Tes online psikologis

Apa yang berguna bagi seorang psikolog untuk diketahui ketika bekerja dengan klien yang diri mereka sendiri atau saudara mereka menderita stroke? Apa yang secara umum bermanfaat, menurut saya, mengetahui setiap orang yang menghadapi penyakit adalah stroke.

Saya didorong untuk menulis artikel ini dengan berbagi pengalaman saya dengan orang-orang stroke, serta pengetahuan medis (saya bekerja sebagai perawat selama 12 tahun), dan tentu saja, menggunakan pendekatan Gestalt dalam pekerjaan saya (saat ini saya belajar di MIGiPe untuk terapis Gestalt). Bekerja di traumatologi, di departemen neurorehabilitasi sebagai perawat, ia memasuki SurGU di departemen psikologi klinis (departemen paruh waktu). Itu di neurorehabilitasi, mengawasi pasien yang saya sadari ke arah mana sebagai psikolog saya ingin bekerja. Tentang apa kesadaran saya? Saya telah bertemu dengan rasa sakit orang, baik pasien maupun kerabat mereka. Ada banyak pertanyaan di mata mereka: bagaimana hidup? Bagaimana cara hidup dalam penyakit ini? Dan kebutuhan saya untuk memulai adalah hanya untuk bersama mereka, penerimaan mutlak saya terhadap pasien-pasien ini jadi, terlepas dari berbagai konsekuensi penyakit, dan kurangnya belas kasihan untuk mereka. Dan tesis saya dikhususkan untuk topik "Gambar internal penyakit dalam pelanggaran akut sirkulasi otak." Setelah lulus dari universitas, saya mendapatkan pekerjaan di sebuah poliklinik, dan di sini saya melanjutkan pekerjaan diploma saya, yaitu, diagnostik, kegiatan rehabilitasi dengan orang-orang yang mengalami stroke. Kemudian, dia terus bekerja ke arah ini di departemen neurovaskular, di mana dia menerima pengalaman yang luas. Bekerja dengan pasien stroke, sementara juga belajar dalam pendekatan gestalt, banyak membantu dalam psikoterapi. Sejak 2015, saya terlibat dalam praktik pribadi, dan terus belajar di MIGiPe.

Saya mengusulkan untuk mulai mencari tahu apa itu stroke? Stroke adalah pelanggaran akut pada sirkulasi serebral, yang ditandai dengan penyumbatan atau pecahnya pembuluh otak. Ketika pasokan darah ke otak terganggu, sel-sel saraf mati atau menjadi rusak karena kekurangan oksigen. Mereka juga dapat dipengaruhi jika perdarahan terjadi di otak itu sendiri atau di antara membran di sekitarnya. Gangguan neurologis yang dihasilkan disebut penyakit serebrovaskular, karena berhubungan dengan kerusakan otak karena disfungsi pembuluh darah. Suplai darah yang tidak mencukupi ke bagian otak untuk waktu yang singkat menyebabkan perkembangan transient ischemic attack (TIA) - gangguan sementara fungsi otak. Karena suplai darah cepat pulih, jaringan otak tidak mati, seperti halnya dalam stroke. Serangan iskemik sementara adalah sinyal peringatan dini dari kemungkinan perkembangan stroke. Saya akan membuat daftar beberapa faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan penyakit ini: hipertensi arteri, aterosklerosis vaskular, penyakit jantung, diabetes mellitus, kolesterol tinggi dalam darah, asupan garam berlebihan, obesitas, stres, penggunaan kontrasepsi oral, merokok, penyalahgunaan alkohol.
Stroke adalah iskemik atau hemoragik. Pada stroke iskemik, suplai darah ke bagian otak berhenti karena penyumbatan pembuluh darah, yang terjadi sebagai akibat aterosklerosis atau pembentukan bekuan darah. Pada stroke hemoragik, pecah dinding pembuluh darah terjadi, akibatnya aliran darah normal terganggu, darah bocor ke otak dan menghancurkannya.

Sayangnya, penyakit ini semakin muda, orang tua dan pasien usia kerja muda (+ - 25-45 tahun), yang tidak hanya membutuhkan perawatan medis, tetapi juga bantuan psikologis, dirawat di rumah sakit di departemen ONMK.

Apa akibatnya? Konsekuensi dari stroke bisa berbeda. Tingkat keparahan akibat penyakit dan kemungkinan pemulihan tubuh setelah stroke bergantung pada bagian mana dari korteks serebral yang rusak dan seberapa kuat. Dalam beberapa kasus, fungsi tubuh pulih sepenuhnya setelah stroke, tetapi dalam kebanyakan situasi stroke memiliki konsekuensi yang agak serius. Di antara gangguan neurologis khas untuk stroke, kelumpuhan parsial atau total (tidak lengkap atau sebagian gerakan sukarela), cacat bicara atau kehilangan total, gangguan penglihatan, pendengaran, kehilangan ingatan dapat dibedakan.

Sekarang mari kita lihat gambaran internal penyakit (CID) seseorang yang menderita stroke. Apa yang terjadi pada orang yang menderita penyakit ini? Bagaimana keadaan psiko-emosionalnya? Apa itu WKB? Bertindak sebagai subjek aktif dari kegiatan, seseorang, menjadi sakit, tetap menjadi dirinya. Ini menemukan ekspresi, pertama-tama, dalam kenyataan bahwa dalam situasi kehidupan baru - dalam kondisi sakit - seseorang membentuk sikapnya sendiri terhadap keadaan kehidupan baru dan terhadap dirinya sendiri dalam keadaan ini, yaitu. gambaran internal penyakit. WKB - gambar holistik dari penyakit yang timbul dari pasien, tercermin dalam jiwa pasien dari penyakit. Secara umum, stroke adalah peristiwa tragis yang secara dramatis mengubah kehidupan pasien dan keluarganya menjadi lebih buruk. Tetapi, sekali lagi, itu semua tergantung pada tingkat keparahan konsekuensinya. Stroke, sebagai perkembangan yang signifikan secara emosional dalam kehidupan seseorang dapat dibagi menjadi dua periode: "sebelum" dan "setelah". Kekuatan dan beratnya pengalaman, lamanya keadaan ketegangan yang kuat, serta banyak kerugian setelah stroke. Seperti yang ditulis Otto Bollnow, “krisis adalah peristiwa yang, karena sifatnya yang kritis dan berbahaya, muncul dari aliran kehidupan yang berkelanjutan. Krisis adalah pecahnya aktivitas kehidupan normal yang tidak terduga. ” Kerugian setelah stroke sangat berbeda. Kehilangan fisik langsung ini, di atas segalanya, kesehatan. Kehilangan ini sangat jelas, nyata dan sangat berat, sangat menyakitkan. Setelah stroke, kadang-kadang untuk pertama kalinya, seseorang bertemu dengan kecemasan akan kematian, kematiannya sendiri. Dan bukan hanya karena beberapa penderita stroke secara harfiah "mendekati kematian" dari kematian, tetapi juga karena ancaman kekambuhan stroke tetap ada. Beberapa perubahan dalam perilaku pasien disebabkan oleh lesi otak itu sendiri - ini adalah sindrom labilitas emosional dan penurunan aktivitas mental. Pertama kali setelah stroke, biasanya seseorang tidak dapat sepenuhnya memahami apa yang terjadi padanya. Dia hanya menyadari bahwa sesuatu yang buruk telah terjadi padanya dan ini sangat serius. Tampaknya aneh bahwa ketika dia ingin melakukan atau mengatakan sesuatu, tidak ada yang terjadi - ucapan dan tubuh tidak taat. Keadaan emosional pasien pada minggu-minggu pertama atau bahkan bulan setelah menderita pukulan sangat tidak stabil: itu bisa berubah-ubah, menangis, cepat marah. Beberapa orang yang menderita stroke sendiri menyadari bahwa mereka menjadi lebih sensitif, penggerutu, mudah tersinggung, atau pemarah.

