Puisi apa yang harus dipelajari untuk meningkatkan daya ingat

Anda tahu apa arti ayat-ayat ini:

“Kita hanya perlu mencoba

Dan ingat segala sesuatu sebagaimana adanya:

Tiga, empat belas, lima belas,

Sembilan puluh dua dan enam?

Ini adalah puisi khusus untuk meningkatkan daya ingat. Mereka memungkinkan Anda untuk menerapkan prinsip menghafal mnemonik, berkat seseorang dapat menyimpan urutan kompleks, daftar, cluster informasi dari memori pada waktu yang tepat. Meskipun pelatihan teratur dengan mempelajari setiap ayat memungkinkan otak untuk terbiasa dengan pemrosesan informasi dan untuk mengaktifkan potensi memori. Tetapi agar proses berjalan lebih efisien, Anda perlu tahu beberapa trik.

Mnemostikh - penerimaan profesional

Ayat yang disebutkan dalam kata pengantar adalah contoh teknik mnemonik yang disebut Mnemostech. Ini digunakan oleh semua manajer memori profesional, ahli pengembangan memori dan spesialis pelatihan yang efektif. Mnemonics adalah seperangkat metode dan teknik untuk menghafal, dan teknik Mnemostich, bersama dengan Akronim, Mnemofrase, teknik Sejarah, dan lainnya, adalah salah satu teknik ini. Ritme ayat dari contoh di atas memungkinkan kita untuk menghafal 7 digit setelah koma dalam nomor Pi.

Dia juga populer dalam linguistik ketika menghafal aturan yang rumit. Misalnya, ketika mengkonjugasikan kata kerja yang tidak dikonjugasikan ke "e", semua pengecualian dirangkum menjadi satu bait berirama:

"Berkendara, tahan, lihat dan lihat,

Bernafas, dengar, benci

Dan menyinggung dan bertahan

Dan tergantung dan berputar. "

Selain mengetahui teknik menghafal, para profesional semakin mengembangkan kemampuan otak mereka dengan bantuan alat yang merangsang pekerjaan mereka.

Hanya obat yang bisa menjadi "doping" yang benar-benar aktif untuk otak yang bisa:

meningkatkan viabilitas sel saraf, memicu proses antioksidan,
membantu meningkatkan suplai darah ke otak secara berkelanjutan (dengan meningkatkan kualitas dinding pembuluh darah, mengurangi risiko pembekuan darah),
meningkatkan permeabilitas sinyal antara neuron (karena dimasukkannya mediator neurotransmitter).

Aktivasi satu kali dan tajam tidak cocok di sini, oleh karena itu, "lambat", tetapi kompleks tanaman alami yang andal digunakan, yang dalam satu kursus membantu otak untuk "menjadi lebih kuat" - meningkatkan dasar fisiologis untuk menghafal yang lebih baik: HeadBooster (HeadBuster), BrainRush (BrainRash), Optimentis ("Optimenties"), dan lainnya.

Menghafal puisi sebagai metode meningkatkan daya ingat: trik

Dipercayai bahwa menghafal puisi adalah salah satu metode paling efektif untuk meningkatkan daya ingat, tidak hanya pada anak-anak, tetapi juga pada orang dewasa, karena beberapa faktor digabungkan dalam bait berirama, yang memungkinkan otak untuk membangun koneksi saraf baru, menunjukkan neuroplatitude:

irama dan "mendorong" berima secara alami "mengikat" jahitan,
konten emosional memungkinkan otak untuk dimasukkan dengan lebih mudah dan untuk lebih rajin mencatat informasi,
figurativeness menciptakan tumpang tindih asosiatif antara elemen-elemen semantik.

Dari lulusan Institute of Noble Maidens di masa lalu, pengetahuan lebih dari lima puluh puisi diperlukan. Tetapi untuk pengembangan ingatan, jumlah puisi yang dipelajari bukanlah tujuan utama.

Adalah penting untuk tidak menjejalkan materi, tetapi secara sadar melihatnya.

Dalam hal ini, ada perbedaan antara pembelajaran orang dewasa dan trik dalam belajar puisi dengan anak-anak.

Puisi anak-anak untuk pengembangan memori

Hampir semua kata dalam puisi itu harus bisa dimengerti oleh anak. Untuk menghindari menjejalkan, anak harus mewakili apa yang pertama kali dia baca lalu kutip. Jika anak tidak mengerti setengah dari kata-kata, seluruh gambar dalam imajinasi tidak akan muncul. Tetapi jika beberapa kata masih asing bagi anak, itu tidak masalah. "Ruang" kecil seperti itu hanya membantu memperluas leksikon.
Melodi, citra, dan kebebasan bahasa yang digunakan untuk menulis puisi itu, memberikan kesempatan kepada anak itu untuk secara harmonis mengambil harmoni dan terlibat dalam proses itu.
Pemilihan puisi idealnya harus sesuai dengan periode perkembangan saat ini.

Dalam 3-4 tahun mereka merekomendasikan puisi aktif berlimpah dalam kata kerja dalam kombinasi dengan kata benda yang menunjukkan nilai-nilai spesifik: benda (mainan, furnitur di rumah), orang (ibu, ayah), hewan rumahan, dll.
Dari usia 4-5 tahun, isi teks menjadi lebih rumit, konsep tidak hanya konkret tetapi juga nilai-nilai dan fenomena abstrak diperkenalkan. Karena anak-anak memiliki ide motivasi, mereka belajar dengan hati, misalnya, memberi tahu kakek nenek mereka atau mengejutkan teman-teman mereka di halaman. Untuk meningkatkan minat dan memperkenalkan elemen emosional yang memfasilitasi hafalan, Anda dapat mempelajari teks, sebagai peran, selama latihan adegan yang dijelaskan.
Pada usia 6 tahun, isi teks memperoleh volume, dan artinya menjadi lebih rumit. Untuk analisis bahan, Anda dapat mendiskusikan bacaan dengan anak, dengan mengarahkan pertanyaan untuk mengetahui apakah dia memahami motivasi karakter dan tindakan mereka.
Dari 6-7 tahun, ketika pemikiran logis mulai berkembang, proses menghafal mengambil karakter analitis. Proposal untuk mengasumsikan bahwa, menurut anak itu, mungkin ada lebih jauh dalam puisi dengan permulaan seperti itu, efektif.

Untuk anak-anak, di antara penulis yang paling populer, teks-teks yang sesuai dengan prinsip-prinsip yang diuraikan, K. Chukovsky dan A. Barto selalu disebut E. Blagin. Anak-anak yang lebih besar mempelajari puisi A. S. Pushkin, S. Marshak, F. Tyutchev, P. Ershov.

Puisi untuk menghafal remaja dan orang dewasa

Ketika orang dewasa belajar puisi, situasi paradoks muncul. Lebih mudah untuk mempelajari puisi-puisi dari para penulis yang suku katanya lebih diterima dan disukai secara alami. Namun, lebih baik untuk mengembangkan memori puisi penulis "tidak nyaman", "alien" dalam gaya penulisan artistik mereka. Oleh karena itu, untuk meningkatkan jumlah puisi yang dipelajari, lebih tepat untuk memilih karya-karya penyair "kita sendiri", dan untuk melatih ingatan dan melepaskan potensi otak, para penulis yang koleksinya sebelumnya mereka coba tidak ambil di tangan mereka.

Pengaruh khusus pada kemampuan intelektual siswa sekolah menengah ditunjukkan oleh puisi "Graf Nulin" oleh A. Pushkin, yang, selama eksperimen psikologis, diajarkan oleh kelompok subjek pertama. Untuk kemurnian penelitian, kelompok kedua seharusnya menghafal kutipan dari karya lain oleh A. Pushkin - sebuah novel dalam ayat "Eugene Onegin". Di kelompok ketiga, kelompok kontrol, mereka tidak belajar apa-apa.

Sebulan kemudian, pemangkasan kinerja menunjukkan hasil berikut:

Kelompok pertama, yang mempelajari "Count Nulin", meningkatkan kinerja rata-rata 40%.
Kelompok kedua, yang mempelajari "Eugene Onegin" - sebesar 15%.
Kelompok ketiga mempertahankan tingkat kinerja sebelumnya.

Pola umum

Pada usia berapa pun, untuk menghafal puisi secara efektif, disarankan untuk mempertimbangkan kekhasan persepsi individu:

Visual (orang yang lebih mudah memahami informasi melalui saluran visual) lebih mudah menghafal teks yang dicetak dari buku.
Untuk audiala (orang yang lebih mudah mendengar informasi pendengaran), lebih baik melafalkan puisi atau mendengarkannya dari operator audio.
Orang dengan memori motorik yang diucapkan akan lebih mudah mengingat materi puitis jika mereka menemani belajar dengan gerakan dan pantomim.

Kami melatih ingatan. Kita mempelajari ayat-ayat "yang benar"

Saya mengusulkan untuk mengadopsi salah satu latihan yang paling dapat diandalkan dan terbukti untuk meningkatkan daya ingat dan mencegah masalah dengan itu: belajar puisi. Lebih dari seratus tahun yang lalu, William Atkinson mengembangkan sistem untuk menghafal puisi untuk meningkatkan daya ingat.

Karena itu, semua orang mungkin mendengar tentang manfaat dari menghafal bentuk-bentuk ayat. Apakah kamu melakukannya? Jika tidak, ini saatnya untuk memulai! Ada beberapa metode menghafal puisi. Kuasai salah satunya.

Temukan karya yang tidak terduga dan tidak standar untuk Anda: misalnya, jika Anda seorang "penggemar" dari Mayakovsky, ambil Fet. Mulailah dengan sepotong kecil. Berkonsentrasi. Perlahan baca teks, sorot kata-kata penting dan pantulkan gambar mereka di pikiran Anda. Ulangi beberapa kali, semakin jarang melihat ke dalam buku - lebih banyak merujuk pada gambar yang dikompilasi.

Saat Anda menguasai sebuah puisi pendek, pilih yang lebih besar atau cari penulis “bukan Anda” untuk dilatih.

Mengapa menghafal puisi mengembangkan ingatan yang kuat

Cara paling efektif untuk mengembangkan ingatan dan berpikir, populer sejak kecil, adalah belajar puisi. Ini adalah metode klasik untuk meningkatkan menghafal informasi, ini juga cocok untuk anak-anak dan orang dewasa.

Para ilmuwan telah membuktikan bahwa jika Anda mempelajari beberapa baris setiap hari, reaksi biokimia di otak meningkat, koneksi saraf baru muncul, dan kemampuan belajar meningkat.

Mempelajari puisi harus dilakukan segera setelah bayi berbicara dengan sadar. Pada anak usia dini, otak berkembang sangat cepat, sifat-sifat memori terbentuk.

Puisi untuk anak-anak

Orang tua dari anak-anak prasekolah dan anak-anak usia sekolah dasar sering prihatin dengan masalah memilih puisi untuk melatih ingatan anak. Kriteria untuk pilihan yang sukses:

Puisi yang dipilih harus dapat dimengerti oleh anak, isi dan makna harus konsisten dengan fitur usia perkembangan mental.
Untuk pelatihan daya ingat, disarankan untuk memilih puisi dengan suara melodi yang indah dan menarik.
Desain yang sulit saat memilih sebaiknya dihindari. Kata-kata dalam ayat harus mudah diucapkan.
Pilihan terbaik akan melayani karya penyair terkenal seperti Agnia Barto, Korney Chukovsky. Untuk siswa sekolah pas puisi AS Pushkin, NA. Nekrasov, M.Yu. Lermontov, S.A. Yesenin.

Puisi untuk anak berusia 3-4 tahun

Untuk anak usia 3-4 tahun, disarankan untuk memilih kuatrain, terutama terdiri dari kata kerja dan kata benda. Isi dari puisi-puisinya harus menarik dan menggambarkan mainan, benda atau binatang yang sudah tidak asing bagi anak, tindakan mereka.

Cockerel, cockerel, golden scallop

Maslena golovushka, pembawa sutra

Bahwa Anda bangun pagi-pagi sekali, Anda bernyanyi dengan keras

Anak-anak tidak tidur?

Untuk mempelajari puisi dengan bayi, Anda perlu membaca anaknya beberapa kali dengan intonasi dan mimikri ekspresif. Orang tua membaca awal baris, sayang - lanjut.

Puisi untuk bayi 4-5 tahun

Untuk anak-anak 4-5 tahun, pengembangan motivasi yang berbeda adalah karakteristik. Anak-anak menghafal puisi untuk memberi tahu ibu, nenek atau ayah mereka. Isi puisi itu rumit, mereka berbicara tentang fenomena alam, kehidupan taman kanak-kanak.

Ibu Masha menuangkan secangkir susu

"Meow," kata vagina itu. "Aku di sini!"

Tuang vagina ke dalam mangkuk tuang - asyik untuk minum bersama.

Nah, siapa yang akan menyelesaikannya segera? Siapa yang tidak akan meneteskan air mata?

Mempelajari sebuah puisi, disarankan untuk bermain adegan, membacanya dalam peran, menggunakan mainan dan berbagai benda saat membaca.

Puisi untuk anak-anak berusia lima hingga enam tahun

Untuk pembelajaran, ayat-ayat dipilih dengan konsep yang lebih kompleks daripada untuk anak yang lebih kecil. Juga bekerja untuk anak berusia enam tahun yang banyak. Ajukan pertanyaan pada anak Anda, diskusikan dan analisis konten, maksud, tindakan, dan karakter utama dari karya tersebut.

Burung-burung dibawa ke jalan hutan:

Gema panjang terbang ke surga.

Burung dibawa ke padang rumput jalan:

Tumbuh herbal di tumpukan besar.

