Penyebab dan pengobatan pusing pada ibu menyusui

Pusing selama menyusui adalah kejadian yang sering dan ada banyak alasan untuk ini. Kondisi ini mungkin disebabkan oleh kehamilan sebelumnya, karena periode pemulihan postpartum cukup lama. Selain itu, pada bulan-bulan pertama setelah kelahiran seorang anak, seorang wanita sangat sibuk, tidak hanya merawat bayi, tetapi juga pekerjaan rumah tangga dan kadang-kadang membesarkan anak-anak yang lebih besar jatuh di pundaknya. Ini menyebabkan pusing, kelelahan, kurang tidur, lemah dan mudah marah. Pada dasarnya, ketika pusing dengan HB, sudah biasa untuk menghilangkan penyakit hanya karena alasan-alasan ini, tetapi kadang-kadang mereka bisa jauh lebih serius.

Ketidakseimbangan hormon

Selama menyusui, kelenjar hipofisis mensintesis sejumlah besar vasopresin dan oksitosin, sehingga pusing dan mual terjadi pada saat susu mengalir ke payudara. Ini merupakan ciri khas dari bulan-bulan pertama laktasi, maka gejalanya biasanya mereda. Dengan labilitas hormon seorang ibu menyusui, ada hubungan antara lamanya interval antara menyusui dan beratnya ketidaknyamanan. Untuk menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan, diinginkan untuk memberi makan bayi saat berbaring.

Kekurangan cairan

Pusing mungkin merupakan sinyal bahwa ada kekurangan air dalam tubuh. Karena itu, di musim panas, Anda harus minum cairan sesuai kebutuhan. Selama proses menyusui, wanita biasanya merasa haus yang kuat, jadi Anda harus selalu memegang sebotol air. Jangan minum dengan paksa jika tidak mau. Selain itu, lebih baik menggunakan air minum biasa, dan bukan teh atau kolak. Air putih mendinginkan rasa haus lebih baik dan secara langsung mempengaruhi produksi susu.

Hipertensi

Penyebab lain pusing dengan HB mungkin adalah peningkatan tekanan. Ada obat-obatan yang tidak menembus ke dalam ASI (ini selalu ditunjukkan dalam instruksi). Untuk menggabungkan pemberian makanan dengan persiapan farmakologis hanya mungkin setelah berkonsultasi dengan dokter, maka banyak ibu diobati dengan ramuan herbal. Dipercayai bahwa chicory secara efektif menstabilkan tekanan, di samping itu, berguna dalam HB.

Anemia karena kehilangan banyak darah

Terkadang perdarahan obstetrik bisa menjadi penyebab rasa sakit. Kehilangan darah fisiologis selama persalinan tidak boleh melebihi 300 ml. Jika perdarahan signifikan dan berlanjut pada periode postpartum, maka hemoglobin berkurang, dan kelemahan dan pusing terjadi karena kerusakan transportasi oksigen ke jaringan. Cari tahu apakah anemia dimungkinkan dengan analisis darah. Untuk meningkatkan kadar hemoglobin, Anda harus makan lebih banyak makanan yang mengandung zat besi, serta elemen dan vitamin lainnya, suplemen zat besi dimungkinkan (Ferrum Lek, Ferroplex).

Glukosa rendah

Menyusui dapat menyebabkan penurunan glukosa darah dan pusing, terutama jika ibu tidak menyusui dengan benar. Menggigil, lapar, sakit kepala, ekstremitas dingin, mual dan kecemasan juga dapat terjadi. Disarankan untuk menggunakan karbohidrat yang paling lambat (bubur, roti), dan tepat sebelum menyusui bayi, minum kefir atau susu dengan roti.

Jika gejala hipoglikemia dirasakan, maka Anda perlu minum jus atau susu dengan kue. Untuk menghindari ricochet hyperglycemia, Anda sebaiknya tidak mengonsumsi karbohidrat terlalu cepat.

Distonia vegetatif

Pusing selama menyusui mungkin disebabkan oleh distonia vegetatif-vaskular (VVD) pada seorang wanita. Ini adalah lesi pada sistem saraf pusat, yang meliputi gejala-gejala patologi vaskular, neurologis, dan jantung. Biasanya, pasien menderita IRD bahkan sebelum kehamilan, tetapi laktasi melemahkan tubuh, dan gejalanya menjadi lebih jelas. Dokter harus meresepkan pengobatan, karena selama persiapan HB sebaiknya tidak menembus ke dalam ASI.

Efek bersama

Dalam kebanyakan kasus, kombinasi faktor-faktor negatif mengarah pada terjadinya pusing: kurang tidur, kelelahan, stres, nutrisi tidak rasional dan tidak teratur, yang memicu penipisan cadangan internal tubuh. Daftar penyebab vertigo pada wanita menyusui cukup besar, karena ini adalah keluhan paling umum dengan HBV dan gejala banyak penyakit. Pusing dapat mengindikasikan lebih dari 40 penyakit yang berbeda, baik yang paling dangkal dan sangat serius, serta berbeda dalam sifat dan keparahan.

Rekomendasi dokter terutama dikurangi untuk penunjukan diet, rejimen istirahat, pengecualian dari stres psiko-emosional.