Praktis semua orang yang mengalami stroke diikuti oleh satu hari, mirip dengan yang lain, ketika Anda harus mengangkat diri setiap kali dengan upaya kemauan. Dan itu bisa bertahan enam bulan atau satu setengah tahun. Seperti yang dikatakan salah satu pasien kami: “... ada hari kelabu, dan bahkan ketika matahari bersinar, tidak ada sukacita, karena saya tidak mengerti bagaimana saya harus hidup. Kebodohan terselubung menyelimuti hal yang sama. Yang paling sulit adalah bangun dan melakukan sesuatu. ” Dalam situasi ini dukungan moral dari kerabat dan yang dekat sangat penting. Diperlakukan di rumah sakit, pasien tahu bahwa ia hanya perlu mencuci, berpakaian, menertibkan, jika hanya karena spesialis dalam perawatan akan mendatangi Anda: seorang ahli saraf, ahli terapi pijat, instruktur terapi fisik, psikolog, ahli terapi bicara dan.d Dan ini membawa keragaman tertentu ke dalam kehidupan seseorang, tidak memberinya kesempatan untuk "masuk ke dirinya sendiri."

Beberapa pasien stroke cenderung tidak peduli dengan kondisi mereka. Mereka menjalani prosedur yang ditentukan hanya di bawah paksaan, dapat menghabiskan berjam-jam di tempat tidur atau menonton satu per satu program tanpa sadar. Pada pasien seperti itu, bahkan gangguan fungsi motorik yang ringan dapat dipulihkan dengan buruk. Mereka sering tidak berdaya dalam segala hal. Dan ini bukan karena kemalasan, seperti yang kadang-kadang dipertimbangkan kerabat mereka, tetapi karena kekalahan pada area otak tertentu. Pasien seperti itu harus dengan sabar didesak untuk bertindak, dengan segenap kekuatannya berusaha mengatasi kebutuhan untuk bergerak, berjalan, melayani diri sendiri. Ia harus diberi perhatian sebanyak mungkin, tetapi jika pasien merasa buruk, tidak enak badan, jangan memaksanya untuk terlibat dengan segala cara. Perlu kesabaran, untuk bersikap baik dan lembut terhadapnya.

Selain penyakit fisik dan manifestasi langsung stroke lainnya, pasien juga mengalami penderitaan moral: sulit untuk putus dengan cara hidup yang biasa; merasa malu karena keadaannya yang tak berdaya; takut menjadi beban bagi kerabat; kecemasan yang akan tetap dinonaktifkan selamanya; merindukan imobilitas dan isolasi. Tapi yang paling menyakitkan adalah perasaan iba yang memalukan. Banyak pasien yang mengalami ketergantungan pada orang lain. Ini berlaku terutama untuk orang-orang yang, sebelum penyakit, dibedakan oleh kemandirian dan cinta kebebasan, karakter yang kuat, dan rasa harga diri yang tinggi. Seseorang yang selalu terbiasa membuat keputusan untuk dirinya sendiri dan mengambil tanggung jawab atas hidupnya sangat sulit untuk beradaptasi dengan kenyataan bahwa ia sekarang dalam perawatan kerabatnya.

Tahap khusus dalam kehidupan seseorang setelah stroke adalah apa yang disebut rekonstruksi pengalaman positif. Menurut Bo Jacobsen, perubahan sikap terhadap penyakitnya ini seperti sesuatu yang positif. "Seseorang mungkin mulai menganggap penyakit sebagai sesuatu yang diperlukan, meskipun membawa sial, untuk menemukan, belajar atau mengetahui hal-hal tertentu." Meskipun tahap ini mungkin tidak semua orang. Ada orang yang benar-benar belajar untuk menikmati hidup dan bersosialisasi setelah stroke. Tetapi yang paling penting, orang mengevaluasi kehidupan secara berbeda dan mengaitkannya, menemukan bahwa hidup ini tidak terbatas, sehingga harus benar-benar kaya, karena tidak ada banyak waktu untuk melaksanakan rencana kita. Tidak pernah mengamati bagaimana pasien kami terlibat dalam origami, merajut, membaca. Selain itu, di antara mereka adalah pasien dengan kelainan pada motor sphere. Salah satu pasien ini, berkata: "... ketika saya mulai merajut, itu menyakitkan saya, tetapi kemudian proses merajut menenangkan saya dan mengalihkan perhatian. Saya senang melihat tangan saya bergerak... " Bagi orang yang memiliki keterbatasan fisik, ketika bekerja, praktis hanya satu tangan, sangat penting untuk menciptakan sesuatu yang indah dan berbagi kegembiraan ini dengan orang lain. Karya-karya seperti itu, memang, memiliki kehangatan jiwa manusia.

Orang yang menderita stroke bangga dengan langkah independen mereka. "... Dulu saya terbaring di tempat tidur, tetapi sekarang saya bergerak secara mandiri, tanpa bantuan apa pun...", kata salah seorang pasien.

Penemuan pekerjaan baru, kemampuan baru yang seseorang tidak tahu atau tidak gunakan, adalah penting. “... Aku tidak tahu apa itu komputer sebelumnya, tapi sekarang aku sudah menguasainya. Di jejaring sosial saya berkomunikasi dengan pasien yang sama. Kami berbagi cara rehabilitasi. Kami senang atas pencapaian baru. Bagi saya, komunikasi semacam ini... ".

Dunia pribadi seseorang yang menderita stroke, tentu saja, terdiri dari orang-orang dekat - keluarga, teman, dan hewan peliharaan. Dukungan dari kerabat, menurut pasien sendiri, sangat penting bagi mereka. Suasana berubah secara nyata ketika seorang pasien dikunjungi. Dan sangat berbeda adalah pasien yang tidak ada yang datang. Mereka marah, cemberut, mereka selalu memiliki suasana hati yang buruk, yang sering mereka hancurkan di staf medis. Sikap pasien seperti itu terhadap keluarga mereka berubah. Jika ada dukungan moral dari keluarga, pasien seperti itu mengatakan: “... sekarang, saya tidak hanya mencintai keluarga saya (ini selalu terjadi), tetapi saya menyembah putra-putra saya, sikap mereka telah diuji dalam praktik. Perhatian dan perhatian dirasakan setiap hari... ","... ketika saya khawatir, istri saya dapat menenangkan saya dengan kata-kata... ". Jika dukungan ini tidak ada, mereka tidak ingin membicarakannya: "... semua orang berpaling dari saya, mereka menghindari bersosialisasi. Membawa saya ke rumah sakit adalah alasan untuk istirahat dari saya... "