Bahkan setelah mereka, seolah-olah oleh sayap,

Orang-orangan sawah melambaikan lengan baju kosong.

Bekerja untuk anak-anak 6-7 tahun

Siswa kelas satu mengembangkan pemikiran logis, sehingga pembelajaran puisi dilakukan melalui memori logis. Dianjurkan untuk membaca bagian dari pekerjaan itu kepada anak dan mengajukan pertanyaan: "Apa yang terjadi selanjutnya?"

Kita harus bertemu dengan semua Bezhalki,

Dan pengemudi Mengemudi

Seperti di Oralku zoryot,

Apa yang melepaskan kita Bezhalki

Dan Perawat akan menendang!

Letalka terbang ke kejauhan.

Warmer mengapung melintasi langit...

Kami duduk di perawat

Dan bersiul dua peluit:

Mungkin Gavkalka lulus?

Pilih ayat-ayat jika volume 3-4 kuatrain. Penting untuk menganalisis karakter, menggambar mereka.

Bagaimana cara menghapus puisi dengan seorang anak

Setiap anak unik. Melihat anak itu, Anda perlu memilih metode belajar, tergantung pada jenis memori yang ada dalam dirinya (visual, motorik, pendengaran).

Dengan memori visual yang dikembangkan, Anda perlu fokus pada gambar: gambar dan ilustrasi yang mencerminkan isi puisi. Memori pendengaran yang dikembangkan pada seorang anak melibatkan membaca pekerjaan oleh orang tua dengan suara yang berbeda, mengubah langkah dan intonasi. Jika bayi memiliki daya ingat motorik yang berkembang - pembacaan puisi harus disertai dengan berbagai gerakan, ini akan menyenangkan anak.

Penting untuk memperhatikan pelafalan kata-kata oleh anak saat membaca ayat tersebut. Distorsi memperingatkan bahwa bayi tidak mengerti artinya.

Puisi untuk orang dewasa

Mempelajari puisi di usia dewasa berarti meremajakan dan menyembuhkan otak Anda. Puisi sebagai latihan akan membantu memulihkan fungsi otak dalam sklerosis.

Mempelajari dengan saksama setiap puisi yang Anda sukai dapat secara signifikan meningkatkan daya ingat Anda sendiri. Kriteria pemilihan utama - Anda secara pribadi menyukai pekerjaan, kata-kata diucapkan tanpa ragu-ragu. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa menghafal puisi "Hitung Nulin" A.S. Pushkin memungkinkan Anda untuk mencapai hasil tercepat saat melatih memori.

Teknik menghafal

Untuk membantu mengajarkan puisi baru dengan cepat, rekomendasi berikut:

Baca puisi itu dua kali, jelaskan esensinya. Ceritakan kembali konten dengan kata-kata Anda sendiri.
Selama bacaan ketiga untuk membagi pekerjaan menjadi bagian-bagian semantik. Jadi pengembangan logis dari plot akan menjadi jelas.
Adalah perlu untuk mempelajari sebuah ayat dengan potongan semantik. Gunakan saat membaca intonasi, buat jeda.
Buat gambar bacaan, lewati pekerjaan melalui diri Anda, bayangkan salah satu pahlawan plot.
Menulis puisi dengan tangan dari ingatan.
Ulangi ayat pada hari berikutnya.

Orang dewasa harus belajar puisi tidak hanya demi pelatihan memori. Tugas sederhana ini akan memperluas cakrawala, meningkatkan kosa kata, dan memungkinkan Anda untuk bersinar dengan pengetahuan Anda sesekali. Hanya 15 menit kegiatan sehari-hari akan memberikan kejernihan pikiran, menghafal informasi dengan sangat baik, akan memungkinkan untuk berpikir lebih cepat.

Di masa kanak-kanak, ingatan yang baik adalah kunci perkembangan bicara pada anak-anak berusia tiga hingga empat tahun dan prestasi akademik pada anak sekolah. Mempelajari puisi berarti terus-menerus menambah kosakata.
'alt = ">

Puisi untuk pengembangan memori untuk orang dewasa dan anak-anak

Memori adalah salah satu alat paling penting dari kecerdasan, namun, seperti keterampilan lainnya, itu membutuhkan perhatian, pelatihan, dan pengembangan yang konstan.

Mengapa belajar puisi?

Puisi jauh lebih mudah dirasakan oleh otak (tentu saja, jika puisi itu baik) dan karena itu proses menghafal lebih cepat dan lebih mudah. Itu sebabnya anak-anak di sekolah diminta untuk menghafal puisi sangat sering, tetapi prosa jarang cukup.

Menghafal setiap hari setidaknya beberapa baris ayat membentuk koneksi baru antara neuron, oleh karena itu kemampuan memori berkembang, menstimulasi pengembangan kemampuan kognitif lainnya.

Selain itu, berguna untuk mempelajari puisi karena alasan lain:

Ada perkembangan bicara. Mempelajari kata-kata baru, frasa, frasa memperluas kosakata dan memperkaya pidato dengan ekspresi artistik;
Diksi meningkat. Konstan membaca keras (bahkan lebih baik sebelum publik) mengembangkan pidato, membantu untuk berkomunikasi secara bebas di tingkat mana pun tanpa kendala, membuat ucapan dapat dipahami, mengembangkan intonasi.

Seseorang yang hafal banyak puisi, memiliki latar belakang budaya yang kaya dan melihatnya dengan cukup, yaitu, ia mengerti apa yang ingin dikatakan penulis. Dan ini adalah langkah menuju pertumbuhan pribadi. Di usia tua, aktivitas mental yang intens dan menghafal puisi yang membantu banyak orang terkenal untuk mempertahankan kejernihan pikiran dan ingatan yang kuat.

Puisi apa yang paling baik diajarkan untuk meningkatkan daya ingat?

Menghafal puisi tidak harus menjejalkan secara teratur, tetapi persepsi informasi sadar.

Ini adalah konstruksi ritmis dan (selain itu) kepenuhan emosional dari puisi yang memungkinkan Anda untuk dengan cepat mempelajari materi yang diberikan, yang jauh lebih sulit ketika menghafal prosa.

Namun, dorongan kesadaran menciptakan perbedaan tertentu antara pembelajaran puisi oleh orang dewasa dan nuansa dalam pelaksanaan proses yang sama pada anak-anak.

Puisi untuk pengembangan memori pada orang dewasa

Aturan utamanya - Anda harus menyukai puisi. Puisi penyair terkenal memiliki ritme yang jelas, makna yang jelas dan dapat dimengerti, dan bagi banyak orang adalah favorit. Karena itu, menghafal akan menjadi proses yang mudah dan menyenangkan. Seseorang akan lebih mudah untuk memahami informasi secara visual, orang lain - dengan telinga, dan yang lain membantu diri mereka sendiri dengan gerakan untuk memfasilitasi menghafal.

Contoh puisi yang mengembangkan daya ingat untuk orang dewasa

Pushkin Alexander Sergeevich - “Revival”

Tapi warnanya asing, dengan tahun,
Mereka jatuh dengan sisik lusuh;
Penciptaan jenius di hadapan kita
Hadir dengan kecantikan yang sama.

Jadi hilang delusi
Dengan jiwa saya yang tersiksa,
Dan ada visi di dalamnya
Awal, hari bersih.

Tanda bintang yang sering, tanda bintang tutup!
Apa yang indah di dalam kamu, apa yang hebat di dalam kamu?
Apa yang Anda bawa, bintang-bintang di surga,
Apakah kekuatan pengetahuan yang hebat terbakar?

Dan mengapa, ketika Anda bersinar,
Beckon ke langit, lengan melebar?
Lihatlah dengan lembut begitu hati membelai,
Bintang surga, bintang jauh!

Lihat bagaimana transformasi
Kap lampu berkulit api
Rumah anjing, tepi dinding, tepi jendela,
Bayangan dan figur kita.

Anda duduk di sofa dengan kaki Anda,
Di bawah mereka terselip dalam bahasa Turki.
Semua sama, dalam terang, dalam gelap,
Anda selalu berbicara seperti anak kecil.

Melihat ke bawah, Anda menurunkan kabelnya
Segenggam pada gaun dari manik-manik yang digulung.
Terlalu menyedihkan jenismu juga
Percakapan Anda lugas.

Pergi kata cinta, kau benar.
Saya akan memikirkan nama panggilan yang berbeda.
Bagi Anda, saya adalah seluruh dunia, semua kata-kata,
Jika Anda mau, ganti nama.

Apakah Anda terlihat murung memberi
Deposit bantalan bijih Anda,
Hati diam-diam tempat tidur bercahaya?
Nah, jadi apa matamu yang sedih?

Puisi anak-anak untuk pengembangan memori

Menghafal puisi dengan seorang anak juga mematuhi beberapa rekomendasi umum, yang menurutnya layak untuk memilih karya puitis:

Syarat utama adalah bahwa semua kata harus jelas bagi anak dan sesuai dengan tingkat perkembangannya. Jika beberapa dari mereka tidak diketahui oleh bayi, artinya harus dijelaskan - ini akan memperluas wawasannya;
Puisi harus sesuai dengan usia anak. Jika sebuah karya untuk anak berusia 3-4 tahun diisi terutama dengan kata benda dan kata kerja, maka dalam 4-5 tahun nilai-nilai dan fenomena abstrak sudah ada dalam puisi itu, dan motivasi perlu ditambahkan - untuk pertunjukan siang, cerita untuk nenek dan kakek. Sejak usia 6 tahun, konten menjadi lebih kompleks, dan analisis teks ditambahkan ke menghafal.

Sebagai aturan, dalam publikasi anak-anak ada gangguan pada berbagai usia, memfasilitasi pemilihan teks yang sesuai.

Contoh puisi yang mengembangkan daya ingat untuk anak-anak

Puisi untuk anak di bawah 4 tahun

Seberapa senang menelannya,
Seberapa tinggi melonjak!
Membuat mereka menangis bahagia
Semua biru tinggi.

Bidang tersebar di seluruh, -
Tidak ada akhir bagi mereka.
Rye telah bangkit, khawatir, -
Ruang dan rahmat!

Tetapi di dalam hati, seperti bunga aster,
Kami akan dibawa pulang
Aster juli -
Mari kita bersinar di musim dingin.

Padang rumput hijau, seperti taman yang indah,
Bau dan segar saat fajar.
Indah, warna pelangi
Karangan bunga tersebar di atasnya.

Ibu cantik,
Bu, tersenyumlah!
Dengan hatiku penuh kasih sayang
Anda memeluk saya erat!

Ibu - seperti penyihir,
Jika tersenyum,
Setiap keinginan
Saya menjadi kenyataan!

Cium ibu -
Yang buruk dilupakan.
Hari baru, hari yang menyenangkan
Segera dimulai!

Apakah hidup benar-benar bukan dongeng?
Dan untung? Keindahan alam
Tidak bisa disebut dongeng?
Dan dongeng adalah kebaikan!

Dia akan menyapih kita semua marah
Ajari semua orang untuk menjadi teman...
Siapa dongeng dalam hidup,
Membosankan hidup di dunia!

Mampukah kalian
Terwujudlah semua keinginan
Itu hanya perlu, kata mereka
Pasang upaya.

Jangan malas, jangan menguap,
Dan bersabarlah,
Dan ajarannya tidak masuk hitungan
Untuk siksaanmu.

Disampaikan: Malam Tahun Baru
Apa pun yang Anda inginkan -
Segalanya akan selalu terjadi
Segalanya selalu menjadi kenyataan.

Bagaimana mungkin kita tidak menebak
Keinginan sederhana -
Sangat bagus untuk dilakukan
Tugas sekolah.

Sehingga siswa
Mulai terlibat
Untuk menulis dalam buku harian
Tidak bisa melewati!

Bagaimana cara mengajarkan puisi kepada orang dewasa?

Ada beberapa metode pembelajaran, tetapi skema klasik lebih populer:

Mulai belajar beberapa (2-3) hari sebelum tanggal jatuh tempo;
Baca teks beberapa kali berturut-turut, lebih baik dengan suara keras - ini akan menambah persepsi suara pada visualisasi;
Sajikan gambar dan acara yang dijelaskan dalam karya ini. Jika memungkinkan, bahkan untuk membuat sketsa;
Pilih karakter utama puisi dan rasakan perasaan yang ingin disampaikan oleh penulis;
Menulis ulang teks di atas kertas, sehingga persepsi visual akan meningkat;
Sekali lagi pelan-pelan baca puisi itu keras-keras, mengingat bentuk kata-kata dan waktu mereka;
Mulai belajar dengan prinsip bola salju: ingat baris pertama, lalu 2 baris pertama, kemudian 3 baris pertama, dan seterusnya;
Buat lembar contekan dari huruf pertama dari baris.

Bagaimana cara mengajarkan puisi kepada seorang anak?

Jika orang dewasa dapat memaksakan dirinya untuk belajar puisi dengan upaya sederhana, maka anak itu sering nakal dan tidak mau belajar. Oleh karena itu, untuk menerapkan proses menghafal, ada baiknya mengikuti beberapa rekomendasi:

Mulailah berkenalan dengan puisi harus pada usia yang sangat dini - ketika bayi masih berbaring di kursi roda;
Puisi harus sesuai dengan usia anak;
Belajar harus emosional dan ekspresif;
Jelaskan kata-kata yang tidak bisa dimengerti oleh anak;
Seringkali mengulangi puisi (apa saja) kepada bayi selama berjalan dan bermain - ini akan membantunya terbiasa dengan pidato puitis.

Puisi untuk pengembangan memori dapat diilustrasikan dengan gambar - itu akan memfasilitasi proses mengingat dan mengubahnya menjadi permainan yang menyenangkan. Jangan mengabaikan dan memotivasi - kemampuan untuk menyenangkan orang yang dicintai atau mengejutkan teman bisa menjadi pengungkit yang kuat untuk mempelajari puisi.