Seorang wanita, sampai dia benar-benar pulih dari melahirkan, harus diminta bantuan dari kerabatnya, mencurahkan lebih banyak waktu untuk tidur dan berjalan tenang di udara segar. Dalam pengalaman psiko-emosional yang parah, perlu untuk mengambil obat penenang yang disetujui untuk digunakan selama HB.

Terapi Vertigo

Kadang-kadang kondisi ibu menyusui memerlukan penunjukan obat yang tidak sesuai dengan HB, dalam hal ini, Anda harus berhenti memberikan payudara kepada bayi untuk sementara waktu untuk menghindari bahaya bagi kesehatannya.

Karena kenyataan bahwa obat-obatan dapat menembus aliran darah dan kemudian masuk ke tubuh bayi, banyak ibu memilih untuk tidak pergi ke dokter dan tidak mencoba untuk memperbaiki masalahnya sendiri. Namun, pendekatan semacam itu tidak bijaksana dan dapat memiliki konsekuensi serius. Pening yang teratur selama menyusui adalah alasan kunjungan ke dokter dan diagnosis.

Kegiatan utama untuk masalah pusing adalah:

• terapi hormon (dengan proses patologis di otak);
• pemantauan tekanan darah;
• obat penenang jika pusing disebabkan oleh kecemasan;
• penggunaan obat yang mengandung zat besi untuk anemia defisiensi besi;
• Terapi IRR, jika penyakit diamati sebelum kehamilan;
• antibiotik dan antivirus untuk sifat menular vertigo;
• membatasi asupan natrium klorida.

Penunjukan obat-obatan farmakologis tergantung pada penyebab pusing dan tingkat keparahannya. Hanya dokter yang dapat menilai risiko, menimbang pro dan kontra farmakoterapi selama HB. Dalam kebanyakan kasus, semua perawatan mengarah pada diet, terapi vitamin dan istirahat, tetapi dalam situasi sulit tidak mungkin dilakukan tanpa operasi, misalnya, ketika arteri yang memasok darah ke otak atau neoplasma menyempit.

Pusing saat menyusui

Vertigo disebut sensasi di mana seseorang merasa bahwa tubuhnya bergerak di ruang angkasa, atau benda-benda di sekitarnya berputar di sekitarnya.

Gejala-gejala tersebut dapat mengindikasikan sejumlah besar penyakit dan proses fisiologis.

Posisi percaya diri dari tubuh manusia disediakan oleh sinyal dari sistem vestibular dan visual yang mengirimkan sinyal ke otak.

Tetapi sinyal balik, yang mencapai tujuan, sudah bertanggung jawab atas keseimbangan. Jika pola nadi seperti itu terganggu, maka orang itu langsung pusing.

Pusing selama menyusui adalah gejala yang cukup sering, yang dapat menunjukkan berbagai proses yang terjadi dalam tubuh wanita.

Fenomena ini sering dikaitkan dengan kehamilan baru-baru ini, setelah itu wanita belum sepenuhnya pulih.

Selain itu, banyak masalah jatuh di pundak rapuh seorang wanita: merawat bayi, dan melakukan pekerjaan rumah tangga, dan membesarkan anak-anak yang lebih besar.

Sangat sering, pusing dengan HB adalah karena kelelahan kronis. Tetapi tidak selalu semuanya begitu sederhana.

Mengapa pusing terjadi saat menyusui

Jika ibu yang baru dibuat itu pusing, maka alasannya sering terkait dengan menyusui.

Layak untuk mempertimbangkannya secara lebih rinci:

1. Penyesuaian hormon. Selama masa menyusui, kelenjar pituitari mulai memproduksi oksitosin dan vasopresin dalam jumlah yang berlebihan. Fenomena ini bertanggung jawab atas kenyataan bahwa sebelum menyusui, seorang wanita mungkin merasa pusing. Pada seorang gadis dengan latar belakang hormon yang tidak stabil, interval panjang antara menyusui memicu gejala yang lebih intens. Fenomena seperti itu sangat akut dalam beberapa bulan pertama setelah kelahiran. Seorang wanita disarankan untuk memilih sendiri produk yang cocok yang akan membantu menghilangkan ketidaknyamanan yang tidak menyenangkan. Ini mungkin mentimun, nanas, apel, tomat.
2. Kekurangan cairan dalam tubuh. Terkadang seorang ibu muda mungkin merasa pusing ketika badan air habis. Semua orang perlu minum cairan sesuai kebutuhan, tetapi setidaknya 3 liter per hari. Saat menyusui lebih baik memberi preferensi pada air murni, karena dialah yang memprovokasi laktasi.
3. Stres, kegugupan, pola makan yang tidak sehat, dan gangguan tidur - semua faktor ini, bekerja bersama, dapat memberi wanita banyak masalah dan ketidaknyamanan. Seorang gadis menyusui harus mencoba untuk melakukan diet seimbang dan mematuhi rezim tertentu saat makan. Selain itu, Anda perlu lebih banyak berada di udara segar dan menolak minum obat apa pun, jika tidak ada kebutuhan mendesak.
4. Tekanan darah melonjak. Banyak wanita percaya bahwa sawi putih membantu mengatur penurunan tekanan. Ya, benar. Tetapi perlu mempertimbangkan bahwa tidak dianjurkan untuk menggunakannya untuk ibu menyusui, seperti obat lain. Lebih baik berkonsultasi dengan dokter Anda dan mencari rejimen pengobatan yang optimal.
5. Anemia Patologi yang dipertimbangkan bisa membuat dirinya terasa setelah pendarahan. Jika selama persalinan wanita telah kehilangan tidak lebih dari 300 mililiter darah, maka ini dianggap sebagai varian dari norma. Kehilangan darah lebih lanjut akan diamati pada periode postpartum, dan menjadi proses fisiologis. Dalam proses pelepasan darah, tingkat sel darah merah sedikit menurun, seperti halnya nilai hemoglobin. Fenomena seperti itu bisa dilihat dengan tes darah. Untuk meningkatkan kadar zat besi, Anda dapat menggunakan nutrisi yang tepat dan mengonsumsi obat-obatan farmasi atau suplemen makanan yang aman.
6. Hipoglikemia - menurunkan gula darah ke tingkat kritis - juga dapat dipicu oleh HB. Ini menunjukkan bahwa ibu menyusui perlu makan lebih banyak makanan karbohidrat: susu, kefir. Pada manifestasi pertama patologi, Anda dapat minum jus jeruk dan makan sedikit roti atau satu kue. Tapi di sini perlu mematuhi norma, karena kelebihan pasokan karbohidrat dapat membahayakan tubuh. Tidak hanya seorang wanita merasa pusing, dia juga banyak berkeringat, merasakan kecemasan yang tidak masuk akal, ujung jari dingin, kedinginan, mual dan sakit di kepalanya.
7. Dystonia - patologi yang dikaitkan dengan tidak berfungsinya sistem saraf pusat. Penyakit ini dikaitkan dengan gangguan psikologis, neurologis, kardiologis, dan vaskular.

Patut dicatat bahwa tanda-tanda pertama IRR sudah dimanifestasikan di masa kanak-kanak: anak itu berubah-ubah, menyakitkan, tidak mentolerir pekerjaan fisik dan intelektual.

Selain alasan-alasan ini, dokter mengeluarkan beberapa faktor yang dapat memicu pusing dalam menyusui wanita, tetapi mereka tidak berhubungan dengan proses menyusui.

Mereka adalah:

1. Patologi telinga bagian dalam, yang mengarah pada gangguan pendengaran.
2. Deposit kalsium di telinga.
3. Peradangan di telinga bagian dalam.
4. Masalah dengan sirkulasi darah otak.
5. Proses inflamasi pada saraf vestibular.
6. Neoplasma di otak atau otak kecil.
7. Tumor saraf pendengaran.
8. Peradangan otak.
9. Patologi yang memprovokasi cacat pada serabut saraf.

Semua alasan ini dapat menyebabkan pusing sistemik, yang terkait dengan pekerjaan alat vestibular.

Selain itu, pusing dapat disebabkan oleh penurunan tekanan, patologi jantung, gangguan kelenjar tiroid, hipotiroidisme, dan penggunaan obat-obatan tertentu.

Cara mengatasi pusing

Ada beberapa situasi ketika kesehatan ibu terancam dan membutuhkan pengobatan segera yang tidak sesuai dengan HB.

Dalam hal ini, Anda harus memindahkan sementara bayi ke pemberian makanan buatan, agar tidak membahayakannya.

Banyak wanita yang pusing berusaha menghindari mengunjungi spesialis dan menangani masalah mereka sendiri.

Ini disebabkan oleh kenyataan bahwa mereka takut minum obat untuk HB. Tetapi kadang-kadang keputusan seperti itu dapat memicu komplikasi berbahaya.

Bagaimanapun, sering pusing dapat menunjukkan berbagai patologi, sehingga anak perempuan perlu diperiksa dengan cermat.

Ada daftar kegiatan utama yang bertujuan menghilangkan rasa pusing pada ibu menyusui.

Perlu dipertimbangkan secara lebih rinci:

1. Penerimaan obat hormonal dalam patologi otak.
2. Kontrol tekanan darah.
3. Penggunaan obat penenang untuk meningkatkan kecemasan.
4. Penerimaan obat yang mengandung zat besi.
5. Pengobatan dystonia vegetatif, jika didiagnosis sebelum kehamilan.
6. Terapi dengan antibiotik dan obat antivirus, jika kepala berputar karena penyakit menular.

Dokter harus meresepkan pengobatan dengan obat-obatan farmakologis hanya ketika ada kebutuhan mendesak untuk ini.

Penting untuk mempertimbangkan alasan yang memicu gejala yang ditunjukkan dan keseriusannya.

Karena kenyataan bahwa hanya spesialis yang memenuhi syarat yang dapat mengatasi tugas tersebut, perawatan sendiri di rumah sangat dilarang, karena tidak produktif dan sangat berbahaya.

Paling sering, pengobatan vertigo dilakukan dengan diet khusus, terapi vitamin dan istirahat yang tepat.