Setelah menggambarkan keadaan psiko-emosional seseorang yang menderita stroke, saya ingin memikirkan pekerjaan saya. Apa yang saya gunakan dalam pekerjaan saya, dan apa tugas saya ketika bekerja dengan pasien pada tahap perawatan rawat inap pada periode akut penyakit. Ini adalah diagnosis yang meliputi pemeriksaan neuro dan patopsikologis; bekerja dalam mengurangi kecemasan dan depresi; pelatihan manajemen stres; kesadaran dan penerimaan fakta kecelakaan; elaborasi rasa bersalah dan posisi menuduh eksternal pasien; koreksi sikap terhadap penyakit dan pengobatannya; menetapkan tujuan saat ini di berbagai bidang kehidupan orang yang sakit, dengan mempertimbangkan prinsip realitas; koreksi persepsi tubuh tentang diri sendiri; mempertahankan tingkat motivasi yang tinggi untuk memulihkan kesehatan; bantuan dalam memecahkan masalah saat ini dan merestrukturisasi gaya hidup; peran penting dalam dukungan psikologis ditempati oleh kegiatan relaksasi. Untuk meredakan ketegangan, alihkan kesadaran ke gambar-gambar alam, dengarkan musik relaksasi. Kontraindikasi untuk pelaksanaan latihan, percakapan psikoterapi cukup diucapkan dan diucapkan gangguan kognitif, kegagalan intelektual, keadaan psikotik akut, perilaku psikopat. Kelas relaksasi, konseling individu dilakukan selama tidak lebih dari 30 menit, 2 kali seminggu, karena pasien rentan terhadap kelelahan dan kelelahan yang cepat. Dan sekarang saya akan berhenti bekerja dengan pasien secara lebih terperinci, bertujuan untuk memperjuangkan pemulihan fungsi tubuh yang hilang:

1. Konkretisasi tindakan. Seseorang yang menderita stroke merasa seperti orang yang dalam kesulitan atau berada dalam situasi yang ekstrem, ia merasa bingung. Sulit bagi seorang pasien untuk membayangkan bagaimana ia dapat mengatasi sejumlah besar “pekerjaan” yang menimpanya sebagai akibat dari penyakitnya. Adalah perlu untuk tidak beralasan dan berpikir, tetapi untuk bertindak secara konkret. Perlu (bersama-sama dengan dokter) untuk membuat rencana tindakan spesifik, kalender yang lebih baik (dapat bervariasi tergantung pada karakteristik perjalanan penyakit dan kecepatan rehabilitasi). Fakta menyusun rencana memobilisasi pasien, tidak memungkinkannya untuk "masuk ke penyakit", dll. Kerabat dan dokter harus memantau pelaksanaan rencana tersebut.

2. Membandingkan dengan mereka yang lebih buruk. Ini adalah teknik yang juga bisa disebut metode kontras, ketika latar belakang yang lebih gelap dipilih untuk masalah yang sama sekali tidak ada harapan. Anda dapat menemukan contoh kemalangan yang bahkan lebih mengerikan, yang dapat diatasi seseorang, berkat optimisme, latihan fisik, dll.

3. Bantu orang lain. Seseorang dalam situasi yang menyakitkan dan penuh tekanan seringkali egois. Dia "mengambil lukanya yang berdarah", membesar-besarkan masalahnya, yang semakin dalam dan semakin dalam memasuki penyakitnya. Salah satu cara untuk mengeluarkannya dari lingkaran setan ini adalah dengan mengubahnya untuk merawat orang-orang terkasih yang membutuhkan bantuan, kadang-kadang bahkan binatang peliharaan. Ini "melarutkan" masalah mereka sendiri. Tentu saja, bantuan ini harus layak untuk pasien.

4. Terapi Masa Depan atau Terapi Harapan. Harapan selalu ada di depan. Harus ditekankan bahwa kesulitan datang, mereka sementara, tidak sia-sia, penderitaan akan berlalu, penyakit akan surut, dll. Kita harus mencoba menanamkan rasa percaya diri pada pasien. Perasaan percaya diri adalah perasaan menyelamatkan, memberi kekuatan, memberi harapan untuk pemulihan. Percaya pada diri sendiri adalah percaya bahwa ada lebih banyak untuk Anda daripada yang Anda ketahui tentang diri Anda.

5. Hidup untuk hari ini. Bahkan Frederic Perls merekomendasikan untuk mengisolasi masa lalu, bukan memikirkan masa depan, tetapi hidup dalam kompartemen masa kini. Beban masa depan, ditambahkan pada beban masa lalu, yang Anda tempatkan pada diri Anda di masa kini, membuat Anda tersandung di jalan yang bahkan paling kuat. Pemborosan energi yang tidak masuk akal, penderitaan mental, kecemasan gelisah mengikuti jejak seorang pria yang mengkhawatirkan masa depan. Cara terbaik untuk mempersiapkan hari esok adalah dengan memusatkan kekuatan dan kemampuan Anda pada kinerja terbaik dari urusan hari ini. Doa mengajar orang-orang percaya untuk hanya meminta roti hari ini: “Bapa kami. Beri kami hari ini makanan kami yang secukupnya. “Tentu saja, Anda perlu memikirkan kehidupan Anda di masa depan, merencanakan urusan Anda, tetapi tidak perlu khawatir sebelumnya. Bagi orang bijak, kehidupan baru terbuka setiap hari. Makna hidup adalah dalam hidup itu sendiri, dalam ritme setiap hari dan jam. Saya ingin merujuk pada artikel oleh Arnold Beisser tentang "Teori Perubahan Paradoks", yaitu bahwa perubahan terjadi ketika seseorang menjadi dirinya yang sebenarnya, dan bukan ketika ia mencoba menjadi apa yang bukan dirinya. Perubahan tidak terjadi melalui upaya yang disengaja untuk mengubah diri sendiri atau seseorang, tetapi terjadi ketika seseorang mencoba menjadi dirinya yang sebenarnya - untuk sepenuhnya terlibat di masa sekarang. Kebutuhan untuk berdamai dengan terjadi. Yang terpenting adalah menenangkan diri, menerima apa yang terjadi sebagai fait accompli, bukan untuk membandingkan kehadiran seseorang dengan masa lalu seseorang. Melakukan keluhan sedih tentang pukulan takdir bukan hanya sia-sia, tetapi sangat berbahaya, itu hanya akan mengarah pada keadaan stres, susah tidur, dll. Anda perlu berdamai secara mental dengan penyakit (Anda tetap hidup), mencurahkan waktu, energi untuk memulihkan fungsi yang hilang, bahkan kembali bekerja. Hanya ketenangan pikiran yang diperoleh yang bisa memberi kekuatan dalam perang melawan penyakit yang telah menimpa Anda. Sekarang Anda akhirnya bisa menyingkirkan kebiasaan buruk, mulai makan dengan benar, dan sebagainya.

7. Adalah perlu untuk beradaptasi dengan situasi nyata, tidak pergi ke duniamu sendiri, untuk mencoba menghilangkan kecemasan dan keresahan, hanya dengan begitu kamu dapat berharap untuk kembali ke kehidupan penuh. Terkadang jauh lebih sulit dilakukan daripada meratap atau mendengar, tetapi tanpa ini, percayalah, pemulihan akan lambat dan tidak lengkap. Selain itu, kecemasan mempengaruhi jantung, ini dapat meningkatkan tekanan darah, menurunkan kekebalan tubuh, memperburuk penyakit kronis.

8. Kerabat, kenalan, teman harus mendukung pasien dengan segala cara yang mungkin, membantunya untuk percaya pada dirinya sendiri. Relief stres dipromosikan oleh agama yang sehat, musik, tidur, tawa.