Dia lulus dari Institut Pedagogis yang dinamai V. G. Belinsky. Setelah itu, ia bekerja sebagai psikolog di taman kanak-kanak selama 4 tahun. Sejak 2017, ia telah menjadi pelatih pengembangan membaca cepat dan memori untuk orang dewasa dan anak-anak.

Mempelajari puisi untuk meningkatkan daya ingat pada orang dewasa dan anak-anak

Memori adalah salah satu proses mental yang paling penting. Dia terlibat langsung dalam kehidupan manusia. Seiring bertambahnya usia, ingatan mulai memburuk, menciptakan ketidaknyamanan tertentu. Banyak orang yang menderita masalah memori bertanya-tanya: apakah mungkin untuk melatihnya entah bagaimana?

Ada banyak teknik yang dikembangkan oleh psikolog khusus untuk melatih daya ingat dan pemikiran. Salah satu metode yang paling sederhana dan efektif adalah menghafal puisi.

Bagaimana puisi membantu mengembangkan daya ingat?

Pelatihan memori melalui pembelajaran puisi telah lama dikenal. Ilmuwan Inggris telah membuktikan bahwa menghafal harian bahkan beberapa baris puisi memiliki efek positif pada proses biokimia otak dan cocok untuk pelatihan memori pada orang dewasa dan anak-anak.

Teknik pengembangan memori dengan bantuan ayat sangat efektif di masa kecil. Anak-anak usia prasekolah dapat dengan mudah mengingat puisi sederhana. Pada usia ini, fungsi otak anak sedang aktif berkembang, sehingga belajar puisi membawa manfaat besar.

Puisi untuk pengembangan memori bermanfaat tidak hanya untuk anak-anak tetapi juga untuk orang dewasa. Dalam proses menghafal barisan sel-sel otak menerima peningkatan suplai darah, aktivitasnya diaktifkan, sebagai akibatnya otak menyembuhkan dan meremajakan. Membaca dan mempelajari ayat-ayat sangat berguna bagi orang tua dan mereka yang menderita gangguan memori. Teknik sederhana dan menarik ini membantu meningkatkan daya ingat secara signifikan di hampir semua usia.

Bagaimana cara mengajar puisi dengan seorang anak?

Pertama-tama, Anda perlu mengambil puisi yang sesuai dengan usia anak. Untuk anak-anak prasekolah, Anda harus memilih sajak pendek dan sederhana dengan sajak yang bagus. Anak itu harus mengerti arti dari puisi itu. Sebelum Anda mulai mengajar, Anda perlu membaca si bayi beberapa kali dan memastikan bahwa ia memahami arti dari setiap kata. Jika ada kata-kata yang tidak dikenal oleh anak dalam puisi itu, Anda perlu menjelaskan kepada mereka maknanya. Jika ini tidak dilakukan, anak akan tersandung atau mendistorsi kata-kata yang tidak dapat dimengerti.

Puisi untuk anak-anak harus menarik dan bermakna, maka mereka akan mudah diingat. Untuk anak-anak, lebih baik memilih pekerjaan yang tidak memiliki konstruksi verbal yang kompleks.

Untuk anak usia 3-4 tahun, quatrains akan cocok, di mana kata benda dan kata kerja mendominasi. Ayat-ayat harus menyebutkan benda dan fenomena yang akrab bagi anak, sehingga ia mengerti apa yang dikatakan. Penting untuk membaca puisi secara perlahan, jelas dengan intonasi yang cerah dan ekspresi wajah. Ini akan memudahkan menghafal. Sangat mudah untuk memulai garis sendiri, dan bayi harus melanjutkannya.

Pada usia 4-5 tahun, anak-anak sudah mengembangkan motivasi untuk menghafal puisi. Seorang anak cenderung menghafal dan membacakan puisi untuk menunjukkan keterampilannya kepada orang dewasa. Pada usia ini, anak dapat menawarkan pekerjaan yang lebih kompleks. Untuk memudahkan proses menghafal, Anda bisa melafalkan puisi bersama dalam peran, bermain adegan (misalnya, mengayunkan beruang atau memberi makan boneka).

Untuk anak-anak usia 5-6 tahun mengambil lebih banyak pekerjaan yang rumit dan kompleks. Pada usia ini, Anda dapat mengajukan pertanyaan kepada anak tentang subjek dari ayat tersebut, menganalisis tindakan para pahlawan, mengundangnya untuk membayangkan dirinya di tempat pahlawan, atau mengingat kejadian serupa dari hidupnya.

Pada usia 6-7 tahun, anak membentuk pemikiran logis. Oleh karena itu, Anda dapat menghubungkan memori logis ke proses pembelajaran. Misalnya, Anda dapat membaca awal pekerjaan kepada anak dan memintanya untuk menceritakan kembali konten lebih lanjut. Anda dapat menawarkan anak Anda untuk menggambar plot puisi atau karakternya.

Bagaimana cara belajar puisi kepada orang dewasa?

Kebanyakan orang dewasa belum belajar puisi sejak sekolah atau kuliah. Jadi mengapa tidak menguji kemampuan menghafal Anda dengan mempelajari sebuah ayat? Cara membuat belajar lebih efektif:

Pertama, Anda perlu membaca karya yang dipilih 1-2 kali, mencoba menangkap artinya. Menempatkan buku itu, Anda harus menceritakan kembali membaca kata-kata Anda sendiri.
Dalam proses menghafal, lebih baik untuk membagi puisi tidak menjadi garis-garis, tetapi menjadi blok makna kecil. Koneksi yang logis akan membantu mengingat materi dengan lebih mudah.
Penting untuk menghafal puisi di beberapa bagian, sebagaimana perlu mengintip ke dalam buku.
Penting untuk mengamati intonasi dan jeda.
Untuk memfasilitasi menghafal, Anda dapat secara mental menggambar plot atau membayangkan diri Anda di tempat pahlawan.
Untuk memperbaiki hasilnya, Anda dapat menulis puisi di atas kertas dari memori.
Keesokan harinya, pastikan untuk mengulangi hafalan.

Puisi Pilihan

Mereka yang tidak tahu ayat apa yang harus diambil untuk meningkatkan daya ingat, Anda dapat memberikan beberapa rekomendasi. Untuk anak-anak, koleksi puisi yang cocok oleh penulis tersebut: A. Barto, K. Chukovsky, E. Blaginina. Anak-anak yang lebih besar dapat merekomendasikan puisi A. Pushkin, M. Lermontov, F. Tyutchev, M. Tvardovsky.

Orang dewasa dapat mencoba mempelajari bagian-bagian dari puisi "Eugene Onegin" atau "Graf Nulin" oleh A. Pushkin. Karya V. Mayakovsky, A. Fet dan penulis terkenal lainnya juga akan bekerja.

Belajar puisi secara teratur akan membantu tidak hanya melatih daya ingat dan pemikiran Anda, tetapi juga meningkatkan pengetahuan Anda.

Puisi untuk pengembangan memori: dari TK hingga pensiun

Penulis: Yuri Okunev

Sekolah Yuri Okunev

Halo teman-teman! Denganmu, Yuri Okunev.

Pikirkan diri Anda sedikit ketika Anda pergi ke sekolah atau menghadiri taman kanak-kanak. Latihan apa untuk pelatihan memori yang paling sering Anda lakukan? Tentu saja, pelajari puisi!

Ini adalah teknik klasik untuk meningkatkan kemampuan mengingat informasi, dan ini membantu anak-anak dan orang dewasa. Hari ini saya ingin menyentuh pada topik: puisi untuk pengembangan memori. Apa bagusnya ini? Dan bagaimana cara terbaik belajar puisi?

Mengapa belajar puisi?

Salah satu metode paling efektif untuk mengembangkan ingatan dan berpikir adalah mempelajari puisi di mana-mana. Metode ini dikenal sejak lama. Lulusan Institute of Noble Maidens, misalnya, seharusnya tahu dan membaca lebih dari satu setengah ratus puisi.

Ilmuwan Inggris melakukan penelitian dan membuktikan bahwa jika Anda mempelajari beberapa baris syair setiap hari, proses biokimia otak akan sangat ditingkatkan. Koneksi saraf tambahan dibuat antara neuron, yang memungkinkan untuk meningkatkan kemampuan belajar.

Puisi untuk pengembangan memori, Anda dapat mulai belajar dengan anak, segera setelah ia mulai berbicara secara sadar. Pada tahun-tahun prasekolah, teknik ini sangat relevan, terutama ketika Anda menganggap bahwa untuk periode ini perkembangan otak yang lebih cepat, pembentukan semua sifat ingatan adalah karakteristik.

Puisi apa yang harus dipilih?

Pertanyaan ini paling sering ditanyakan oleh orang tua dari anak-anak usia prasekolah dan sekolah dasar. Biarkan saya memberi Anda aspek-aspek dasar tentang cara memilih ayat yang berhasil dihafal:

Gunakan puisi oleh penulis terkenal. Untuk anak-anak, ini tentunya Korney Chukovsky, Agniya Barto, Elena Blaginina, untuk anak sekolah - karya klasik sastra Rusia dan Soviet: Pushkin, Lermontov, Tyutchev, Tvardovsky.
Buka koleksi puisi dan mulailah membacakan dengan lantang kalimat yang pertama kali ditemui. Dengarkan dirimu sendiri. Untuk belajar, Anda harus mengambil puisi dengan suara yang indah dan konten figuratif;
Jika Anda terjebak pada baris pertama, maka segera singkirkan puisi semacam itu. Bahan untuk menghafal harus mudah diucapkan dan tidak boleh mengandung struktur yang rumit;
Puisi untuk pelatihan memori harus dapat dimengerti dan sesuai usia untuk anak.

Anda dapat mengunduh puisi dari Internet, karena puisi-puisi itu sekarang ada di dunia web yang luas. Di tautan ini Anda dapat menemukan daftar puisi untuk dipelajari bersama anak-anak prasekolah 5-7 tahun. Dan di sini ada puisi untuk anak kecil - 3-5 tahun.
Untuk sekolah dasar cocok dengan puisi seperti itu

Puisi apa yang dipilih orang dewasa?

Apa yang bisa menasihati orang dewasa? Jika Anda ingin mencapai peningkatan signifikan dalam ingatan karena pembacaan puisi, ambil puisi apa pun dari kurikulum sekolah. Yang terpenting adalah garis-garisnya berbicara dengan mudah dan memuaskan kebutuhan estetika Anda.

Terbukti secara ilmiah bahwa beberapa karya klasik memiliki efek khusus pada memori. Ini termasuk, misalnya, puisi Alexander Pushkin "Count Nulin".

Di salah satu sekolah dilakukan percobaan. Siswa sekolah menengah dibagi menjadi tiga kelompok. Pada kelompok pertama, para siswa mempelajari bab-bab dari puisi di atas, pada kelompok kedua, puisi Pushkin "Eugene Onegin" dipilih untuk dihafal, anak-anak dari kelompok ketiga tidak belajar apa-apa.

Sebulan kemudian, kami memantau perkembangannya. Para siswa yang mengajar "Eugene Onegin" menunjukkan kinerja akademik 15% lebih baik dari biasanya, dan belajar Count Nulin menghasilkan peningkatan kinerja akademik sebanyak 40%!

Preferensi saya

Saya ingat di usia sekolah, saya menangkap mata Gavriliada Pushkin. Klasik dan erotika dalam satu botol. Ya, dan pandangan alternatif pada kisah Alkitab. Sejauh yang saya ingat, untuk pekerjaan ini penyair itu dikucilkan. Secara umum - Pushman Pushkin berhasil mengesankan seorang remaja. Selama beberapa bulan saya hafal puisi itu dan kemudian puisi itu sangat populer di kumpul-kumpul siswa kami.

Dan, tentu saja, jangan ragu untuk merekomendasikan yang awet muda: "Kuda Bungkuk Kecil" oleh Yershov, "Fedot-Archer" oleh Filatov, "Terkin" oleh Twardowski. Ngomong-ngomong, setelah membaca ulang "Terkina", aku menemukan sajak yang kubagikan denganmu pada 9 Mei.

Di sini saya akan menyebutkan lagu penulis. Lagu ini pada dasarnya juga sebuah puisi, tetapi melodi membuat asimilasi lebih mudah. Suatu ketika saya memutuskan untuk menghitung jumlah lagu yang membentuk repertoar gitar saya: ternyata sekitar empat ratus, itu tidak termasuk pop, patriotik, anak-anak.

Bagaimana cara belajar puisi dengan anak prasekolah?

Perhatikan bayi itu lebih dekat. Setiap anak memiliki jenis ingatannya sendiri. Tergantung pada ini, pilih metode pembelajaran yang paling cocok:

Jika memori pendengaran dikembangkan, maka baris puisi harus diucapkan pada tempo yang berbeda, baca "seperti serigala" dengan nada mengancam, "seperti nyamuk" dengan suara melengking, dll.
Dengan visual anak, perhatikan ilustrasinya, gambarkan diri Anda, gambarkan plot puisi itu;
Seorang anak dengan memori motorik yang maju akan menggedor pembacaan puisi, disertai dengan berbagai gerakan tubuh: mengetuk, gerakan tangan, menggelengkan kepalanya.

Ketika anak mencoba mengulangi sajak, dengarkan apakah kata-kata itu diucapkan dengan benar. Distorsi dan sinyal yang menyimpang bahwa anak prasekolah tidak mengerti arti kata baru untuk dirinya sendiri. Jadi, Anda perlu membantunya memahami dan menjelaskan arti kata-kata.