Tetapi jika ibu selalu pusing dan sakit kepala karena alasan yang baik, maka pembedahan mungkin diperlukan. Ini termasuk patologi seperti penyempitan arteri di mana darah memasuki otak, atau adanya tumor jinak atau ganas di otak.

Bagaimanapun, Anda tidak dapat menghindari berkonsultasi dengan dokter jika Anda sering merasa pusing. Lebih baik aman daripada risiko kesehatan Anda atau bahkan hidup Anda sendiri.

Mengapa pusing saat menyusui?

Seluruh kepala saya berputar selama seminggu. Saya seorang ibu menyusui. Mungkin Anda harus pergi untuk tes atau pergi ke spesialis?

Oksana, pusing dengan HBV dapat menunjukkan keunikan perubahan hormon tubuh, dan adanya penyakit tertentu.

Penyebab pusing pada wanita menyusui dan terkait dengan kekhasan periode menyusui meliputi:

• Kelenjar pituitari aktif menghasilkan vasopresin dan oksitosin, hormon yang mengontrol proses laktasi. Tindakan mereka sangat tercermin dalam kesejahteraan wanita di beberapa bulan pertama setelah melahirkan. Keunikannya adalah vertigo lebih terasa pada kasus ini jika periode antara menyusui terlalu lama;
• Pengalaman, keadaan emosi yang tidak stabil terkait dengan kecemasan untuk bayi yang baru lahir;
• Anemia, yang bisa memicu kehilangan darah dalam proses pengiriman. Pada periode postpartum, untuk beberapa waktu, ada pelepasan gumpalan darah, yang membantu mengurangi tingkat sel darah merah dan hemoglobin;
• Penurunan kadar gula darah berhubungan dengan menyusui. Risiko pusing meningkat jika ibu menyusui menyusu dengan tidak benar atau jika tidak ada karbohidrat lambat dalam makanannya;
• Kelelahan Menyusui melibatkan mode gelisah bagi ibu, karena dia bisa berdiri beberapa kali dalam semalam untuk memberikan bayi payudara.

Jika Anda merasa pusing saat menyusui, maka faktor lain yang tidak terkait langsung dengan masa menyusui juga bisa menjadi penyebabnya. Ini termasuk berbagai kelainan dan proses patologis:

• Dystonia;
• Tekanan darah tidak stabil;
• Peradangan jaringan atau selaput otak;
• Tumor neoplasma di otak;
• Tumor saraf pendengaran;
• Peradangan telinga bagian dalam;
• Diabetes mellitus;
• Hipertensi;
• Visi kabur;
• Stroke;
• Osteochondrosis tulang belakang leher.

Untuk menentukan penyebab sebenarnya dari pusing pada ibu menyusui dapat spesialis - terapis, dokter THT, dokter mata, ahli saraf, ahli hematologi.

Mengapa ibu menyusui terkadang merasa pusing?

Cukup sering, ibu-ibu muda mengeluh bahwa mereka merasa pusing saat menyusui. Tiba-tiba, ada perasaan kehilangan keseimbangan yang sangat tidak menyenangkan, kesadaran yang salah tentang posisi seseorang di ruang dan kurangnya koordinasi gerakan. Kadang bahkan disertai mual dan muntah. Serangan semacam itu dapat berlangsung beberapa menit atau, dalam kasus yang parah, bahkan beberapa jam. Apa penyebab pusing pada ibu menyusui dan bagaimana cara mengatasi masalah ini secara efektif?

Kenapa pusing di gv?

Berikut adalah daftar alasan untuk kondisi yang tidak menyenangkan ini:

1. Ketidakstabilan latar belakang hormonal. Produksi susu dikendalikan oleh kelenjar hipofisis. Pada bulan-bulan pertama menyusui, lompatan hormon tidak jarang terjadi. Selain itu, semakin lama interval waktu antara menyusui, semakin tinggi kemungkinan ketidaknyamanan dalam bentuk pusing pada ibu.
2. Kekurangan cairan. Pusing dan mual bisa menjadi tanda kurangnya cairan dalam tubuh ibu menyusui. Air dalam jumlah yang cukup diperlukan untuk semua makhluk hidup, dan selama menyusui kebutuhan ini meningkat, oleh karena itu rasa haus tidak dapat diabaikan.
3. Tekanan darah meningkat. Kondisi ini sering juga disertai dengan pusing dan mual.
4. Anemia Tercatat pada banyak wanita secara langsung pada periode postpartum. Kehilangan darah normal saat persalinan kurang dari 300 ml. Dalam beberapa kasus, angka ini lebih tinggi. Tubuh ibu dipulihkan secara bertahap. Karena itu, setelah melahirkan, seringkali ada kelemahan, keletihan dan pusing.
5. Penurunan gula darah. Karena gizi buruk dan diet ketat ibu. Hipoglikemia juga disertai dengan gejala lain - keringat dingin, menggigil, tubuh gemetar, mual.
6. Distonia vegetatif. Biasanya penyakit ini didiagnosis sebelum kehamilan, bahkan di masa kanak-kanak. Tetapi selama menyusui, gejalanya sering menjadi lebih jelas.
7. Kurang tidur, kelelahan, stres. Untuk ibu menyusui, situasi ini sangat relevan, terutama pada bulan-bulan pertama setelah kelahiran.