9. Sebagian besar dari kita jauh lebih kuat daripada yang kita pikirkan. Ada kekuatan internal di dalam diri kita yang belum pernah kita tangani. Karena itu, jika Anda dengan percaya diri berjuang untuk tujuan, Anda dapat mencapai kesuksesan yang tidak dapat diharapkan dengan perilaku normal atau keadaan depresi dan suasana hati yang buruk. Bersikaplah optimis! Katakan pada diri sendiri: "Saya akan hidup!" Pekerjaan membantu menggantikan kecemasan dan pikiran gelap. Setiap menit harus diisi dengan aktivitas (tentu saja, tergantung pada kondisi pasien). Terus-menerus berjuang untuk tujuan yang dimaksudkan, tidak ada rasa kesal atas hal-hal sepele, kehilangan harga diri. Trivia tidak menyenangkan bagi kita dan dapat membawa kita ke panas-putih, dan semuanya karena kita melebih-lebihkan pentingnya mereka dalam hidup kita. Anda tidak dapat kehilangan waktu yang tidak dapat dibatalkan, bertanya-tanya tentang pelanggaran yang segera terlupakan. Marilah kita terinspirasi oleh pikiran cemerlang, kasih sayang yang tulus.

Bahkan, jika kita memikirkan kebahagiaan, kita merasa bahagia. Jika kita dikunjungi oleh pikiran sedih, kita sedih. Jika rasa takut hadir dalam pikiran kita, kita takut. Jika kita memikirkan penyakit, mungkin saja kita akan sakit. Jika kita memikirkan kegagalan, dalam beberapa hal kita pasti akan gagal. Jika kita berkubang dalam mengasihani diri sendiri, semua orang akan menghindari kita.

Hidup itu rumit. Tetapi patut untuk mencoba mengembangkan sikap positif terhadap dunia di sekitar kita. Anda tidak mampu membubarkan diri, menyerah pada kesedihan dan berpikir tentang yang buruk. Pola pikir kita memiliki efek yang hampir tidak dapat dipercaya pada kekuatan fisik kita. Meskipun suasana hati terburuk - cobalah untuk tersenyum, meluruskan bahu Anda, bernapas dalam-dalam, mencoba menyanyikan satu bait dari beberapa lagu lucu, dengarkan pelan-pelan.

Secara fisik tidak mungkin untuk tetap sedih atau tertekan jika Anda mengenakan topeng orang yang bahagia. Kebenaran ini dapat membuat keajaiban dalam hidup Anda, Anda akan merasa lebih baik dan berubah dari pasien yang tidak bahagia, yang sakit hati menjadi anggota keluarga yang terhormat dan terkasih. "Jangan menunda hari esok apa yang bisa kamu lakukan hari ini" adalah pepatah terkenal. Hari ini kita perlu beradaptasi dengan keadaan baru, dengan kehidupan yang mengelilingi Anda, untuk merawat tubuh Anda. Hari ini perlu untuk melakukan latihan, kompleks terapi fisik terencana, berhenti merokok, makan dengan benar, dan sebagainya. Berpikir dan berperilaku ceria, dan Anda akan merasa ceria! Pantau nasib Anda, bukan masalah Anda.

Iman adalah salah satu kekuatan pendorong utama kehidupan. Ini membantu untuk mendapatkan kepercayaan diri dalam kemenangan mereka atas keadaan. Orang kecil yang kesepian sangat mudah dipatahkan, tetapi ketika jiwanya mengambil kekuatan dari Tuhan, ia menjadi kuat, bahkan tak terkalahkan. "Tanyakan, dan itu akan diberikan kepadamu, mencari dan menemukan, mengetuk dan membukanya untukmu. “Doa adalah bentuk energi yang sangat kuat yang dipancarkan oleh seseorang, ia memiliki efek menenangkan, memberi harapan. Iman memberi kita kedamaian dan ketabahan. Melalui doa, kita merasa bahwa seseorang berbagi beban dengan kita, bahwa kita tidak sendirian. Kadang-kadang kekhawatiran kita begitu intim sehingga kita tidak bisa membahasnya bahkan dengan saudara atau teman terdekat kita. Dan kemudian sebuah doa datang untuk menyelamatkan: “Ya Tuhan, aku tidak bisa bertarung lagi sendirian. Aku butuh bantuanmu, cintamu. Maafkan saya atas semua kesalahan saya. Bebaskan hatiku dari semua kejahatan. Tunjukkan pada saya cara untuk menghibur, kedamaian dan kesehatan, mengisi jiwaku dengan cinta bahkan kepada musuh-musuhku. ”

Inilah yang menjadi perhatian rekomendasi untuk pasien sendiri. TETAPI, selain pasien, kerabat pasien ini juga membutuhkan bantuan psikologis! Kami telah menyebutkan bahwa stroke secara dramatis mengubah hidup tidak hanya pasien, tetapi juga keluarganya. Mereka selamat dari insiden itu, dan seringkali lebih dari pasien itu sendiri. Kerabat tiba-tiba jatuh pada beban tambahan besar: pada bulan pertama mereka terbelah antara kunjungan rumah, layanan dan rumah sakit, kemudian, setelah pulang, pengembangan pekerjaan perawatan tempat tidur yang sulit dimulai. Jika pemulihan fungsi yang terganggu pada pasien tertunda, kebebasan bergerak, ingatan, berbicara, dan keterampilan swalayan tidak kembali untuk waktu yang lama, maka kerabat pasien menumpuk kelelahan kronis dan emosional, dan fisik, dan apa yang disebut "kelelahan tanggung jawab". Seperti halnya pasien itu sendiri, kerabat yang merawatnya mengalami perasaan cemas yang menindas, dan kadang-kadang harapannya juga membuat dia kembali ke kehidupan sebelumnya, yang sekarang, dari kejauhan, tampaknya makmur dan riang. Dan dalam hal ini, rekomendasi kepada kerabat pasien, berikut adalah beberapa di antaranya:

1. Jika Anda hampir mencapai batas, berhentilah dan istirahatlah. Aturan sederhana ini, banyak, anehnya, diabaikan, tidak memberi diri Anda istirahat sampai kelelahan benar-benar tidak menjatuhkan kakinya. Sementara itu, istirahat, istirahat merokok, istirahat dan akhir pekan secara signifikan meningkatkan efektivitas kegiatan apa pun.

2. Minta bantuan dari orang lain. Tidak ada yang memalukan meminta bantuan dalam situasi yang sulit. Bantuan sangat berbeda - tetangga atau pacar dapat duduk bersama pasien sambil bersantai, pergi ke toko atau apotek. Cobalah untuk menemukan atau mengatur "kelompok pendukung" untuk orang-orang dengan masalah yang sama. Terkadang sangat baik berbicara saja. Namun, dalam hal ini Anda perlu mengetahui ukurannya dan tidak membiasakan diri untuk terus mengeluh tentang kehidupan kepada semua orang di sekitarnya.

3. Temukan cara untuk melepaskan diri dari pikiran dan meningkatkan mood Anda. Ketika situasi traumatis berlangsung berbulan-bulan, kemampuan untuk menikmati hal-hal kecil dalam hidup sangat penting. Belajarlah untuk mematikan aliran refleksi negatif. Sadarilah hal-hal baik yang selalu ada di sekitar Anda - rasa makanan, pemandangan dari jendela, suara musik favorit Anda dan kegembiraan bahwa hari yang sulit akhirnya berakhir. Beri diri Anda hadiah kecil, dapatkan kunjungan - itu akan membantu Anda bertahan.

4. Gunakan metode menghilangkan stres tradisional. Diantaranya adalah jalan-jalan, berbagai prosedur air, olahraga, yoga dan meditasi, akupresur, aromaterapi, asupan herbal yang menenangkan dan mendengarkan kaset-kaset relaksasi. Banyak yang merajut atau menyortir rosario. Dan juga bermanfaat untuk menggambarkan di atas kertas atau menggambar ketakutan, dendam, atau kelelahan Anda sendiri, dan tidak masalah apakah Anda melakukannya secara profesional atau tidak. Gunakan teknik self-hypnosis dan autotraining. Kelas dapat berlangsung hanya beberapa menit sehari (sebelum tidur dan segera setelah bangun), tetapi Anda pasti akan merasakan efeknya.