Anak-anak 3-4 tahun

Pada usia ini, anak-anak berpikir dengan konsep konkret dan sederhana. Untuk menghafal, disarankan untuk memilih rima pendek yang terdiri dari kata kerja dan kata benda. Biarkan ini menjadi kuatrain dengan referensi ke objek, mainan dan hewan yang sudah dikenal anak, disajikan dalam bentuk gambar yang jelas.

Baca puisi itu beberapa kali dengan keras, jelas, dengan kecepatan sedang. Anak itu akan terhubung. Ubah intonasi, ubah ekspresi wajah.
Perlahan buka urutan ini: baca bagian awal kalimat - bayi selesai.

Anak-anak 4-5 tahun

Rata-rata anak prasekolah memiliki motivasi yang jelas. Puisi, sebagai aturan, diajarkan untuk diceritakan kemudian kepada seorang nenek, ibu, atau seseorang yang Anda kenal. Puisi untuk pengembangan memori menggunakan lebih kompleks, beragam, misalnya, tentang kehidupan di TK atau fenomena alam.

Baca puisi berdasarkan peran. Mainkan adegannya. Gunakan objek yang berbeda dalam perjalanan puisi. Misalnya, boneka - kita letakkan di tempat tidur, kita beri makan semolina, dll.

Anak-anak 5-6 tahun

Pada usia yang lebih tua, metode belajar akan sama dengan anak-anak kecil. Puisi-puisi itu diambil lebih banyak, menggunakan konsep yang lebih kompleks. Anak-anak berusia 5-6 tahun sudah dapat mengajukan pertanyaan tentang topik puisi, biarkan mereka menjawab.

Dimungkinkan untuk menganalisis dengan anak prasekolah karakter para pahlawan narasi, mengapa mereka bertindak seperti ini dan bukan sebaliknya. Ingat dengan kasus anak ketika dia bertindak dengan cara yang sama sebagai karakter dari sajak.

Anak-anak 6-7 tahun

Pada anak-anak 6-7 tahun, pemikiran logis sudah terbentuk. Anda dapat belajar puisi, berdasarkan memori logis. Bacalah bagian pertama dari puisi itu, lalu tanyakan kepada anak itu apa selanjutnya. Biarkan menceritakan kembali kata-kata Anda sendiri.

Seorang anak berusia enam atau tujuh tahun sudah lima menit kelas satu. Di depannya, Anda dapat menetapkan tujuan yang jelas dan menuju ke sasaran ini. Kami memilih puisi yang agak rumit tentang voluminous (3-4 quatrains). Lakukan analisis, analisis puisi. Mintalah anak prasekolah untuk menggambar pahlawan. Tanyakan apakah anak itu setuju dengan tindakan para pahlawan puisi itu dan mengapa.

Bagaimana cara anak sekolah belajar dongeng?

Sebagian besar puisi, mungkin, harus belajar di sekolah. Dan yang paling sulit dari semua genre puitis adalah dongeng. Selain itu, seringkali masih banyak. Oleh karena itu, dengan menggunakan contoh dongeng, kami akan mempertimbangkan proses melepaskan puisi apa pun.

Pilih melodi sehingga dongeng bisa dinyanyikan. Proses bernyanyi mempercepat proses menghafal dengan cukup baik;
Biarkan anak sekolah menggambar dalam bentuk komik tindakan utama yang terjadi di dongeng. Anda bahkan dapat membuat buku mini dengan tangan Anda sendiri;
Diskusikan isi dongeng dengan anak Anda. Apakah dia mengerti segalanya? Tentunya, dalam dongeng, kata-kata historis yang langka dan kata-kata yang jarang digunakan digunakan. Pahami artinya. Kondisi utama untuk menghafal cepat puisi adalah pemahaman yang jelas dari setiap baris;
Beberapa kali membaca dongeng dengan ekspresi, menempatkan di mana perlu, berhenti sebentar.
Pecahkan dongeng menjadi pecahan kecil. Mulai belajar;
Biarkan anak mengulangi dongeng beberapa kali sepanjang hari. Anda dapat dengan sengaja melebih-lebihkan intonasi, membaca dengan pato, seperti seorang seniman di atas panggung. Ini akan membantu puisi itu diingat dengan baik.

Metode belajar ayat untuk orang dewasa

Mempelajari puisi di masa dewasa sangat berharga untuk mengembangkan daya ingat dan meningkatkan kesehatan. Secara khusus, telah terbukti bahwa puisi membantu pulih dari sklerosis. Dalam proses belajar, ada pasokan darah aktif ke sel-sel otak dan dengan demikian otak kita meremajakan dan menyembuhkan.

Prosedur berikut akan memungkinkan Anda untuk mempelajari puisi baru dengan cukup cepat:

Baca puisi 1-2 kali, mencoba menangkap artinya. Singkirkan buku itu, ceritakan kembali dengan kata-kata Anda sendiri;
Baca materi untuk ketiga kalinya, sementara secara mental membaginya menjadi potongan-potongan kecil makna - bukan dengan garis, tetapi dengan kalimat dan pengaturan semantik. Jika Anda memahami urutan logis dari plot, maka pelajari semuanya lebih cepat;
Hafalkan setiap bagian, jika perlu - mengintip ke dalam buku, tidak ada yang salah dengan itu. Sorot frasa individual dengan intonasi, buat jeda;
Lewati ceritanya sendiri. Berpura-puralah bahwa semua yang dijelaskan dalam puisi itu terjadi pada Anda. Buat gambar visual secara mental dari setiap tindakan;
Sebagai kesimpulan, tulis ulang puisi dengan kesuksesan yang diamankan dengan tangan;
Pastikan untuk mengulangi apa yang Anda pelajari pada hari berikutnya.

Kesimpulan

Kami membuat puisi apa yang bisa digunakan untuk melatih daya ingat, cara belajar, mengapa mengajar. Saya harap topik ini Anda sukai dan bermanfaat.

Saya ingin mengingatkan Anda bahwa cara terbaik untuk mengembangkan memori adalah kursus online di bawah bimbingan seorang pelatih berpengalaman yang akan memberi tahu Anda semua kesalahan dan kekurangan. Saya merekomendasikan Stanislav Matveev secara intensif, pemegang rekor Book of Records Rusia untuk menghafal.

Saya berharap Anda sukses dalam pengembangan memori. Pastikan untuk menulis komentar Anda tentang apa yang terjadi dan apa yang tidak. Dan juga berlangganan berita blog.

Puisi untuk pelatihan memori pada orang dewasa bagaimana memilih dan bagaimana mengingat

Anak saya adalah anak yang sudah maju, tetapi malas. Setiap kali di pertunjukan siang, anak-anak melantunkan puisi yang terdiri dari beberapa kuatrain, dan pacar saya hanya menguasai empat baris sederhana, dan dengan air mata dan bujukan. Saya khawatir tentang perkembangan putra saya, karena itu adalah ibu yang harus menanamkan kebiasaan belajar.

Dan ketika saya benar-benar bosan dengan amukan ini, saya mulai mencari cara lain untuk menaklukkan karakter bayi saya, dan pada saat yang sama menjaga dia dalam suasana hati dan suasana hati yang baik.

Seperti semua ibu muda, saya menggunakan bantuan Internet, yang memberikan peluang besar untuk pendidikan mandiri. Setelah menerima informasi yang diperlukan, saya mulai mencoba belajar puisi untuk pengembangan memori:

Pada awalnya saya membaca satu ayat dan berbicara kepada bayi itu tentang arti dari apa yang saya baca. Lalu dia memecah ayat itu menjadi kuatrain, mengulangi masing-masing berkali-kali. Pada saat yang sama membaca adalah ekspresif dan dengan intonasi, di suatu tempat dalam nyanyian. Ayat itu dipelajari, tetapi putranya berusaha melarikan diri setelah setiap pengulangan. Jalannya ternyata tidak sesuai untuk kita.
Lain waktu saya memutuskan untuk membagi ayat dengan makna, bukan dengan quatrain. Semua teknik lain tidak berubah. Ayat yang kami lewatkan. Gagal lagi.
Untuk ketiga kalinya, saya mempersiapkan diri dengan menggambar ilustrasi di muka. Ini membuat anakku tertarik. Dalam proses menghafal, ia sendiri menggambar. Dia belajar puisi itu dengan cepat, dan dia menyukai prosesnya. Apa yang harus saya katakan tentang suasana hati saya? Saya senang.
Teknik selanjutnya adalah pengenalan elemen-elemen game ke dalam pelatihan. Ini membutuhkan kemampuan seniman. Kami mencoba melafalkan sebuah ayat, seperti yang diceritakan beruang, lalu seekor burung gagak, seekor ayam, dan seterusnya, hingga teks itu diingat sepenuhnya. Itu perlu untuk menggambarkan pergerakan hewan. Keduanya tertawa dan bersenang-senang.

Ternyata untuk keberhasilan pembelajaran, Anda perlu menggunakan sebanyak mungkin emosi dan indera organ.

Sekarang putranya sendiri meminta untuk belajar puisi dengannya, dan aku tenang - perkembangannya berjalan lancar.

Metode belajar puisi untuk melatih daya ingat

Mengapa ayat-ayat digunakan untuk pengembangan memori pada orang dewasa dan anak-anak? Faktanya adalah sajak adalah metode menghafal yang paling efektif. Jika Anda ingat iklan, itu sering dibuat dalam bentuk puisi, dan ini adalah cara penyajiannya yang bertabrakan dengan memori secara otomatis.

O. Erenberg, dalam bukunya "Metode Menghafal Informasi", menyarankan mencoba menyajak garis untuk menghafal teks "sulit".

Satu abad yang lalu, penulis Amerika William Walker Atkinson mengembangkan sistem yang baik untuk menghafal puisi untuk pelatihan memori. Dia menyebut teknik "sistem akumulasi" dan menggambarkannya dalam buku "Memori dan merawatnya". Teknik ini mengajarkan seseorang untuk menghafal informasi dengan cara alami, tanpa menciptakan kondisi buatan.

Metodologi ini didasarkan pada ajaran-ajaran Timur kuno, yang perkembangannya diperlukan untuk pelestarian rahasia filosofis dan religius. Orang-orang menghafal sejumlah besar informasi yang sebanding dengan isi Alkitab. Dilarang menulis teks-teks ini.

Penemuan mesin cetak menyebabkan fakta bahwa orang kehilangan kemampuan untuk belajar dengan hati, dan ini harus belajar. Oleh karena itu, menjadi perlu untuk mengajarkan puisi untuk pengembangan memori untuk orang dewasa.

Prinsip dasar sistem adalah penggunaan latihan dan pengulangan yang dipelajari.

Objek penelitian adalah memilih karya yang Anda sukai, tetapi, seperti yang ditunjukkan oleh penelitian, lebih baik memilih puisi untuk pengembangan ingatan penulis yang tidak dikenal. Mulai belajar harus dengan satu bait puisi (tidak lebih dari 4-6 baris) per hari. Penting untuk mengingat bagaimana teks dicetak, di mana kata-kata itu berada, apa artinya. Pada hari-hari berikutnya, Anda harus mengulangi baris yang dipelajari dan masing-masing mengajarkan satu bait.

Selain itu, perlu untuk mengulangi garis yang dipelajari dari hari pertama, secara bertahap menambahkan yang baru ke mereka. Jika sebuah kata atau kalimat dilupakan, Anda harus melihatnya di dalam buku dan mengulanginya. Pengulangan tidak bisa terlalu sering, menurut Atkinson, oleh karena itu, mengingat ayat-ayat yang dipelajari pada waktu yang tepat sama sekali tidak berlebihan.

Latihan harus dilakukan setiap hari selama sebulan, dan mulai bulan kedua Anda harus menggandakan jumlah kalimat yang dihafal dibandingkan dengan bulan pertama. Diperlukan puisi berulang untuk meningkatkan daya ingat, hanya dimulai dengan garis-garis pada hari pertama bulan pertama.

Itu harus terus meningkatkan beban setiap bulan.

Mengambil sesuatu yang baru, Anda tidak bisa melempar pengulangan yang lama. Ini adalah prasyarat sistem.

Setelah menerapkan latihan ini, perubahan berikut terjadi:

Pekerjaan apa pun yang telah Anda pelajari akan mudah diingat, disimpan untuk waktu yang lama di memori dan cepat diingat.
Kemampuan untuk mengingat dan mengingat akan ditingkatkan.

Memfasilitasi teknik dan metode menghafal

Kita dapat menemukan banyak karya yang menggambarkan teknik dan metode yang memfasilitasi proses menghafal. Danielle Lapp menggambarkan yang utama:

Kesadaran - secara sadar menggunakan emosi dan perasaan ketika menghafal kalimat puitis. Setiap orang memiliki karakteristik dan kemampuan mereka sendiri. Adapun ingatan, kemudian, tergantung pada organ indera mana yang paling berkembang dalam menghafal, ada dominasi memori visual, pendengaran, atau motorik. Fakta ini harus diperhitungkan saat menguasai sebuah puisi. Puisi untuk pengembangan memori dapat dibaca, direkam pada tape recorder dan mendengarkan, membacanya, disertai dengan gerakan dan ekspresi wajah.
Asosiasi gambar - untuk mempelajari puisi yang mengembangkan memori harus diterapkan menggunakan gambar asosiatif, pilihan yang tergantung pada kebutuhan masing-masing.
Penggunaan jeda - memungkinkan Anda untuk memahami apa yang telah dipelajari dan mengidentifikasi yang paling penting.
Komentar pribadi - puisi untuk ingatan lebih baik dipelajari ketika mengidentifikasi sensasi dan kesan dari bacaan mereka.
Organisasi materi dalam kategori - cukup berbicara, teks harus dibagi menjadi bagian-bagian semantik dan menghafalnya secara berurutan.
Relaksasi Tidak ada gunanya mengajarkan puisi untuk melatih ingatan dalam suasana hati yang tertekan, jadi emosi positif juga merupakan kondisi yang sangat penting untuk sukses. Lebih baik menghafal puisi di pagi hari, ketika kinerja dan suasana hati baik. Saat memainkannya, celah mungkin muncul, maka Anda harus mengaktifkan proses mengingat. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengambil napas dalam-dalam, melihat sekeliling, meredakan ketegangan, dan fokus pada mengingat.
Pengulangan dan sering digunakan - resep untuk mengingat cepat.