Apa yang harus dilakukan dengan pusing pada ibu menyusui?

Solusi untuk masalah tergantung pada penyebabnya. Secara umum, ibu menyusui dianjurkan untuk lebih banyak istirahat, cukup tidur. Jika Anda tidak bisa tidur di malam hari, Anda perlu istirahat. Dan yang lain harus mencoba menciptakan suasana yang tenang, hangat dan ramah di sekelilingnya. Pastikan juga berjalan teratur di udara segar dan makan dengan benar. Ya, Anda harus mengecualikan produk yang mungkin memiliki reaksi alergi terhadap bayi Anda. Tetapi protein, lemak, karbohidrat, vitamin harus dalam makanan ibu menyusui dalam jumlah yang cukup.

Pusing yang disebabkan oleh ketidakstabilan hormon, berlalu dengan sangat cepat. Untuk mengurangi ketidaknyamanan selama periode ini, cobalah berbaring. Dalam kebanyakan kasus itu membantu. Ikuti rezim minum dan konsumsi setidaknya 1,5 liter air bersih berkualitas baik per hari.

Dengan anemia, untuk meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah harus menyesuaikan pola makan atau minum obat. Yang terakhir - hanya atas rekomendasi dokter. Ketika hipoglikemia sebelum menyusui anak harus makan makanan karbohidrat, misalnya, sepotong roti atau biskuit dengan segelas susu atau kefir. Jika seorang ibu menyusui menderita distonia vaskular, maka hanya dokter yang akan memberikan rekomendasinya. Untuk pusing yang disebabkan oleh kecemasan, mungkin perlu menggunakan obat penenang yang diizinkan untuk HB.

Bayi baru lahir

Pusing adalah perasaan tidak pasti dalam menentukan posisi seseorang di ruang angkasa, rotasi nyata benda-benda di sekitarnya atau tubuh sendiri, perasaan tidak stabil, kehilangan keseimbangan, dan tanah yang meninggalkan kaki. Dalam beberapa kasus, pusing disertai mual, muntah, berkeringat, perubahan detak jantung, fluktuasi tekanan darah. Serangan vertigo dapat berlangsung dari beberapa menit hingga beberapa jam.

Apa penyebab pusing yang paling mungkin selama menyusui?

Kelenjar hipofisis menghasilkan lebih banyak hormon oksitosin dan vasopresin, yang terlibat dalam pengaturan laktasi. Sebagai aturan, dalam hal ini, mual dan pusing paling terlihat sebelum air pasang itu sendiri. Dan jika latar belakang hormon seorang wanita tidak stabil, maka semakin lama interval antara menyusui, semakin kuat dan semakin tinggi ketidaknyamanan yang dia alami. Ini paling relevan pada bulan-bulan pertama menyusui. Dalam hal ini, sangat tepat untuk mencoba mengambil produk atau minuman yang akan memuaskan sensasi yang tidak menyenangkan (misalnya, mentimun asin atau sedikit asin, nanas, apel asam, jus tomat, jus tomat, dll).

Kekurangan air. Sangat penting, terutama - di masa panas, untuk minum air saat kehausan terjadi. Mual dan pusing dalam hal ini adalah sinyal yang diberikan kepada ibu oleh tubuhnya sendiri bahwa perlu untuk mengisi cadangan air. Sangat penting untuk minum dengan tepat, begitu banyak dan tepat pada saat ini benar-benar diinginkan. Lebih baik minum air putih, karena dialah yang secara langsung mempengaruhi produksi susu.

Kombinasi faktor-faktor yang mempengaruhi latar belakang fisik dan psiko-emosional umum ibu: pengalaman gugup, stres, pola makan dan tidur yang buruk, dll. Dalam hal ini, ibu harus berkonsultasi dengan dokter untuk menyusun pola makan dan pola makan tertentu. Lebih banyak waktu harus dihabiskan di udara segar. Dalam kasus yang ekstrem, Anda dapat mulai mengambil obat penenang yang dirancang khusus untuk ibu menyusui.

Tekanan Banyak ibu percaya bahwa sawi putih adalah pengatur tekanan yang sangat efektif. Dia menormalkannya secara harfiah, yaitu tinggi - rendah, rendah kenaikan gaji. Ada obat antihipertensi yang tidak menembus ke dalam ASI (ini harus ditunjukkan pada sisipan). Tetapi dalam kasus obat apa pun, Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

Anemia Terjadi akibat perdarahan generik atau postpartum (jika itu terjadi). Kehilangan darah normal saat melahirkan dianggap tidak melebihi 0,5% dari berat badan (rata-rata, setelah kelahiran fisiologis, itu adalah 200-300 ml). Kemudian perdarahan berlanjut pada periode postpartum. Ada penurunan tingkat sel darah merah dan, akibatnya, hemoglobin. Hemoglobin ditemukan dalam sel darah merah - sel darah merah, tersusun atas protein dan zat besi dan merupakan enzim pernapasan utama - suatu zat yang mengantarkan oksigen ke organ dan jaringan. Didiagnosis hanya dengan analisis darah. Cara terbaik untuk meningkatkan kadar zat besi dalam darah dengan memperbaiki diet Anda atau menggunakan obat-obatan atau suplemen makanan yang tepat.