5. Dengan bantuan dokter, pilihlah kompleks vitamin, adaptogen, obat fortifikasi dan imunostimulasi. Kehidupan sekarang menempatkan peningkatan tuntutan pada tubuh Anda dan, khususnya, pada sistem saraf. Karena itu, Anda memerlukan dukungan tambahan. Di apotek apa pun Anda akan menemukan bermacam-macam vitamin dan tonik yang cukup.

6. Jangan kehilangan optimisme! Semua metode yang tercantum di atas akan membantu Anda hanya jika Anda secara sadar mengatur diri sendiri untuk kemenangan. Tentu saja, dari waktu ke waktu perasaan putus asa, iritasi dan bahkan permusuhan terhadap pasien juga dapat mencakup orang yang paling sabar, dan Anda tidak boleh menyalahkan diri sendiri untuk itu. Adalah penting untuk tidak tinggal di negara-negara ini untuk waktu yang lama, tetapi untuk dengan keras kepala mengembalikan diri Anda pada niat baik, kesabaran, ketekunan, dan optimisme.

7. Gunakan prinsip visibilitas, demonstrasi dalam berkomunikasi dengan pasien. Dianjurkan untuk berkomunikasi dengan pasien dalam periode akut stroke, seperti halnya anak-anak berusia 3-5 tahun. Penting untuk menjelaskan sesuatu dan pada saat yang sama menunjukkannya dengan jelas. Anda dapat menggunakan gambar, elemen perilaku non-verbal. Bersabarlah. Stroke bukan flu - pemulihan bisa memakan waktu berbulan-bulan atau bertahun-tahun! Perilaku pasien sering menyerupai perilaku anak: ketidakteraturan, menarik perhatian. Ingatlah bahwa ini adalah orang yang sakit dan cobalah untuk memperlakukan tindakannya bukan seperti orang yang sehat.

9. Prinsip kegiatan. Cobalah untuk mengaktifkan pasien dari hari-hari pertama, jika tidak ada kontraindikasi untuk ini. Mungkin perlu mengingatkan pasien bahwa tidak semuanya tergantung hanya pada obat dan dokter yang merawat, ada baiknya untuk mengembalikan gerakan, mengembangkan memori setiap hari.

10. Prinsip dorongan. Cobalah untuk mendorong pasien bahkan untuk perubahan kecil.

11. Prinsip kemerdekaan. Cobalah untuk memberikan pasien untuk bertindak secara independen dalam situasi. Jangan menjadi perawat. Jangan sebaliknya, tetapi dengan pasien.

12. Perhatikan kebutuhan Anda, sisakan waktu untuk diri sendiri, untuk hobi. Dalam kasus-kasus dugaan depresi, jika ada masalah dalam hubungan dengan kerabat yang sakit, jika sering terjadi konflik dalam keluarga, kesalahpahaman, dalam kasus kondisi krisis, perasaan bersalah dan insolvensi, mencari bantuan dan dukungan dari psikolog / psikoterapis.

Dengan demikian, dukungan psikologis didasarkan pada karakteristik individu dan kebutuhan pasien. Ini adalah bantuan psikologis kompleks yang ditujukan untuk pengaturan keadaan mental selama periode rawat inap, optimalisasi fungsi lebih lanjut dalam keluarga dan masyarakat.

Hormat kami, Sagadeeva Julia.

Referensi:

• Nikolaev V.V. "Dampak penyakit kronis pada jiwa" M., 1987
• Luria A.R. Gambaran internal penyakit dan penyakit iatrogenik. M., 1977
• Ledentsova, S.L., Metode konseling dan diagnostik psikosomatik: Manual Metodis / S.L. Ledentsova, O.P. Sharypova; Surgut. negara un-t - Surgut: Penerbitan House of SurGU, 2008. - hal. -101
• Malkina-Pykh I.G. Psychosomatics - M.: Eksmo, 2009. - 1024 p.
• S.L. Neuropsikologi Klinik Ledentsova. Fenomenologi dan metode penelitian: lokakarya tentang neuropsikologi. Surgut: ITS SurSU, 2011
• A.S. Kadykov "Pemulihan fungsi yang terganggu dan rehabilitasi sosial pasien stroke (faktor utama rehabilitasi): Abstrak tesis penulis. Dr. of Medical Sciences - M., 1991
• Laesus De Liro Artikel "Metode neuropsikologis untuk rehabilitasi pasien dengan gangguan fungsi mental yang lebih tinggi" 6 Maret 2010
• A.S. Kadykov, L.A. Chernikova, V.V. Shvedkov, "Kehidupan setelah stroke (panduan praktis populer untuk rehabilitasi pasien stroke)". Moskow 1999.
• Jurnal Psikologi Praktis dan Psikoanalisis, 2011, No. 2. Artikel "The Phenomenology of Life with a Stroke", penulis Ivanova N.V.
• Karabanova, O.A. Psikologi hubungan keluarga dan dasar-dasar konseling keluarga: studi. manual / OA Karabanov. - M.: Gardariki, 2007. - 320 hlm.
• Pezeshkian, N. Psychosomatics dan Positive Psychotherapy / N. Peeshkian. - M.: Kedokteran, 1996. - 462 p.

Bantu setelah stroke

Membantu dengan gangguan psiko-emosional setelah stroke

Gangguan psiko-emosional selama stroke

Langkah-langkah rehabilitasi yang efektif untuk stroke akan berkontribusi pada pembentukan sikap pasien yang memadai terhadap dirinya sendiri, penyakit, kesehatan, menstabilkan dan pada akhirnya meningkatkan keadaan psiko-emosionalnya. Ini akan memungkinkan untuk mencapai posisi kerjasama dengan pasien, mengambil tanggung jawab pribadi untuk pelaksanaan rekomendasi dan resep dokter. Ini akan meningkatkan tingkat motivasi pasien untuk memulihkan kesehatan mereka sendiri.

Pada periode akut penyakit ini, pasien stroke memiliki gejala otak yang memanifestasikan diri dalam:

- Kelelahan yang berkembang pesat dari aktivitas mental,

- Meningkat kelelahan di akhir tugas

- kurangnya minat pada hasil

- penolakan pemeriksaan lebih lanjut.

Gangguan psikoemosional selama stroke dapat disebabkan oleh respon orang tersebut terhadap penyakit dan oleh gejala spesifik tergantung pada:

- lokalisasi lesi

- luasnya lesi

- Kehadiran stroke di masa lalu.

Dengan kekalahan belahan otak kanan, gangguan emosional lebih terasa dibandingkan dengan kekalahan sisi kiri. Mereka dapat diekspresikan dalam euforia yang tidak masuk akal, suasana hati yang acuh tak acuh, tawa yang sering, ketidakmampuan untuk mengendalikan emosi, pelanggaran penilaian subyektif emosi, kesembronoan, meremehkan keparahan penyakit, kecerobohan, kurangnya inisiatif, disinhibisi hingga tidak bijaksana, tidak bisa fokus, dan banyak gangguan. Dengan pasien seperti itu, kerja yang gigih diperlukan, pada tahap pertama, stimulasi konstan dari luar diperlukan.

Dengan kekalahan dari belahan otak kiri, pasien gelisah, cemas, pesimis, sering menangis. Namun, mereka tetap mempertahankan kesadaran akan kerusakan dan motivasi pemulihan untuk keperluan rehabilitasi.