Banyak orang bertanya: “Puisi apa yang diajarkan untuk pelatihan memori?”. Seperti disebutkan di atas, lebih baik memilih karya-karya yang belum Anda baca. Kenali karya-karya penyair yang tidak dikenal dan pilih yang Anda suka. Jika, misalnya, Anda terinspirasi oleh M. Tsvetaeva, coba baca V. Mayakovsky.

Pemula harus memperhatikan puisi A.Pushkin. Mereka mudah diingat dan semua orang suka.

Ada mnemykhi yang dibuat secara khusus - ini adalah puisi untuk meningkatkan daya ingat pada orang dewasa, yang didasarkan pada prinsip mnemonik. Mnemonic adalah sistem metode dan teknik untuk menghafal, memungkinkan Anda untuk menyimpan dan mengambil informasi yang diperlukan dari memori.

Puisi untuk pengembangan memori pada anak-anak: fitur

Puisi untuk pelatihan memori pada anak-anak dipelajari dengan metode yang sama seperti pada orang dewasa, tetapi ada sejumlah perbedaan:

mereka harus sesuai usia;
puisi itu harus melayani beberapa tujuan, paling sering - yang selamat;
puisi memori harus dibaca dengan ekspresi, jeda; semua kata yang tidak dapat dipahami oleh anak perlu diklarifikasi;
puisi untuk pelatihan daya ingat dapat "digambar", disuarakan dalam suara yang berbeda, dinyanyikan, bahkan menari jika diinginkan; semua tindakan tergantung pada temperamen, mobilitas, minat bayi;

Anak belajar dengan bermain, jadi membuat permainan elemen dalam proses belajar akan menjadi motivasi yang sangat baik untuk belajar puisi untuk ingatan. Yah, tentu saja, pengulangan berulang dari apa yang dipelajari (juga selama pertandingan - misalnya, biarkan beruang yang dicintai menceritakan puisi itu) akan berfungsi untuk mengembangkan kebiasaan belajar.

Hafalan mekanis tidak membawa kesenangan atau manfaat, yang membuktikan pengalaman saya dengan putra saya.

Jaga ingatan Anda

Membaca artikel ini membutuhkan waktu lima menit. Ini sangat sedikit dalam hal waktu dan begitu banyak dalam hal pengembangan diri. Setelah membacanya, saya pikir banyak yang ingin mencoba mempelajari puisi untuk ingatan, dan mencari tahu apakah hasilnya benar-benar akan muncul. Sangat mudah.

Berapa banyak puisi yang dipelajari di sekolah? Bahkan seorang anak dapat menanganinya. Dan jika begitu sederhana, maka Anda bisa mengatasinya. Dan segera setelah dimulai, tidak akan ada jalan untuk kembali - ini adalah proses yang menarik. Membaca puisi klasik, dalam dirinya sendiri, menenangkan, menyeimbangkan, membantu mengatasi stres. Lagi pula, mengapa stres, depresi muncul? Ini adalah hasil dari ketidakpuasan.

Kita sering kekurangan emosi baru, pemikiran filosofis, kreativitas, pemurnian pikiran dari pikiran di tingkat rumah tangga. Puisi untuk pengembangan memori dengan sempurna mengisi celah ini. Mengajar mereka bermanfaat tidak hanya untuk otak, tetapi juga untuk jiwa.

Puisi untuk peningkatan daya ingat pada orang dewasa - mana yang paling baik diajarkan

Mempelajari puisi untuk meningkatkan daya ingat pada orang dewasa dan anak-anak

Ada banyak teknik yang dikembangkan oleh psikolog khusus untuk melatih daya ingat dan pemikiran. Salah satu metode yang paling sederhana dan efektif adalah menghafal puisi.

Bagaimana puisi membantu mengembangkan daya ingat?

Puisi untuk pengembangan memori bermanfaat tidak hanya untuk anak-anak tetapi juga untuk orang dewasa.

Dalam proses menghafal barisan sel-sel otak menerima peningkatan suplai darah, aktivitasnya diaktifkan, sebagai akibatnya otak menyembuhkan dan meremajakan.

Membaca dan mempelajari ayat-ayat sangat berguna bagi orang tua dan mereka yang menderita gangguan memori. Teknik sederhana dan menarik ini membantu meningkatkan daya ingat secara signifikan di hampir semua usia.

Bagaimana cara mengajar puisi dengan seorang anak?

Sebelum Anda mulai mengajar, Anda perlu membaca si bayi beberapa kali dan memastikan bahwa ia memahami arti dari setiap kata. Jika ada kata-kata yang tidak dikenal oleh anak dalam puisi itu, Anda perlu menjelaskan kepada mereka maknanya.

Jika ini tidak dilakukan, anak akan tersandung atau mendistorsi kata-kata yang tidak dapat dimengerti.

Puisi untuk anak-anak harus menarik dan bermakna, maka mereka akan mudah diingat. Untuk anak-anak, lebih baik memilih pekerjaan yang tidak memiliki konstruksi verbal yang kompleks.

Bagaimana cara belajar puisi kepada orang dewasa?

Kebanyakan orang dewasa belum belajar puisi sejak sekolah atau kuliah. Jadi mengapa tidak menguji kemampuan menghafal Anda dengan mempelajari sebuah ayat? Cara membuat belajar lebih efektif:

Pertama, Anda perlu membaca karya yang dipilih 1-2 kali, mencoba menangkap artinya. Menempatkan buku itu, Anda harus menceritakan kembali membaca kata-kata Anda sendiri.
Dalam proses menghafal, lebih baik untuk membagi puisi tidak menjadi garis-garis, tetapi menjadi blok makna kecil. Koneksi yang logis akan membantu mengingat materi dengan lebih mudah.
Penting untuk menghafal puisi di beberapa bagian, sebagaimana perlu mengintip ke dalam buku.
Penting untuk mengamati intonasi dan jeda.
Untuk memfasilitasi menghafal, Anda dapat secara mental menggambar plot atau membayangkan diri Anda di tempat pahlawan.
Untuk memperbaiki hasilnya, Anda dapat menulis puisi di atas kertas dari memori.
Keesokan harinya, pastikan untuk mengulangi hafalan.

Puisi Pilihan

Orang dewasa dapat mencoba mempelajari bagian-bagian dari puisi "Eugene Onegin" atau "Graf Nulin" oleh A. Pushkin. Karya V. Mayakovsky, A. Fet dan penulis terkenal lainnya juga akan bekerja.

Belajar puisi secara teratur akan membantu tidak hanya melatih daya ingat dan pemikiran Anda, tetapi juga meningkatkan pengetahuan Anda.

Puisi untuk pengembangan memori: dari TK hingga pensiun

Halo teman-teman! Denganmu, Yuri Okunev.

Pikirkan diri Anda sedikit ketika Anda pergi ke sekolah atau menghadiri taman kanak-kanak. Latihan apa untuk pelatihan memori yang paling sering Anda lakukan? Tentu saja, pelajari puisi!

Mengapa belajar puisi?

Puisi apa yang harus dipilih?

Pertanyaan ini paling sering ditanyakan oleh orang tua dari anak-anak usia prasekolah dan sekolah dasar. Biarkan saya memberi Anda aspek-aspek dasar tentang cara memilih ayat yang berhasil dihafal:

Gunakan puisi oleh penulis terkenal. Untuk anak-anak, ini tentunya Korney Chukovsky, Agniya Barto, Elena Blaginina, untuk anak sekolah - karya klasik sastra Rusia dan Soviet: Pushkin, Lermontov, Tyutchev, Tvardovsky.
Buka koleksi puisi dan mulailah membacakan dengan lantang kalimat yang pertama kali ditemui. Dengarkan dirimu sendiri. Untuk belajar, Anda harus mengambil puisi dengan suara yang indah dan konten figuratif;
Jika Anda terjebak pada baris pertama, maka segera singkirkan puisi semacam itu. Bahan untuk menghafal harus mudah diucapkan dan tidak boleh mengandung struktur yang rumit;
Puisi untuk pelatihan memori harus dapat dimengerti dan sesuai usia untuk anak.

Puisi apa yang dipilih orang dewasa?

Terbukti secara ilmiah bahwa beberapa karya klasik memiliki efek khusus pada memori. Ini termasuk, misalnya, puisi Alexander Pushkin "Count Nulin".

Preferensi saya

Saya ingat di usia sekolah, saya menangkap mata Gavriliada Pushkin. Klasik dan erotika dalam satu botol. Ya, dan pandangan alternatif pada kisah Alkitab.

Sejauh yang saya ingat, untuk pekerjaan ini penyair itu dikucilkan. Secara umum - Pushman Pushkin berhasil mengesankan seorang remaja.

Selama beberapa bulan saya hafal puisi itu dan kemudian puisi itu sangat populer di kumpul-kumpul siswa kami.

Bagaimana cara belajar puisi dengan anak prasekolah?

Perhatikan bayi itu lebih dekat. Setiap anak memiliki jenis ingatannya sendiri. Tergantung pada ini, pilih metode pembelajaran yang paling cocok:

Jika memori pendengaran dikembangkan, maka baris puisi harus diucapkan pada tempo yang berbeda, baca "seperti serigala" dengan nada mengancam, "seperti nyamuk" dengan suara melengking, dll.
Dengan visual anak, perhatikan ilustrasinya, gambarkan diri Anda, gambarkan plot puisi itu;
Seorang anak dengan memori motorik yang maju akan menggedor pembacaan puisi, disertai dengan berbagai gerakan tubuh: mengetuk, gerakan tangan, menggelengkan kepalanya.

Anak-anak 3-4 tahun

Anak-anak 4-5 tahun

Baca puisi berdasarkan peran. Mainkan adegannya. Gunakan objek yang berbeda dalam perjalanan puisi. Misalnya, boneka - kita letakkan di tempat tidur, kita beri makan semolina, dll.

Anak-anak 5-6 tahun

Anak-anak 6-7 tahun

Bagaimana cara anak sekolah belajar dongeng?

Pilih melodi sehingga dongeng bisa dinyanyikan. Proses bernyanyi mempercepat proses menghafal dengan cukup baik;
Biarkan anak sekolah menggambar dalam bentuk komik tindakan utama yang terjadi di dongeng. Anda bahkan dapat membuat buku mini dengan tangan Anda sendiri;
Diskusikan isi dongeng dengan anak Anda. Apakah dia mengerti segalanya? Tentunya, dalam dongeng, kata-kata historis yang langka dan kata-kata yang jarang digunakan digunakan. Pahami artinya. Kondisi utama untuk menghafal cepat puisi adalah pemahaman yang jelas dari setiap baris;
Beberapa kali membaca dongeng dengan ekspresi, menempatkan di mana perlu, berhenti sebentar.
Pecahkan dongeng menjadi pecahan kecil. Mulai belajar;
Biarkan anak mengulangi dongeng beberapa kali sepanjang hari. Anda dapat dengan sengaja melebih-lebihkan intonasi, membaca dengan pato, seperti seorang seniman di atas panggung. Ini akan membantu puisi itu diingat dengan baik.

Metode belajar ayat untuk orang dewasa

Prosedur berikut akan memungkinkan Anda untuk mempelajari puisi baru dengan cukup cepat:

Baca puisi 1-2 kali, mencoba menangkap artinya. Singkirkan buku itu, ceritakan kembali dengan kata-kata Anda sendiri;
Baca materi untuk ketiga kalinya, sementara secara mental membaginya menjadi potongan-potongan kecil makna - bukan dengan garis, tetapi dengan kalimat dan pengaturan semantik. Jika Anda memahami urutan logis dari plot, maka pelajari semuanya lebih cepat;
Hafalkan setiap bagian, jika perlu - mengintip ke dalam buku, tidak ada yang salah dengan itu. Sorot frasa individual dengan intonasi, buat jeda;
Lewati ceritanya sendiri. Berpura-puralah bahwa semua yang dijelaskan dalam puisi itu terjadi pada Anda. Buat gambar visual secara mental dari setiap tindakan;
Sebagai kesimpulan, tulis ulang puisi dengan kesuksesan yang diamankan dengan tangan;
Pastikan untuk mengulangi apa yang Anda pelajari pada hari berikutnya.

Kesimpulan

Kami membuat puisi apa yang bisa digunakan untuk melatih daya ingat, cara belajar, mengapa mengajar. Saya harap topik ini Anda sukai dan bermanfaat.

Saya berharap Anda sukses dalam pengembangan memori. Pastikan untuk menulis komentar Anda tentang apa yang terjadi dan apa yang tidak. Dan juga berlangganan berita blog.

Sampai jumpa lagi! Yuri Okunev Anda.

Mengapa menghafal puisi mengembangkan ingatan yang kuat

Para ilmuwan telah membuktikan bahwa jika Anda mempelajari beberapa baris setiap hari, reaksi biokimia di otak meningkat, koneksi saraf baru muncul, dan kemampuan belajar meningkat.

Mempelajari puisi harus dilakukan segera setelah bayi berbicara dengan sadar. Pada anak usia dini, otak berkembang sangat cepat, sifat-sifat memori terbentuk.