Penurunan gula darah ke nilai rendah, suatu keadaan hipoglikemia, yang mungkin disebabkan oleh menyusui. Karena itu, sebelum setiap perlekatan bayi ke payudara, ibu menyusui harus makan makanan kaya karbohidrat, seperti susu atau kefir dengan sepotong roti. Pada tanda pertama hipoglikemia, cukup minum segelas susu atau 100 ml jeruk atau jus yang tidak terlalu manis dengan sepotong roti atau satu kue. Tetapi Anda perlu mengetahui ukurannya, karena terlalu banyak mengonsumsi makanan berkarbohidrat akan memicu memantulnya hiperglikemia. Selain pusing, gejala-gejala seperti keringat dingin (kepala berkeringat karena pertumbuhan rambut, lebih banyak bagian belakang leher), kecemasan, kelaparan, ujung jari dingin, sedikit getaran pada tubuh, kedinginan, mual, dan sakit kepala juga bisa muncul.

Kehadiran dystonia vegetatif (VVD). IRR adalah kombinasi dari berbagai gejala yang terkait dengan gangguan sistem saraf pusat, dengan ciri-ciri penyakit psikologis, neurologis, kardiologis, dan vaskular. Dalam keadilan, perlu dicatat bahwa kehadirannya ditentukan pada masa kanak-kanak. Anak-anak yang menderita distonia vegetatif-vaskular sangat berubah-ubah, lemah dan sering sakit, mereka tidak mentolerir stres fisik dan intelektual. Pengobatan, jika perlu, diresepkan oleh dokter - tergantung pada jenis penyakit

Kehamilan mudah dan efektif ditentukan di rumah dengan bantuan tes yang sesuai. Jangan lupa bahwa kemampuan untuk hamil dapat bertahan setelah melahirkan atau kembali beberapa waktu kemudian, jadi Anda harus menghindari hubungan seks tanpa kondom.

Pusing pada ibu menyusui

Pusing atau vertigo - perasaan pergerakan orang di ruang angkasa, atau berputar-putar di sekitar subjeknya. Ini hanya gejala yang dapat terjadi dengan lebih dari 80 penyakit. Posisi yang stabil, menyediakan serangkaian sinyal dari sistem vestibular dan visual yang mengirim impuls ke otak. Membalikkan impuls yang telah mencapai tujuannya, dan akan memberikan keseimbangan. Jika bagian impuls ini terganggu, pusing muncul.

Alasan

Alasan pusing pada perempuan menyusui mungkin terkait dengan fakta menyusui. Ini termasuk:

• efek pada hormon laktasi tubuh ibu - oksitosin dan vasopresin (penyebab paling umum pusing dan mual pada bulan-bulan pertama menyusui);
• dehidrasi, kekurangan cairan;
• keadaan psikoemosional gadis yang tidak stabil, perasaan yang sering, stres;
• asupan vitamin yang tidak memadai, pola makan yang buruk atau tidak seimbang;
• kurang tidur normal dan istirahat di siang hari, kurang tidur, kelelahan parah;
• anemia - dapat berkembang sebagai akibat dari kehilangan darah selama dan setelah melahirkan. Selama periode ini, jumlah sel darah merah menurun dalam aliran darah dan, dengan demikian, indeks hemoglobin turun;
• menurunkan kadar gula darah, hipoglikemia;
• distonia vaskular;
• kehamilan

Pusing dapat disebabkan oleh sejumlah alasan lain yang tidak terkait dengan proses menyusui. Ini termasuk:

• peningkatan tekanan di telinga bagian dalam, disertai dengan gangguan pendengaran;
• pengendapan garam kalsium di telinga bagian dalam;
• radang telinga bagian dalam (labyrinthitis);
• kelainan pasokan darah ke otak;
• peradangan di zona saraf vestibular;
• tumor neoplastik di batang otak atau otak kecil;
• neuroma (tumor) saraf pendengaran;
• proses inflamasi di otak;
• penyakit di mana terjadi kerusakan serabut saraf (multiple sclerosis, misalnya).

Penyebab-penyebab ini memprovokasi vertigo sistemik yang berhubungan dengan lesi pada alat vestibular yang bertanggung jawab atas rasa keseimbangan.

Selain itu, faktor-faktor yang menyebabkan munculnya lingkaran di kepala adalah:

• tekanan darah rendah;
• penyakit jantung, termasuk penyakit jantung;
• masalah dalam fungsi kelenjar tiroid, hipotiroidisme;
• efek obat-obatan tertentu (hipnotik atau obat penenang, misalnya).

Pusing fisiologis terjadi ketika stimulasi berlebihan dari tubuh bertanggung jawab untuk keseimbangan (misalnya, dengan mabuk perjalanan).

Gejala

Manifestasi pusing pada gadis menyusui adalah:

• perasaan bahwa tanah "habis" dari bawah kaki Anda, hilangnya keseimbangan dan stabilitas;
• pelanggaran dalam persepsi tentang diri Anda dan tubuh Anda di ruang angkasa;
• kelemahan parah;
• pingsan, kehilangan kesadaran;
• goyah, berjalan tidak pasti, jatuh;
• serangan mual dan muntah;
• peningkatan produksi keringat;
• jantung berdebar.