Ketika sebelumnya ada pelanggaran sirkulasi otak, sebagai suatu peraturan, reaksi depresi, kelemahan, tangisan meningkat. Apa yang alami dan dibenarkan: dengan stroke berulang, gejala neurologis yang lebih parah dapat diamati.

Pertama-tama di antara pelanggaran fungsi mental, yang digambarkan sebagai akibat stroke, adalah gangguan depresi.

Depresi dapat terjadi pada waktu yang berbeda setelah stroke: depresi awal berkembang dalam 3 bulan pertama, terlambat - setelah 2 tahun dan kemudian. Pada wanita, depresi pasca stroke berkembang dua kali lebih sering daripada pria.

- Pasien mengeluhkan berkurangnya latar belakang suasana hati, kesedihan, persepsi negatif tentang diri mereka sendiri, dunia, masa depan mereka.

- Pasien mengalami isolasi keras dari cara hidup mereka yang biasa, merasa tidak nyaman untuk keadaan tidak berdaya mereka, mereka disertai oleh ketakutan menjadi beban bagi kerabat mereka, untuk tetap cacat seumur hidup, merindukan imobilitas, isolasi sosial dan fisik. Yang juga menyebabkan peningkatan gejala depresi.

- Jika pasien mengalami depresi emosional, kerabat lebih cenderung mengalami depresi.

- Menemukan hubungan terbalik: adanya depresi pada pengasuh menyebabkan peningkatan gejala depresi pada pasien itu sendiri.

Di antara metode pengobatan dalam pengembangan depresi selama dan sebagai akibat dari stroke, kami menarik perhatian pada dua jenis efek:

Perawatan dengan karya seni plastik (lukisan, plastik kecil, grafik) untuk mempengaruhi keadaan psiko-emosional pasien menyiratkan:

- Aktivasi komunikasi dengan psikoterapis atau dalam kelompok

- Diferensiasi pengalaman pasien

- Mengurangi stres emosional melalui ekspresi kreatif, sublimasi pengalaman

- Pengembangan motivasi untuk pemulihan melalui aktivasi motivasi pasien untuk kreativitas independen.

TERAPI MUSIK

Ini adalah metode yang menggunakan musik sebagai agen psikoterapi dalam pengobatan depresi. Memungkinkan pada tingkat perasaan atau gambar untuk membuat model bagi pasien untuk keluar dari keadaan tegang, memungkinkan untuk bertahan dari "pelepasan" sebagai proses nyata dan terkontrol dan dengan demikian menerjemahkannya ke dalam kategori fenomena yang dapat dicapai.

Ada dua bentuk:

• aktif (aktivitas musik - bermain, berimprovisasi, bermain)

• reseptif (proses persepsi musik dengan tujuan terapeutik).

Rehabilitasi sosial-psikologis setelah stroke

Stroke adalah penyakit yang mengerikan dan kemalangan besar bagi seseorang dan keluarganya. Seseorang yang selamat dari stroke menderita ketidakberdayaannya, kadang-kadang tidak mendapatkan dukungan psikologis dari dokter. Seorang psikolog, sebagai pekerja sosial, dapat sangat membantu dengan memberikan bantuan psikologis selama rehabilitasi.

Psikolog yang bekerja dengan pasien setelah stroke telah mengidentifikasi prinsip-prinsip dasar untuk rehabilitasi pasien tersebut:

§ Awal langkah-langkah rehabilitasi yang dilakukan sejak hari-hari pertama stroke (jika kondisi umum pasien memungkinkan), yang akan membantu dengan cepat mengembalikan fungsi yang terganggu dan mencegah perkembangan komplikasi sekunder.

§ Partisipasi aktif pasien dan anggota keluarganya dalam proses rehabilitasi.

Pemulihan adaptasi psikologis dan sosial

Pengalaman saya sebagai psikolog menunjukkan bahwa mayoritas pasien dengan konsekuensi stroke dalam beberapa hal mengamati pelanggaran adaptasi psikologis dan sosial, dibantu oleh faktor-faktor seperti motorik dan defisit bicara, rasa sakit, hilangnya status sosial. Pasien semacam itu membutuhkan iklim psikologis yang hangat, yang penciptaannya sebagian besar harus difasilitasi dengan percakapan penjelasan yang dilakukan dengan kerabat dan teman oleh seorang psikolog. Pekerjaan sosial psikolog tidak hanya mendukung orang yang pulih, tetapi juga melayani tujuan pembelajaran dan adaptasi.

Tugas dan isi dukungan psikologis:

Dalam prosesnya, terjadi koreksi psikologis terhadap pelanggaran fungsi mental yang lebih tinggi berikut ini:

§ gangguan kognitif (kehilangan memori, kecerdasan, konsentrasi);

§ gangguan emosional-kehendak, praksis (pelanggaran terhadap implementasi tindakan motorik yang kompleks tanpa adanya paresis, gangguan sensitivitas dan koordinasi gerakan);

§ gnosis, lebih sering spasial (disorientasi dalam ruang).

Dalam proses bekerja dengan pasien, psikoterapi rasional dilakukan untuk mengurangi kekhawatiran yang muncul tentang kerusakan motorik yang ada dan keinginan untuk mengatasinya. Koreksi psikologis, bersama dengan antidepresan, membantu mengatasi depresi, yang disertai dengan 40-60% pasien pasca-stroke.

Objek efek psikokorrectional psikologik adalah stratifikasi kepribadian reaktif (penurunan harga diri, hilangnya kepercayaan dalam pemulihan), terutama diucapkan pada pasien dengan motorik berat, sensorik, dan cacat lainnya.

Tugas psikolog dalam rehabilitasi sosio-psikologis setelah stroke adalah pencegahan stroke berulang. Untuk melakukan ini, psikolog mengumpulkan informasi tentang faktor-faktor risiko yang ada pada pasien, dan untuk mengatur perawatan pencegahan dengan akun mereka. Strok berulang sangat berkembang dengan mekanisme yang sama dengan yang pertama, oleh karena itu perlu untuk menentukan kemungkinan asal usul stroke pertama. Untuk mencegah perdarahan ulang intraserebral, diperlukan pembicaraan psikologis.

Organisasi rehabilitasi sosial dan psikologis

Konseling psikologis dalam kerangka program ini dilakukan oleh saya dengan pasien 1-2 kali seminggu selama 1-1,5 jam. Jumlah pertemuan dengan seorang psikolog dan frekuensinya ditentukan pada awal program dan selama.

Jumlah kelas yang direkomendasikan dari 10, dalam waktu enam bulan setelah keluar dari rumah sakit mereka.

Seorang pasien setelah stroke atau kerabatnya: siapa yang butuh psikolog?

Lev Semenov ("Stop stroke"), terutama untuk proyek "Hidup tanpa hambatan"

Mengapa seorang pria stroke membutuhkan seorang psikolog? Faktanya adalah bahwa jiwa manusia yang sehat berkewajiban untuk menanggapi peristiwa yang mengancam kesehatan. Jika seseorang sakit parah, ia akan mengalami kecemasan parah, dan dalam beberapa kasus, depresi dapat terjadi. Tidak mungkin untuk mengendalikan proses kemauan ini, seperti halnya tidak mungkin untuk membatalkan demam atau pilek dengan upaya kemauan setelah seseorang terserang flu. Proses yang tidak menyenangkan seperti itu adalah bagian dari reaksi alami tubuh terhadap nyawa yang mengancam. Dia, sebuah organisme yang telah melalui perombakan serius, perlu belajar "pelajaran" ini dan beradaptasi dengan konsekuensinya. Sayangnya, dingin tidak selalu hilang dengan sendirinya, dan reaksi jiwa terhadap stroke tanpa bantuan dari luar bisa menyakitkan dan parah. Cukup sering seseorang harus melihat seseorang yang selamat dari stroke, kehidupan yang gelap, mudah tersinggung, atau tertekan dan tidak puas. Dan ini bukan karena "temperamen buruk", "kemewahan" dan "ketidakmampuan untuk menguasai dirinya sendiri."