Orang tua dari anak-anak prasekolah dan anak-anak usia sekolah dasar sering prihatin dengan masalah memilih puisi untuk melatih ingatan anak. Kriteria untuk pilihan yang sukses:

Puisi yang dipilih harus dapat dimengerti oleh anak, isi dan makna harus konsisten dengan fitur usia perkembangan mental.
Untuk pelatihan daya ingat, disarankan untuk memilih puisi dengan suara melodi yang indah dan menarik.
Desain yang sulit saat memilih sebaiknya dihindari. Kata-kata dalam ayat harus mudah diucapkan.
Pilihan terbaik akan melayani karya penyair terkenal seperti Agnia Barto, Korney Chukovsky. Untuk siswa sekolah pas puisi AS Pushkin, NA. Nekrasov, M.Yu. Lermontov, S.A. Yesenin.

Puisi untuk anak berusia 3-4 tahun

Untuk anak usia 3-4 tahun, disarankan untuk memilih kuatrain, terutama terdiri dari kata kerja dan kata benda. puisinya harus menarik dan menggambarkan mainan yang sudah akrab bagi anak, benda atau binatang, tindakan mereka.

Cockerel, cockerel, golden scallop

Maslena golovushka, pembawa sutra

Bahwa Anda bangun pagi-pagi sekali, Anda bernyanyi dengan keras

Anak-anak tidak tidur?

Untuk mempelajari puisi dengan bayi, Anda perlu membaca anaknya beberapa kali dengan intonasi dan mimikri ekspresif. Orang tua membaca awal baris, sayang - lanjut.

Puisi untuk bayi 4-5 tahun

Untuk anak-anak 4-5 tahun, pengembangan motivasi yang berbeda adalah karakteristik. Anak-anak menghafal puisi untuk memberi tahu ibu, nenek atau ayah mereka. puisi itu rumit, mereka berbicara tentang fenomena alam, kehidupan taman kanak-kanak.

Ibu Masha menuangkan secangkir susu

"Meow," kata vagina itu. "Aku di sini!"

Tuang vagina ke dalam mangkuk tuang - asyik untuk minum bersama.

Nah, siapa yang akan menyelesaikannya segera? Siapa yang tidak akan meneteskan air mata?

Mempelajari sebuah puisi, disarankan untuk bermain adegan, membacanya dalam peran, menggunakan mainan dan berbagai benda saat membaca.

Puisi untuk anak-anak berusia lima hingga enam tahun

Burung-burung dibawa ke jalan hutan:

Gema panjang terbang ke surga.

Burung dibawa ke padang rumput jalan:

Tumbuh herbal di tumpukan besar.

Bahkan setelah mereka, seolah-olah oleh sayap,

Orang-orangan sawah melambaikan lengan baju kosong.

Bekerja untuk anak-anak 6-7 tahun

Kita harus bertemu dengan semua Bezhalki,

Dan pengemudi Mengemudi

Seperti di Oralku zoryot,

Apa yang melepaskan kita Bezhalki

Dan Perawat akan menendang!

Letalka terbang ke kejauhan.

Warmer mengapung melintasi langit...

Kami duduk di perawat

Dan bersiul dua peluit:

Mungkin Gavkalka lulus?

Pilih ayat-ayat jika volume 3-4 kuatrain. Penting untuk menganalisis karakter, menggambar mereka.

Bagaimana cara menghapus puisi dengan seorang anak

Setiap anak unik. Melihat anak itu, Anda perlu memilih metode belajar, tergantung pada jenis memori yang ada dalam dirinya (visual, motorik, pendengaran).

Penting untuk memperhatikan pelafalan kata-kata oleh anak saat membaca ayat tersebut. Distorsi memperingatkan bahwa bayi tidak mengerti artinya.

Puisi untuk orang dewasa

Mempelajari puisi di usia dewasa berarti meremajakan dan menyembuhkan otak Anda. Puisi sebagai latihan akan membantu memulihkan fungsi otak dalam sklerosis.

Teknik menghafal

Untuk membantu mengajarkan puisi baru dengan cepat, rekomendasi berikut:

Baca puisi itu dua kali, jelaskan esensinya. Ceritakan kembali konten dengan kata-kata Anda sendiri.
Selama bacaan ketiga untuk membagi pekerjaan menjadi bagian-bagian semantik. Jadi pengembangan logis dari plot akan menjadi jelas.
Adalah perlu untuk mempelajari sebuah ayat dengan potongan semantik. Gunakan saat membaca intonasi, buat jeda.
Buat gambar bacaan, lewati pekerjaan melalui diri Anda, bayangkan salah satu pahlawan plot.
Menulis puisi dengan tangan dari ingatan.
Ulangi ayat pada hari berikutnya.

Artikel sebelumnyaPreviousNext artikelNext

Cara mengembangkan memori pada orang dewasa: latihan untuk pelatihan. Tinjau metode terbaik untuk pengembangan memori

Kebanyakan orang secara berkala mengeluh tentang ingatan "anak perempuan" mereka. Sebagai aturan, mereka praktis tidak berpisah dengan buku harian, di mana mereka dengan hati-hati memasukkan semua rencana mereka untuk hari berikutnya. Namun, kesulitan menunggu di mana-mana. Terkadang ketidakmampuan mengingat nama seseorang dapat membuat situasi yang agak canggung. Atau keinginan untuk membantu anak dengan pelajaran akan berubah menjadi kegagalan total.

Bagaimana cara mengembangkan memori pada orang dewasa? Pertanyaan seperti itu ditanyakan secara berkala oleh orang-orang yang pelupa. Dan mereka yang tidak hanya mencari jawaban, tetapi juga mulai menerapkan semua rekomendasi dalam hidup, seiring waktu, mereka melihat hasil yang sangat baik.

Penyebab memori buruk

Seiring bertambahnya usia, kemampuan mereka untuk menghafal berkurang, dan linglung muncul. Seseorang perlu menyimpan terlalu banyak informasi di kepala, karena itu ia terkadang melupakan fakta yang paling jelas.

Tapi bukan hanya itu. Semakin tua seseorang, semakin buruk kemampuannya untuk berpikir secara masuk akal. Alasan buruknya daya ingat pada orang dewasa tersembunyi baik dalam perubahan terkait usia, dan dalam cara hidup yang salah, stres, kurang tidur, dan banyak lagi. Sel-sel saraf menjadi lebih kecil, dan seiring dengan ini, semakin sulit bagi seseorang untuk mempelajari sesuatu yang baru.

Ingatan yang buruk pada orang dewasa dapat menjadi hasil dari beberapa penyakit. Perlu dicatat bahwa kemampuan untuk menghafal, serta berpikir, berdampak buruk pada:

Kadang-kadang, gangguan hafalan dapat menjadi hasil dari penyakit Alzheimer.

Metode peningkatan memori

Kemampuan luar biasa bisa dilatih, seperti otot-otot tubuh. Untuk ini, Anda perlu melakukan latihan khusus untuk memori. Pada orang dewasa, tentu saja, pelatihan akan membutuhkan usaha. Bagaimanapun, ini paling mudah terjadi di masa kanak-kanak. Anak-anak mencoba mengingat semua yang ada di mata mereka.

Beban pada memori siswa sudah cukup signifikan. Tetapi ketika seseorang selesai belajar dan mulai bekerja, ingatannya tidak lagi dapat dilatih secara sistematis. Hidup menjadi lebih membosankan dan duniawi. Agar memori terus berkembang, seseorang harus menerima tayangan. Nah, jika ada berbagai acara yang menyenangkan, dan orang-orang berusaha untuk tidak melupakannya.

Efek tembakau

Bagaimana cara mengembangkan memori pada orang dewasa? Pertama-tama, ia perlu menyingkirkan efek nikotin yang berbahaya. Sejumlah penelitian telah mengkonfirmasi bahwa tembakau sangat memengaruhi kemampuan menghafal.

Jika kita membandingkan seseorang yang melatih ingatan dan merokok pada saat yang sama, dan yang lain tidak bekerja pada kemampuan menghafal, tetapi dia tidak memiliki kebiasaan buruk, maka ternyata yang pertama memiliki hasil yang lebih baik. Namun, jika kondisinya setara, maka ternyata tembakau masih mengganggu daya ingat.

Penelitian telah menunjukkan bahwa siswa yang merokok melakukan tugas yang lebih buruk daripada yang bukan perokok. Meskipun tembakau memiliki kemampuan untuk meningkatkan konsentrasi secara instan, namun hal ini dengan cepat berlalu.

Efek alkohol

Pikiran yang fleksibel tidak dapat dipertahankan dengan mengambil minuman beralkohol. Lagi pula, mereka juga melemahkan ingatan.

Bahkan dosis kecil alkohol mengurangi kemampuan mengingat. Penerimaan sistematisnya membuat seseorang tidak dapat merekam sesuatu dalam memori. Oleh karena itu, orang-orang yang berpikir tentang cara mengembangkan memori pada orang dewasa harus meninggalkan alkohol.

Dianjurkan untuk mengecualikan semua jenis alkohol sebelum acara yang bertanggung jawab, di mana Anda perlu mengingat sesuatu.

Obat

Minum obat-obatan tertentu juga dapat memengaruhi hafalan dan bahkan menyebabkan ingatan hilang. Ini termasuk berbagai obat penenang atau stimulan, serta obat penghilang rasa sakit, antihistamin dan obat anti-inflamasi.

Rekomendasi utama

Ada aturan yang memungkinkan memori untuk selalu tetap dalam kondisi kerja:

untuk memperkaya darah dengan oksigen;
pastikan untuk tidur yang cukup;
jangan menyalahgunakan alkohol dan tembakau;
menolak (jika mungkin) dari obat-obatan yang mengurangi ingatan.

Teknik menghafal dari para genius

Psikolog Karl Sishor percaya bahwa orang biasa menggunakan ingatannya hanya untuk 10%, sementara 90% tetap tidak digunakan.

Hanya sedikit orang yang tahu bahwa hampir semua metode pengembangan memori pada orang dewasa didasarkan pada tiga hukum hafalan alami. Ini tentang emosi, asosiasi dan pengulangan. Pengetahuan tentang aturan ini dapat membantu dalam kehidupan sehari-hari dan dalam situasi yang bertanggung jawab.

Hukum emosi mengatakan bahwa untuk menghafal yang lebih baik, cukup untuk mendapatkan kesan yang jelas tentang subjek tertentu. Orang yang paling terkenal untuk menggunakan aturan ini adalah Roosevelt. Dia selalu mempertahankan konsentrasi luar biasa.

Semua yang dibacanya dihafalkan hampir kata demi kata. Rahasia metode ini untuk pengembangan memori pada orang dewasa terletak pada kebutuhan untuk berkonsentrasi penuh, setidaknya secara singkat, pada informasi yang diperlukan.

Dalam kasus ini dia akan diingat lebih baik daripada jika dia ingin memikirkannya dan terganggu.

Teknik luar biasa yang ditinggalkan Napoleon. Pada ulasan pasukan, dia ingat lokasi masing-masing pejuang dan nama belakangnya. Rahasia menghafal nama seseorang adalah untuk mendapatkan kesan yang lebih jelas tentang dirinya. Misalnya, menanyakan cara mengeja nama belakangnya.

Presiden Lincoln memiliki metode hafalannya sendiri: dia membacakan dengan lantang apa yang penting untuk diingat. Ternyata Anda perlu menggunakan sebanyak mungkin organ sensorik.

Ini memungkinkan Anda untuk secara efektif memengaruhi perkembangan memori pada orang dewasa. Latihan, yang didasarkan pada keterlibatan beberapa indera, direkomendasikan oleh sebagian besar psikolog.

Misalnya, untuk diingat, cukup menulis, dan kemudian secara mental menyajikan tulisan.

Mark Twain sering memberi kuliah. Untuk menghafal teks yang panjang, dia menulis beberapa kata dari awal setiap paragraf. Sebelum pertunjukan, Twain mengulangi seluruh ceramah menggunakan lembar contekan ini. Tapi kemudian ide lain muncul padanya - dan dia mulai menggambar apa yang perlu dia ingat.

Dengan demikian, para jenius di masa lalu mampu mewujudkan ketiga hukum menghafal.

Persiapan untuk kelas

Pelatihan memori orang dewasa harus dimulai dengan latihan berikut:

5-10 detik menjaga pikiran Anda sepenuhnya bebas dari pikiran. Itu perlu untuk pelatihan perhatian.
Selama proses ini seharusnya tidak ada ketegangan: gugup atau mental.
Dari lima detik, sangat penting untuk secara bertahap mencapai tiga puluh detik makhluk yang terus-menerus dalam kondisi ini.

Pengembangan kemampuan menghafal

Sangat penting untuk mengembangkan tidak hanya kemampuan menghafal visual atau pendengaran, tetapi juga jenis lainnya. Anda juga harus ingat bahwa ingatan jangka pendek dan jangka panjang sama pentingnya bagi seseorang.

Berikut ini adalah latihan yang disarankan untuk memori orang dewasa. Pertimbangkan mereka.

Memori visual dapat dilatih jika Anda mencoba mengingat penampilan orang yang lewat. Cukup sekilas melirik orang yang datang ke depan, dan kemudian Anda perlu mencoba membayangkan penampilannya dalam setiap detail.
Sangat berguna dari waktu ke waktu untuk bertanya pada diri sendiri seperti apa bungkus permen favorit Anda, apa yang digambarkan di sana. Anda dapat mencoba membayangkan apa yang Anda lihat ketika Anda melewati toko sekali lagi, tanda apa itu. Pada saat yang sama, Anda harus mencoba mengingat semuanya dengan detail terkecil.
Untuk meningkatkan memori suara, cukup membaca secara teratur dengan keras atau belajar puisi bersama seorang anak. Nyanyikan melodi yang baru saja Anda dengar. Dalam kebisingan jalanan, cobalah mendengar fragmen frasa dan memperbaikinya dalam memori.
Mengambil makanan, bayangkan diri Anda pencicip, yang benar-benar mengingat rasa hidangan. Kaitkan setiap makan dengan sesuatu. Mainkan hidangan menebak dengan mata tertutup.