Diagnosis pusing pada ibu menyusui

Diagnosis vertigo didasarkan pada hasil dari kegiatan berikut:

• mengumpulkan dan menganalisis keluhan pasien;
• analisis sejarah penyakit dan kehidupan seorang ibu menyusui;
• pemeriksaan medis untuk mengidentifikasi kelainan neurologis kesehatan;
• kunjungan ke ahli THT;
• tes darah, termasuk hormon;
• tes pendengaran;
• pemeriksaan ultrasonografi arteri yang memasok darah ke otak;
• perhitungan tomografi kepala;
• pencitraan resonansi magnetik kepala.

Konsultasi tambahan dari ahli saraf dan ahli bedah saraf dapat diperlukan.

Penting untuk mengecualikan keadaan kehamilan, yang ditandai dengan perkembangan kelemahan dan pusing, terutama pada tahap awal membawa bayi.

Komplikasi

Serangan vertigo dapat dipenuhi dengan kehilangan kesadaran dan pingsan, yang dapat menyebabkan memar, gegar otak, cedera kepala dan bagian tubuh lainnya. Selain itu, kondisi ini disebabkan oleh berbagai penyakit yang memerlukan gangguan pendengaran yang ireversibel dan penurunan kualitas hidup.

Perawatan

Apa yang bisa kamu lakukan

Jika ditentukan bahwa penyebab pusing tidak terkait dengan penyakit atau masalah kesehatan, kejadiannya mungkin disebabkan oleh proses laktasi. Dalam hal ini, langkah-langkah berikut dapat memengaruhi hilangnya kondisi ini:

• penggunaan sehari-hari dalam jumlah yang cukup cairan (mode minum ditetapkan oleh sensasi kehausan);
• nutrisi seimbang dari mode fraksional;
• pengayaan tambahan diet dengan suplemen vitamin yang diresepkan oleh dokter;
• istirahat berkualitas tinggi di siang hari dan tidur nyenyak di malam hari;
• penggunaan segala minuman atau produk yang kaya karbohidrat segera sebelum atau selama menyusui bayi dengan ASI untuk menghindari penurunan kadar gula dalam darah ibu;
• menghindari situasi stres, pikiran dan pengalaman negatif.

Apa yang dilakukan dokter

Seorang ibu menyusui harus memberi tahu dokter terlebih dahulu bahwa dia menyusui bayinya dengan ASI. Ini akan membantu dokter untuk menyesuaikan proses mengobati pusing untuk situasi ini dan meresepkan obat yang paling efektif, jika perlu.

Daftar rekomendasi dokter untuk masalah pusing meliputi:

• pemantauan tekanan darah (obat diperlukan untuk lompatannya);
• penggunaan garam dan makanan asin terbatas;
• terapi hormon (dengan perkembangan proses inflamasi di otak);
• minum suplemen zat besi jika ibu menderita anemia defisiensi besi;
• langkah-langkah untuk pengobatan distonia vegetatif, jika ada dalam riwayat pasien.

Obat resep tergantung pada penyebab pusing. Obat antivirus, agen antibakteri, dan obat yang meningkatkan suplai darah aparatus vestibular mungkin diperlukan. Dalam beberapa kasus, intervensi bedah dibenarkan, misalnya, untuk tumor otak, serta dalam situasi kehadiran arteri sempit yang memasok darah ke otak.

Setelah memeriksa gaya hidup pasien, dokter dapat membuat rekomendasi untuk merencanakan rutinitas harian yang nyaman dan nutrisi, serta meresepkan vitamin dan suplemen lainnya.

Pencegahan

Langkah-langkah pencegahan untuk pusing pada ibu menyusui meliputi:

• kepatuhan dengan tidur dan istirahat penuh;
• seimbang, diet seimbang;
• asupan cairan yang cukup dalam tubuh (lebih disukai air);
• mengambil suplemen vitamin;
• aktivitas fisik yang wajar (aktivitas luar ruangan biasa, kegiatan olahraga);
• perawatan penyakit yang berkualitas tinggi dan tepat waktu;
• menghindari situasi stres dan kelebihan emosi.

Ibu menyusui sedang pusing: haruskah alarm berbunyi?

Vertigo ringan selama menyusui adalah salah satu keluhan paling umum. Dan ini tidak mengherankan, karena kekuatan wanita itu pergi untuk merawat bayi, rumah dan seluruh keluarga. Namun, selain terlalu banyak bekerja, penyebab fenomena ini bisa menjadi masalah kesehatan yang serius.

Kenapa pusing

Penyebab pusing sangat berbeda - sekitar 80 penyakit berbeda menyebabkan gejala ini, dan ada juga kelelahan dangkal.