Selain reaksi jiwa terhadap penyakit, pengalaman juga dapat ditambahkan karena hilangnya kemandirian. Bagi orang dewasa, peran anak kecil tidak menyenangkan, karena semua orang peduli dan membawa segalanya. Ini menghilangkan hak seseorang untuk memilih, hak untuk menginginkan dan mengubah pikirannya, hak untuk memecahkan masalahnya sendiri. Ini akan mengusir orang-orang yang paling tenang. Tetapi dengan bantuan psikologis, banyak dari masalah komunikasi yang sulit dengan orang yang dicintai kemarin hanya akan menjadi kenangan yang menjengkelkan. Hal utama - waktu untuk meminta dukungan.

Siapa lagi yang mungkin membutuhkan psikolog? Anggota keluarga. Sudah lama diketahui bahwa emosi itu menular. Jika seseorang benar-benar bahagia, itu berlaku di seluruh tim - orang-orang mulai tersenyum tanpa disadari. Sayangnya, emosi negatif bertindak dengan cara yang sama. Kehadiran dalam keluarga seseorang dengan gangguan depresi atau bahkan hanya "blues" yang konstan dapat melibatkan orang lain dalam proses ini. Selain itu, kerabat, merawat seseorang yang menderita stroke, jauh lebih lelah, baik secara fisik maupun mental. Sebenarnya, ini adalah pekerjaan penuh waktu seorang perawat, bukan pekerjaan yang paling mudah. Dan kamu tidak akan meninggalkannya.

Idealnya, staf rumah sakit dan sanatorium mengunjungi seorang psikolog. Di Eropa, misalnya, ini adalah prosedur wajib. Bagaimanapun, merawat seseorang benar-benar melelahkan, termasuk secara moral. Jadi, mereka yang merawat orang sakit di rumah, juga dapat dan harus dimintai dukungan psikologis. Kunjungan ke psikolog tidak hanya akan memberikan kesempatan untuk berbicara dengan orang yang berpengetahuan luas. Psikolog akan merekomendasikan cara keluar dari situasi ini atau itu, cara terbaik untuk menemukan bahasa yang sama dengan saudara, menjelaskan bahwa wabah iritasi atau impotensi respons juga wajar, mereka tidak boleh malu, dan masalah ini dapat diselesaikan.

Tampaknya ini bukan masalah yang paling mendesak dengan latar belakang kesulitan perawatan atau perawatan lain, tetapi bukan itu. Tidak masalah apakah orang itu akan tersenyum kepada Anda atau melihat dinding dengan sedih? Apakah Anda menikmati kesenangan hubungan seksual atau, dengan mengertakkan gigi, akankah Anda “menarik tali”? Perbedaan wujud dan kerabat Anda, dan Anda akan menjadi besar.

Cara memastikan kehidupan normal, bukan tanpa kesenangan, meskipun ada pukulan dari orang yang dicintai:

1. Baca di Internet dan perhatikan dengan seksama - Anda akan menemukan bahwa ada ribuan orang dengan masalah yang sama. Ini berarti bahwa Anda tidak sendirian, dan masalah Anda bukan “hukuman untuk sesuatu”, tetapi hanya tugas. Dan itu bisa diselesaikan.
2. Jika Anda lelah, merawat kerabat - ini normal. Semua orang lelah ketika mereka bekerja. Merawat dan merawat orang sakit adalah pekerjaan. Untuk bekerja mengandalkan istirahat. Istirahat bukanlah kelemahan, tetapi kebutuhan normal tubuh. Jika Anda tidak santai, maka orang cacat di keluarga Anda akan bertambah. Istirahat bukanlah hak istimewa Anda, istirahat adalah tugas Anda!
3. Setiap 4 jam di siang hari Anda perlu terganggu selama 30 menit untuk istirahat. Yang terbaik untuk keluar dan berjalan seperti ini setengah jam - ini akan meningkatkan sirkulasi darah, mencegah sakit punggung dan meningkatkan suasana hati.
4. Setiap hari Anda perlu menyisihkan waktu untuk diri sendiri 30 - 60 menit untuk aktivitas favorit Anda, apa pun yang terjadi, hal utama yang memberi kesenangan. Ini tidak memanjakan, ini adalah "pil" Anda untuk depresi. Baik Anda dan kerabat Anda akan lebih baik jika Anda tidak mengalami depresi.
5. Beri diri Anda hak untuk tersinggung dan marah. Ini tidak berarti bahwa Anda harus berteriak kepada seorang kerabat. Tapi, pergi ke ruangan lain atau di jalan dan katakan pada diri sendiri bahwa "ya, saya sangat marah" bisa dan seharusnya. Karena bahkan jika Anda mengerti bahwa seorang kerabat berperilaku bukan karena dendam, tetapi hanya menyakitkan, Anda juga orang yang hidup. Karena itu, tidak perlu menumpuk emosi negatif dalam diri Anda - ungkapkan dalam bentuk yang tidak berbahaya bagi semua orang.
6. Minta bantuan, jangan tunggu dia dalam diam. Kita sering berpandangan pendek, dan kadang-kadang kita hanya takut untuk membantu, takut bahwa bantuan yang ditawarkan akan ditolak. Cobalah untuk memberi tahu keluarga atau teman Anda bahwa Anda membutuhkan bantuan. Pikirkan tentang siapa dari lingkungan Anda yang dapat membantu. Seseorang dapat memanggil klinik bukan Anda. Seseorang dapat pergi ke apotek dan membeli obat. Seseorang duduk dengan kerabat Anda selama 1 atau 2 jam. Omong-omong, asisten akan lebih memahami masalah Anda jika mereka lebih banyak berpartisipasi di dalamnya.
7. Libatkan spesialis adaptasi. Rehabilitasi dan perawatan bukan hanya obat-obatan dan produk-produk kebersihan. Ini adalah teknologi yang memfasilitasi perawatan dan perawatan diri pasien. Sekarang di Rusia, banyak perangkat yang tersedia yang memfasilitasi kehidupan dan pergerakan seseorang dengan masalah motorik dan masalah memori. Anda dapat membacanya secara terperinci di Internet dengan memasukkan "alat adaptasi untuk cacat" di kotak pencarian.
8. Juga, jika Anda memiliki kesempatan - tarik perawat. Bahkan jika perawat akan menggantikan Anda 1 hari dalam dua minggu, Anda akan merasa lebih baik. Dan kerabat Anda akan memiliki kebaruan dalam komunikasi, yang juga dibutuhkan. Gunakan layanan sukarelawan yang mengunjungi penyandang cacat - ini adalah komunikasi yang diperlukan bagi orang yang jarang meninggalkan rumah.
9. Bicaralah dengan kerabat. Katakan pada diri sendiri dan tanyakan padanya. Ceritakan tentang kebaikan dan kesulitan dari dunia luar. Ini adalah informasi yang sangat penting bagi manusia. Biarkan kerabat menjadi mandiri mungkin jika itu tidak mengancam hidupnya. Seseorang yang bisa menjaga dirinya sendiri sedikit saja akan lebih puas dengan kehidupan daripada orang lain yang melakukan semuanya.
10. Karena tidak dipukuli - Anda perlu mengonsumsi vitamin. Anda menghabiskan banyak sumber daya tubuh, merawat kerabat dan sumber daya ini perlu diperbarui. Makan buah segar sepanjang tahun tidak selalu memungkinkan, tetapi mengonsumsi vitamin cukup terjangkau.