Di toko parfum taburkan parfum favorit Anda di strip tes. Kemudian cobalah untuk mengingat nama mereka. Berlatihlah dengan semua aroma di sekitar Anda. Anda bisa mulai dengan citarasa yang lebih sederhana, kemudian pergi ke yang lebih kompleks.
Cobalah untuk mengembangkan memori numerik. Untuk mengingat seluruh kombinasi, Anda hanya perlu membuang kalkulator. Sebagai permulaan, Anda cukup menentukan perubahan toko di setiap pembelian. Perhitungan dalam pikiran melatih memori yang terkait dengan angka. Cobalah untuk menentukan harga untuk setiap produk. Hitung langkah Anda, misalnya, dari pintu masuk ke apartemen ke pintu lift. Anda dapat mencoba mengingat berapa kali Anda harus menggulirkan lampu ke dalam kartrid sebelum cukup kencang.
Semua jenis memori dikembangkan dengan sempurna dengan bantuan segala jenis permainan papan. Anda dapat mempercepat proses berpikir dengan bantuan catur dan catur, kartu bermain, kartu domino. Melatih memori Anda dengan sempurna akan membantu memecahkan teka-teki silang, serta semua jenis teka-teki. Origami meningkatkan memori mekanik. Berbagai jenis menjahit, seperti merajut, menyulam dan menggambar, meningkatkan keterampilan motorik halus dan konsentrasi pada detail.

Kesimpulan

Semua memiliki memori. Beberapa orang memiliki kemampuan menghafal yang fenomenal. Yang lain mengaku memiliki kepala berlubang. Menurut psikolog, sangat sedikit orang dengan ingatan yang buruk. Pada saat yang sama, ada banyak dari mereka yang tidak tahu cara menggunakannya dengan benar atau tidak tahu bagaimana mengembangkan memori pada orang dewasa.

Apa syair singkat bagi orang dewasa untuk mengembangkan daya ingat?

Jika tujuannya adalah untuk mengembangkan ingatan, maka lebih baik melakukan ini bukan dengan bantuan puisi, tetapi dengan mempelajari bahasa asing. Menurut saya itu lebih praktis dan efisien. Menceritakan kembali teks yang sangat berguna lainnya, Anda dapat membuat peta pikiran (mind map atau intelijen kartu), ringkasan singkat. Studi tentang beberapa bidang kegiatan baru dan berguna. Ini tidak hanya mengembangkan memori, tetapi juga kecerdasan secara keseluruhan.

Cara termudah untuk mempelajari Pushkin adalah dia tersesat, dia belajar dengan mudah, saya telah mengajar Yesenin

Beberapa ilmuwan percaya bahwa ingatan dikembangkan bukan oleh puisi, tetapi dengan memecahkan masalah fisik matematika dan formula menghafal. Dan puisi membantu mengisi kembali kosakata.

Dan dari kutipan puisi pendek - pendek lucu; piesquot; (mereka adalah quot; perashki;). Seniman tidak akan berkembang, tetapi mereka akan senang belajar dan diberitahu oleh kenalan pada kesempatan tertentu))

Derai dan memori yang lebih baik akan berkembang dan meningkatkan diksi.

Jika kita berbicara tentang orang dewasa, maka, kemungkinan besar, bukan untuk berkembang, tetapi untuk memperkuat ingatan yang telah berkembang menjadi keadaan dewasa yang memungkinkan.

Memori berkembang secara aktif di masa kanak-kanak bersama dengan perkembangan umum seseorang tepat pada saat itu, tidak mungkin untuk meletakkan sejumlah besar informasi dan memori tidak menerima, quot; spreadsquot; dengan quot; shelvesquot;.

Memori memiliki properti quot; erasequot; Seiring waktu, informasi yang tidak digunakan otak, serta informasi yang menyebabkan penderitaan. Tetapi seiring dengan sifat-sifat ini, yang melindungi otak, seolah-olah, mekanisme melupakan umum seiring bertambahnya usia.

Ini hampir tidak terhindarkan, tetapi Anda dapat memperlambat proses ini dengan menyalakan mekanisme asosiasi, melatih secara khusus ke arah ini.

Saat itulah Anda dapat menggunakan puisi penyair, yang dicintai seseorang.

Pertama, ingat puisi yang sudah dikenal, lihat koleksi untuk petunjuk, dan buat aturan untuk mengingat beberapa baris atau puisi kecil setiap malam sebelum tidur.

Hal utama adalah bahwa hal pertama di pagi hari Anda perlu mengingatnya.Jika Anda tersandung pada beberapa kata, cobalah untuk mengasosiasikan dengan kata ini asosiasi dengan sesuatu dan tidak melihat dalam buku nanti, tetapi ingat dengan bantuan asosiasi.

Metode penguatan memori seperti ini efektif untuk orang dewasa dan membantu tidak hanya memperkuat memori, tetapi juga untuk mengingat peristiwa yang sudah lama berlalu.

Yang terbaik adalah berkembang lama))) Dan semakin mereka akan - semakin baik!

Semakin banyak puisi yang Anda pelajari, semakin baik..

jika Anda memiliki penyair favorit - pelajari puisi terbaiknya - dan kemudian sisanya... Anda juga dapat menghafal aforisme lucu pendek... ada banyak dari mereka, misalnya, Vladimir Vishnevsky...

Saya akan menyarankan untuk mengajar klasik - Pushkin, misalnya. Puisi-puisinya mudah diingat, banyak yang saya ingat sejak kecil.

Meningkatkan daya ingat tidak hanya akan membantu puisi, tetapi juga pelatihan otak seperti memecahkan teka-teki silang.

Pythagoras memiliki saran: ingat sebelum tidur semua yang terjadi sampai detail terkecil. Pada awalnya Anda akan mengingat sedikit, tetapi dengan setiap hari ingatan akan lebih akurat dan mendalam. Pythagoras mengatakan bahwa dengan cara ini Anda dapat mencapai hasil khusus - Anda dapat menghafal seluruh halaman dan buku.

Saya dapat mengatakan dengan pasti, bukan ayat dengan rima, yaitu kalimat tanpa rima, misalnya, belajar satu halaman per hari - beberapa jenis buku akan membantu Anda mengembangkan memori orang dewasa lebih efektif. Jauh lebih cepat akan mengembangkan memori. Tetapi jika Anda hanya membutuhkan puisi, maka pelajari puisi yang lebih rumit dalam pengucapan, di mana ada lebih sedikit kata-kata sederhana!

Memori, yang mengambil bagian dalam hampir semua proses kehidupan, memainkan salah satu peran utama dalam kehidupan manusia. Dan fungsinya yang paling penting adalah menghafal.

Namun seiring bertambahnya usia, kemampuan seseorang untuk menghafal dengan cepat berkurang. Dan agar ini tidak terjadi, Anda harus menjaga diri Anda terlebih dahulu. Bagaimana melakukannya dengan benar, sehingga manfaatnya dan hasilnya?

Di sini Anda dapat menggunakan berbagai metode - ini banyak untuk dibaca, dan menonton film, dan belajar sesuatu yang baru, dan berkomunikasi dengan orang yang berbeda, dan menggunakan permainan intelektual, belum lagi diet seimbang dan olahraga teratur.

Dan Anda bisa belajar puisi, karena menghafal puisi tidak hanya menarik, tetapi juga banyak membantu untuk meningkatkan daya ingat. Di sini, misalnya, anak-anak terus-menerus belajar puisi dan tampaknya mereka memiliki ingatan yang lebih baik daripada orang dewasa karena otak mereka masih muda! Tetapi kenyataannya, ini karena mereka terus-menerus melatih ingatan mereka - itulah alasannya.

Dan jika orang dewasa terus-menerus melatih ingatannya dengan menghafal puisi, itu akan sangat bermanfaat baginya - ingatannya akan membaik!

Nah, ketika ada anak di rumah.

Jika sebuah taman kanak-kanak diminta untuk mengajarkan sebuah puisi, maka di sini nenek dan kakek beruntung: Anda dapat mengatur sebuah kompetisi - siapa yang akan lebih baik mengatasi tugas itu? Nah, jika ada anak sekolah di keluarga, itu juga luar biasa: Anda dapat menyelesaikan tugas dengannya - di sini Anda tidak dapat melakukannya tanpa kompetisi. Jika orang lanjut usia hidup terpisah, dimungkinkan untuk mengulangi puisi yang dipelajari tidak hanya di rumah, tetapi juga dalam perjalanan, yang sangat berguna.

Anda dapat belajar puisi dari buku anak-anak, mengingat mereka yang mengenal diri mereka sendiri di masa kecil, dan Anda dapat menghafal twister lidah, kata-kata mutiara, dongeng. Untuk melatih ingatan, tentu saja, lebih baik dengan puisi sederhana untuk dihafal - puisi Pushkin, Lermontov, Mikhalkov, Smelyakov, Svetlov, Tvardovsky...

Proses menghafal puisi - semacam pengisian otak, tidak akan membuat ingatan orang lanjut usia rileks dan akan selalu menyimpannya dalam kondisi yang baik.

Beberapa tips tentang cara meningkatkan daya ingat - The Alphabet of Health

Otak manusia menyimpan ingatan dan informasi, seperti perpustakaan. Berbagai jenis memori terletak di berbagai bagian otak. Kadang-kadang terjadi bahwa otak, seperti pustakawan yang buruk, tidak dapat menemukan apa yang begitu penting dan perlu bagi kita saat ini.

Memori adalah proses mental untuk mereproduksi informasi yang dialami atau dipelajari oleh seseorang. Ini mungkin data tentang kerabat atau teman, pekerjaan atau materi yang dipelajari untuk ujian, dll. Memori ada tiga jenis:

jangka pendek
jangka panjang,
operasional.

Pertama-tama, memori jangka pendek termasuk dalam pekerjaan. Keunikannya adalah bahwa informasi yang diterima sangat cepat dilupakan. Ini terjadi karena jumlah memori jangka pendek yang kecil.

Misalnya, Anda dapat dengan mudah mengulangi frasa yang baru saja diucapkan oleh teman bicara Anda, tetapi setelah 20-25 menit itu akan hilang dalam ingatan, belum lagi reproduksi tepat kata-kata tertentu.

Memori jangka pendek adalah penyimpanan informasi sementara, serta filter untuk meneruskan informasi ke memori jangka panjang.

Adapun memori jangka panjang, informasi yang terkandung di dalamnya disimpan untuk waktu yang lama, kadang-kadang sepanjang hidup, terutama dengan penarikan kembali secara berkala dari isinya. Dipercaya bahwa dalam ingatan jangka panjang hanya akan muncul informasi paling penting yang mungkin membutuhkan kita di masa depan.

Posisi perantara antara memori jangka pendek dan jangka panjang ditempati oleh RAM, di mana informasi dapat disimpan hanya sampai titik waktu tertentu (misalnya, "sampai Selasa", "hingga liburan", "hingga informasi disajikan," dll.), Setelah itu informasi sepenuhnya terhapus dari memori, atau tetap di dalamnya untuk waktu yang lama.

Ungkapan "memori buruk" harus dianggap sebagai kemampuan mengingat yang lemah. Kenangan hanya mungkin ketika informasi disimpan dalam memori.

Jika sesuatu tidak kita pelajari, kita tidak bisa lagi mengingatnya. Menariknya, di bawah tekanan, misalnya, mengingat fakta-fakta tertentu terkadang cukup bermasalah.

Oleh karena itu, untuk meningkatkan daya ingat yang buruk dalam situasi ini, perlu untuk menghilangkan penyebab utamanya.

Terlepas dari jenis memori dan tingkat kelemahannya, beberapa tips untuk peningkatannya tidak akan merugikan sama sekali.

Semuanya ada tempatnya

Dalam ingatan selalu apa yang telah kita kembangkan kebiasaan. Misalnya, Anda tahu bahwa jalur darat di apartemen Anda berada di alas di koridor, dan selalu diletakkan di sana. Jika Anda meletakkannya di ambang jendela atau di rak di sebuah ruangan, kemungkinan besar Anda akan melupakannya dan, pertama-tama, ikuti dia ke koridor. Karena itu, kebingungan mencegah ingatan kita berada dalam "bentuk".

Turun dengan rutinitas

Di sisi lain, untuk melatih ingatan Anda, Anda dapat mematahkan tindakan yang biasa Anda lakukan. Misalnya, jika Anda terus-menerus membawa uang di saku jaket, cobalah memasukkannya ke saku denim. Juga dalam hal ini, berguna untuk mengubah rute: berpikir jauh sebelum kembali ke rumah. Lebih banyak udara segar, gerakan, dan manfaat memori.

Mempelajari puisi dari penyair favorit Anda

Pelajari puisi dari penulis favorit Anda. Menghafal setiap hari setidaknya satu quatrain, setelah beberapa bulan, Anda sudah akan merasakan perubahan dalam kemampuan mengingat.

Kombinasi bisnis dengan kesenangan

Baca buku, tonton film yang menarik bagi Anda, lalu tulis di selembar kertas plot pendek dan nama-nama karakter. Secara berkala buka catatan dan kembalikan dalam memori dibaca atau dilihat.