Bantuan psikologis kepada pasien setelah stroke

Konsekuensi dari stroke yang dialami oleh pasien ditentukan oleh adanya kejang di lengan dan kaki. Karakteristik perilaku dapat mengalami perubahan besar. Dengan orang seperti itu menjadi sulit untuk berkomunikasi, depresi muncul.

Setelah sakit, seorang pasien dapat menolak sepanjang hari dari makan dan berolahraga, aktif dalam segala hal yang terjadi di sekitarnya. Suasana berubah: dari perasaan marah yang kuat, menjadi kesenangan dan kegembiraan yang sama sekali tidak terduga.

Pelanggaran karakteristik perilaku

Belahan kanan bertanggung jawab atas jiwa dan perilaku, ada zona fungsi mental. Kekalahannya terjadi dengan stroke yang luas dari stroke sisi kanan, yang ditentukan selama proses patologis sesaat di korteks serebral pada pasien dengan stroke.

Depresi pada orang setelah stroke terjadi karena ketidakmampuan mereka sendiri, ketidakmampuan untuk hidup normal dan penuh. Sepertinya tidak ada yang membutuhkannya, bahkan dunia tidak sama dengan yang dirasakan sebelum stroke. Pastikan pasien tidak menjadi depresi atau pikiran untuk bunuh diri tidak muncul.

Lebih sering, keadaan internal yang berubah dikaitkan dengan gangguan mental ketika pasien bingung dalam kejadian baru-baru ini. Ini dimungkinkan jika pasien menjalani rehabilitasi awal setelah pendarahan otak parah.

Kebanyakan dari mereka memiliki masalah tidur dengan latar belakang stroke, para korban terbangun beberapa kali dalam semalam. Karena kurang tidur, ada lompatan tajam dalam keadaan emosional, pada saat ini mereka menjadi lebih agresif dan tidak terkendali dari luar.

Adaptasi sosial dan psikologis

Terutama periode akut setelah stroke dialami di antara mereka yang sampai saat sakit terlibat dalam kegiatan aktif atau berada di jabatan tinggi. Usia ini berkisar antara 25 hingga 60 tahun:

• Orang seperti itu berada dalam kondisi patologis, ketika tindakan dan keterampilan dasar pun menjadi sulit:
• Mereka tidak dapat menjawab pertanyaan-pertanyaan sederhana, karena kelemahan otot-otot wajah dan artikulatoris yang bertanggung jawab untuk mengendalikan dan memperbaiki bicara.
• Tidak perlu tersinggung dan meneriaki orang seperti itu, jika karena alasan tertentu ia tidak ingin menanggapi permohonan dan melakukan latihan yang tidak rumit. Agar seorang pasien setelah stroke bisa merasakan cinta dari orang-orang terdekatnya, lebih memperhatikan dia dengan memberikan pesanan kecil di sekitar rumah.

• Adalah penting bahwa seseorang, dalam rehabilitasi setelah stroke, berada dalam lingkaran orang. Hal ini tercapai jika pasien memasuki perawatan di pusat sanatorium untuk memulihkan pasien insular.
• Berkomunikasi dan mendorong pasien lebih sering. Berikan keyakinan pada pemulihan yang cepat. Bersama-sama, ingatlah saat-saat menyenangkan dalam hidup bersama. Dalam keadaan yang sangat sulit, gunakan bantuan psikoterapis.

Pada usia pensiun, Anda dapat terlibat dalam berbagai jenis hobi rumah: belajar cara merajut atau menjahit mainan untuk cucu Anda sendiri dari pecahan berwarna. Orang-orang seperti itu harus lebih sering pergi ke berbagai acara atau pameran kota.

Peran bantuan psikologis

Bantuan seorang psikolog setelah stroke terutama terdiri dari bahwa seseorang belajar untuk mengendalikan tindakan dan perilakunya dalam masyarakat. Kurangi depresi dan perasaan, tingkatkan faktor perilaku, atasi kesulitan Anda sendiri.

Bersama dengan konseling psikologis, ada peningkatan dalam proses persepsi pasien. Dokter yang hadir meresepkan obat dengan sifat sedatif, yang berdampak pada peningkatan aliran darah di otak dan meningkatkan kemampuan mental orang yang menderita stroke.

Berkat pendekatan ini, dalam mengobati stroke, dokter, berdasarkan hasil dari percakapan psikologis, menentukan algoritma spesifik untuk rehabilitasi lebih lanjut. Pilih obat yang sesuai dan saran yang paling tepat untuk merawat orang sakit di rumah.

Tugas psikolog

Ini terdiri dari koreksi ketidakstabilan perilaku, yang dimanifestasikan untuk alasan berikut:

• Kekalahan area otak bertanggung jawab atas sisi kognitif berpikir setelah stroke. Pasien tidak dapat mempelajari informasi baru, tidak dapat mengingat plot hidupnya sebelum penyakit. Pasien tidak menentukan posisi spesifik, menjadi sulit baginya, untuk mereproduksi kata-kata sederhana, pemikirannya menjadi kurang memadai.
• Memecahkan masalah yang berkaitan dengan karakter kehendak, yang diperlukan untuk pasien selama rehabilitasi gangguan motorik setelah stroke.

• Acalculus, pada saat tanda stroke seperti itu, pasien tidak menentukan di mana itu kurang atau lebih.
• Membantu mengidentifikasi gangguan gnosis yang ada. Ketika pasien tidak mengenali wajah yang dikenalnya. Termasuk konsep, bentuk-bentuk benda itu sulit. Memiliki disorientasi pada perasaan mereka sendiri, di mana tangan atau kaki lumpuh. Orang-orang di negara bagian ini tidak dapat mengingat alasan mengapa mereka berakhir di rumah sakit. Karena gangguan bicara, orang yang sakit bingung atas nama subjek.

Konseling psikologis di rumah

Bekerja dengan psikolog di rumah dilakukan sesuai dengan jalannya perawatan pasien di rumah sakit.

Jika kursus psikologis rawat inap dilakukan sesuai dengan skema dari 1 hingga 1,5 jam per sesi, diadakan satu atau beberapa kali selama satu minggu, maka setelah pulang pasien dapat berkomunikasi dengan psikolog di rumah, setidaknya 10 kali dalam 6 bulan.

Ini akan memungkinkan Anda untuk mengamati bagaimana seseorang setelah stroke berperilaku sebelum dan sesudah konseling psikologis.

Di awal rehabilitasi

Pasien tidak memberikan gambaran nyata tentang apa yang terjadi dengannya. Oleh karena itu, bahkan setelah pengembalian sebagian fungsi yang hilang, pasien tidak selalu sepenuhnya menyadari apa yang terjadi. Kerabat selama perawatan orang seperti itu tidak hanya perlu memantau kebersihan dan olahraga, tetapi juga memperhatikan perubahan dalam perilakunya:

• Pasien menangis atau dalam keadaan depresi.
• Pasien tidak berperilaku terlalu aktif, menyangkal adanya penyakit. Menolak melakukan latihan fisik, seringkali gelisah.
• Orang-orang seperti itu, yang, karena konsekuensi signifikan dari stroke, mulai terlalu khawatir tentang kondisi kesehatan mereka, merasa tidak berguna.

Hanya emosi positif yang dapat bermanfaat, dalam keadaan apa pun tidak akan mencela dan membenci.