Menggunakan sajak

Penggunaan berbagai jenis rima adalah cara yang cukup populer untuk meningkatkan daya ingat, karena seseorang memiliki kecenderungan alami untuk menghafal rima dan ritme.

Rebus dan teka-teki tidak hanya untuk anak-anak

Pelatihan yang layak untuk otak kita adalah berbagai penolakan dan teka-teki. Solusi mereka membantu meningkatkan tidak hanya ingatan, tetapi juga pemikiran spasial seseorang.

Sedikit tentang keterampilan motorik halus

Keterampilan motorik halus merangsang kinerja otak dan meningkatkan daya ingat, jadi menjahit silang atau mengambil puzzle, misalnya, adalah latihan yang sangat berguna untuk orang dewasa dan anak-anak dari segala usia.

Mainkan nama

Fokuskan perhatian Anda pada wajah dan nama orang yang Anda kencani. Setelah Anda mendengar namanya, ulangi dengan keras, menggunakan, misalnya, ungkapan: "Senang bertemu Anda, Svyatoslav."

Probabilitas bahwa nama ini akan diingat ketika Anda mengulanginya meningkat sebesar 30%. Teknik seperti itu tidak hanya secara sempurna melatih kemampuan intelektual, tetapi juga berkontribusi pada komunikasi lebih lanjut dengan cara yang bersahabat.

Selain itu, untuk menghafal nama seseorang ketika bertemu, cobalah untuk mengasosiasikannya secara mental dengan seorang tokoh terkenal atau bahkan dengan kenalannya sendiri yang memiliki nama yang sama, sambil tentu mencatat sesuatu yang lain dari dirinya sendiri, misalnya: “Masha.

Adik perempuan saya juga dipanggil Maria dan dia juga memiliki mata hijau. ” Percayalah, kenalan baru Anda, dan bahkan dengan nama yang begitu indah, Anda akan lama diingat.

Cerita Asosiasi

Jika Anda merasa sulit untuk mengingat informasi yang baru diterima, Anda dapat mencoba mengaitkannya dengan sesuatu, misalnya, dengan benda-benda di sekitar Anda (meja, sofa, komputer, dll.)

) Setelah itu, perlu untuk menentukan urutan kejadian yang nantinya akan Anda pikirkan. Teknik ini membantu menjaga fakta-fakta penting bagi Anda untuk waktu yang lama. Jangan takut untuk membuat cerita lucu dan absurd, karena lebih mudah diingat.

Misalnya, Anda perlu mengingat kode pin untuk kartu bank yang terdiri dari 4 digit: 9428. Bandingkan setiap digit dengan seseorang atau sesuatu, misalnya, digit "9" adalah kucing, "4" adalah anjing, "2" adalah jalan dan "8" adalah pohon. Tulis cerita pendek.

Dalam situasi ini, yang berikut terjadi: kucing itu melihat anjing itu, ketakutan dan berlari di sepanjang jalan, dan, melihat pohon itu, dengan cepat memanjatnya.

Asosiasi yang terkait dengan tempat

Metode menghafal ini berasal dari Yunani kuno. Coba bayangkan tempat mana pun yang Anda kenal, misalnya, sebuah bangunan dan tempat di dalamnya di berbagai tempat objek dari daftar yang ingin Anda ingat. Akan sangat mudah bagi Anda untuk mengingat informasi penting saat bepergian secara mental di sekitar bangunan seperti itu.

Pengingat visual

Rekomendasi lain yang bermanfaat mungkin: memasukkan sesuatu ke lingkungan dan membuat pengingat visual. Sebuah objek yang terletak tidak sepenuhnya di tempatnya bisa berfungsi sebagai pengingat. Misalnya, jika Anda tidak perlu melupakan rekam medis kepada dokter, Anda dapat mempresentasikannya di depan mata Anda sebagai jam tangan besar di sekitar dokter ini.

Catatan catatan

Di zaman teknologi tinggi kita, hampir semua orang dapat menggunakan ponsel atau tablet sebagai notebook.

Tetapi Anda tidak dapat menghabiskan otak Anda: ia hanya akan belajar dan mengingat informasi yang telah diperbaiki dengan pena (tinggalkan catatan seperti itu di tempat yang menonjol, misalnya, di atas meja di depan mata Anda atau di lemari es, jika ini adalah stiker).

Masalahnya adalah bahwa dalam proses penulisan Anda mengucapkan teks untuk diri sendiri. Jadi, 2 sinyal berasal dari otak: visual dan internal oh, yang merangsang hafalan yang lebih baik.

Hancurkan objek yang dihafal menjadi potongan-potongan

Metode ini untuk menyimpan informasi dalam memori telah ada sejak lama. Esensinya adalah bahwa informasi yang harus diingat harus dipecah menjadi kelompok-kelompok kecil atau mudah diingat. Ini bisa berguna ketika menghafal nomor yang panjang (misalnya, nomor seri dan paspor) atau kata-kata yang sulit untuk ditulis.

Potongan-potongan, dipecah menjadi fragmen yang lebih kecil, dihafal secara mekanis. Misalnya, untuk mengingat ejaan kata bahasa Inggris "bersama", Anda dapat memecahnya menjadi 3 bagian: untuk-mendapatkan-nya. Terbukti bahwa teknik ini berkontribusi pada pembelajaran yang lebih cepat dan mudah.

Namun, perlu dicatat bahwa ingatan jangka pendek seseorang menyerap 5 - 9 objek, oleh karena itu, jumlah fragmen tidak boleh melampaui batas-batas ini.

Koneksi antar objek

Metode ini digunakan ketika perlu untuk menghafal pasangan kata atau materi yang dapat direduksi menjadi pasangan kata.

Misalnya, jika Anda ingin mengingat kata bahasa Inggris "genangan air" ("genangan air"), bayangkan seorang anak menginjak genangan air. Gambar seperti itu akan menghubungkan kedua kata ini menjadi satu.

Ngomong-ngomong, itu dibuktikan oleh para psikolog: studi tentang bahasa asing mencegah perkembangan pikun marasmus.

Manuver yang mengganggu untuk memori

Terkadang kita dengan penuh semangat mencoba mengingat apa yang kita ketahui dengan pasti dan yakin akan hal itu, tetapi ternyata tidak ada. Dalam kasus seperti itu, Anda hanya perlu berhenti berusaha mengingat dan menemukan diri Anda hobi lain. Seringkali, informasi yang diperlukan itu sendiri muncul di memori setelah sejumlah kecil waktu.

Ingatan malas yang baik bukanlah teman

Seseorang yang malas dalam pikiran dan tindakannya tidak dapat membanggakan ingatan yang baik.

Dan sebagai tambahan pada frasa ini: jika Anda lupa sesuatu (misalnya, arti kata, nomor telepon rumah orang tua atau ulang tahun teman) - sebelum langsung membuka kamus, buku telepon atau Internet, selama beberapa menit, cobalah untuk mengingat informasi yang Anda lupakan sendiri..

Yang utama adalah fokus

Untuk menghafal sesuatu yang penting, Anda hanya perlu memusatkan semua perhatian Anda pada proses menghafal.

Cobalah untuk lebih banyak mendengarkan, memikirkan, menggambar paralel dengan hidup Anda sendiri atau dengan pengetahuan yang sudah diperoleh.

Semakin perasaan dan pikiran Anda tumpang tindih dengan arus informasi, semakin besar kemungkinan untuk mengingat apa yang benar-benar penting.

Efek menguntungkan dari penggunaan minyak esensial

Gunakan lampu aroma, diisi dengan mint, lemon atau minyak esensial rosemary, pada malam sebelum acara penting dan bertanggung jawab (misalnya, berbicara di konferensi). Minyak ini memiliki efek menguntungkan pada ingatan kita.

Saat tidur

Ketika mempersiapkan otak untuk informasi tidur, secara efektif diatur pada saat Anda tertidur. Menurut para psikolog, setelah memikirkan sedikit masalah sebelum tidur, kemungkinan besar seseorang akan menemukan cara untuk menyelesaikannya pada hari berikutnya. Namun, cara melatih otak ini tidak cocok untuk mereka yang memiliki masalah dengan tertidur dan tidur.

Tidur dan istirahat yang sehat belum dibatalkan.

Dengan kekuatan penuh, otak kita hanya bisa bekerja ketika kita cukup istirahat dan tidur. Belajarlah untuk menyingkirkan pikiran yang tidak perlu dan memperhatikan tidur.

Jika seseorang tidur kurang dari 7 hingga 8 jam sehari, sebagian besar informasi yang terkumpul di otak pada siang hari terhapus.

Namun, cara melatih otak ini tidak cocok untuk mereka yang memiliki masalah dengan tertidur dan tidur.

Manfaat yang tak terbantahkan dari aktivitas fisik

Otak selalu bergantung pada oksigen dan nutrisi dari darah ke sana. Jika asupannya berkurang, kinerja otak akan menurun secara signifikan. Aktivitas fisik berkontribusi pada peningkatan denyut jantung dan aliran darah ke otak meningkat secara signifikan.

Jadi bergeraklah lebih banyak, bertunanganlah, misalnya dalam tarian, tidak masalah apakah Anda akan melakukannya secara profesional atau tidak. Hal utama yang harus Anda ingat: setiap gerakan merangsang proses mental yang bertanggung jawab atas persepsi, pemrosesan, dan reproduksi informasi. Dan satu hal lagi: coba lari lari atau jalan cepat untuk menemukan sesuatu yang baru.

Anda akan melihat: itu akan secara positif mempengaruhi kerja otak.

Makanan antioksidan - kunci kesuksesan

Konsumsilah makanan yang mengandung zat dengan sifat antioksidan (sereal, buah jeruk, makanan laut, beri, herbal, sayuran, cokelat, dll.). Mereka berkontribusi pada pemulihan cepat sel-sel otak, meningkatkan memori kita.

Pilihan Editor

Mnemostikh - penerimaan profesional

Menghafal puisi sebagai metode meningkatkan daya ingat: trik

Puisi anak-anak untuk pengembangan memori

Puisi untuk menghafal remaja dan orang dewasa

Pola umum

Kami melatih ingatan. Kita mempelajari ayat-ayat "yang benar"

Mengapa menghafal puisi mengembangkan ingatan yang kuat

Puisi untuk anak-anak

Puisi untuk anak berusia 3-4 tahun

Puisi untuk bayi 4-5 tahun

Puisi untuk anak-anak berusia lima hingga enam tahun

Bekerja untuk anak-anak 6-7 tahun

Bagaimana cara menghapus puisi dengan seorang anak

Puisi untuk orang dewasa

Teknik menghafal

Puisi untuk pengembangan memori untuk orang dewasa dan anak-anak

Mengapa belajar puisi?

Puisi apa yang paling baik diajarkan untuk meningkatkan daya ingat?

Puisi untuk pengembangan memori pada orang dewasa

Contoh puisi yang mengembangkan daya ingat untuk orang dewasa

Puisi anak-anak untuk pengembangan memori

Contoh puisi yang mengembangkan daya ingat untuk anak-anak

Bagaimana cara mengajarkan puisi kepada orang dewasa?

Bagaimana cara mengajarkan puisi kepada seorang anak?

Mempelajari puisi untuk meningkatkan daya ingat pada orang dewasa dan anak-anak

Bagaimana puisi membantu mengembangkan daya ingat?

Bagaimana cara mengajar puisi dengan seorang anak?

Bagaimana cara belajar puisi kepada orang dewasa?

Puisi Pilihan

Puisi untuk pengembangan memori: dari TK hingga pensiun

Mengapa belajar puisi?

Puisi apa yang harus dipilih?

Puisi apa yang dipilih orang dewasa?

Preferensi saya

Bagaimana cara belajar puisi dengan anak prasekolah?

Bagaimana cara anak sekolah belajar dongeng?

Metode belajar ayat untuk orang dewasa

Kesimpulan

Puisi untuk pelatihan memori pada orang dewasa bagaimana memilih dan bagaimana mengingat

Metode belajar puisi untuk melatih daya ingat

Memfasilitasi teknik dan metode menghafal

Puisi untuk pengembangan memori pada anak-anak: fitur

Jaga ingatan Anda

Puisi untuk peningkatan daya ingat pada orang dewasa - mana yang paling baik diajarkan

Mempelajari puisi untuk meningkatkan daya ingat pada orang dewasa dan anak-anak

Bagaimana puisi membantu mengembangkan daya ingat?

Bagaimana cara mengajar puisi dengan seorang anak?

Bagaimana cara belajar puisi kepada orang dewasa?

Puisi Pilihan

Puisi untuk pengembangan memori: dari TK hingga pensiun

Mengapa belajar puisi?

Puisi apa yang harus dipilih?

Puisi apa yang dipilih orang dewasa?

Preferensi saya

Bagaimana cara belajar puisi dengan anak prasekolah?

Bagaimana cara anak sekolah belajar dongeng?

Metode belajar ayat untuk orang dewasa

Kesimpulan

Mengapa menghafal puisi mengembangkan ingatan yang kuat

Puisi untuk anak berusia 3-4 tahun

Puisi untuk bayi 4-5 tahun

Puisi untuk anak-anak berusia lima hingga enam tahun

Bekerja untuk anak-anak 6-7 tahun

Bagaimana cara menghapus puisi dengan seorang anak

Puisi untuk orang dewasa

Teknik menghafal

Cara mengembangkan memori pada orang dewasa: latihan untuk pelatihan. Tinjau metode terbaik untuk pengembangan memori

Penyebab memori buruk

Metode peningkatan memori

Efek tembakau

Efek alkohol

Obat

Rekomendasi utama

Teknik menghafal dari para genius

Persiapan untuk kelas

Pengembangan kemampuan menghafal

Kesimpulan

Apa syair singkat bagi orang dewasa untuk mengembangkan daya ingat?