Selama menyusui, kepala dapat berputar karena alasan berikut:

• produksi hormon laktasi - vasopresin dan oksitosin. Pusing terjadi pada saat-saat susu tinggi. Sebagai aturan, ini terjadi pada bulan-bulan pertama menyusui, dan kemudian secara bertahap berlalu;
• terlalu banyak bekerja, stres, gangguan tidur;
• dehidrasi. Ibu menyusui sangat penting untuk mengamati rezim minum, terutama di musim panas. Haus membantu membersihkan air minum;
• diet yang tidak seimbang, kekurangan vitamin;
• anemia yang disebabkan oleh kehilangan darah yang parah selama dan setelah melahirkan. Anda dapat mengidentifikasinya dengan analisis darah untuk kadar hemoglobin. Untuk meningkatkannya, Anda perlu memasukkan lebih banyak makanan yang mengandung zat besi dalam menu, atau, pada resep dokter, mengambil persiapan zat besi (misalnya, Ferrum Lek, Ferroplex);
• hipoglikemia (penurunan kadar gula darah). Dengan diet yang tidak tepat, menyusui dapat menyebabkan penurunan tajam kadar glukosa. Ini menyebabkan pusing, mual, kedinginan, sakit kepala, tangan dan kaki dingin, kegelisahan. Untuk menghindari hipoglikemia, ibu perlu makan dengan benar dan seimbang, lebih memilih karbohidrat lambat (sereal, roti). Dan sebelum makan, Anda bisa minum segelas kefir dengan roti.

Selain itu, mual dan pusing mungkin disebabkan oleh kehamilan baru, yang belum diketahui ibu.

Selain alasan yang terkait dengan laktasi, tidak ada ketergantungan padanya:

• tekanan darah meningkat atau tidak stabil. Chicory membantu menormalkan tekanan darah, yang merupakan alternatif untuk kopi dan tidak hanya aman selama HB, tetapi juga bermanfaat bagi ibu;
• distonia vaskular. Biasanya diamati pada wanita sebelum kehamilan, tetapi menjadi lebih jelas selama periode menyusui. Perawatan dalam kasus ini hanya dapat diresepkan oleh dokter. Ambil pil "hamil" Anda tidak bisa. Lagi pula, sekarang seorang wanita sedang menyusui, yang berarti Anda harus mengambil obat-obatan khusus yang tidak menembus ke dalam ASI.
• radang telinga bagian dalam dan gangguan lain dalam pekerjaannya;
• tumor otak, proses inflamasi di dalamnya;
• diabetes mellitus;
• osteochondrosis;
• masalah penglihatan;
• stroke

Untuk menyelesaikan masalah dengan benar, Anda perlu mencari tahu persis mengapa ibu menyusui pusing, dan hanya setelah itu memulai perawatan. Dokter spesialisasi sempit - THT, dokter mata, ahli saraf dapat membantu.

Apa yang harus dilakukan ibu menyusui dengan pusing

Pusing dengan HB dalam hal apapun tidak boleh dibiarkan melayang dan berharap semuanya akan hilang dengan sendirinya, menganggapnya sebagai masalah yang tidak signifikan. Penting untuk mengidentifikasi penyebab dan menghilangkannya. Untuk wanita ini akan membutuhkan bantuan dokter.

Apa yang akan dilakukan dokter

Terapis atau ahli saraf akan memerintahkan tes dan pemeriksaan untuk ibu untuk menentukan penyebab vertigo. Kemudian, tergantung pada hasil mereka dan mempertimbangkan menyusui, dokter akan dapat meresepkan pengobatan yang sesuai:

• melacak tekanan dan minum obat tepat waktu yang kompatibel dengan HB;
• persiapan hormon untuk menstabilkan latar belakang umum dalam proses inflamasi di otak;
• mengambil suplemen zat besi jika terjadi anemia;
• obat untuk IRR;
• antibiotik dan obat antivirus (jika infeksi salah);
• intervensi bedah jika terdeteksi adanya tumor atau pembuluh yang terlalu sempit yang tidak dapat memberikan suplai darah penuh ke otak.

Dalam kasus terapi medis yang serius, Anda mungkin memerlukan penolakan sementara menyusui, karena tidak selalu mungkin untuk menggunakan obat-obatan yang aman untuk bayi. Dalam hal ini, anak dipindahkan sementara ke campuran atau susu yang disimpan, dan ibu secara teratur mengalir untuk mempertahankan laktasi.

Bagaimana Anda bisa membantu diri sendiri

Jika pusing itu tidak disebabkan oleh penyakit yang jelas, dokter dapat merekomendasikan ibu untuk mengatur kembali rutinitas dan diet hariannya. Untuk lebih jarang mengalami perasaan tidak menyenangkan ini, ibu hanya perlu mengikuti instruksi sederhana:

• kepatuhan dengan rezim minum. Selama masa menyusui, wanita tersebut harus minum setidaknya 2-2,5 liter cairan. Sangat diharapkan bahwa mayoritas volume ini adalah air minum bersih, dan bukan minuman lain;
• nutrisi yang bijaksana dan seimbang dalam porsi kecil dan sering sekitar 4-5 kali sehari;
• dimasukkan dalam makanan yang kaya akan vitamin dan mineral, serta, jika perlu, mengonsumsi vitamin dan multivitamin kompleks;
• istirahat siang hari dan tidur malam penuh. Jika ibu menyusui di malam hari, Anda dapat mempraktikkan tidur bersama, yang memfasilitasi proses ini atau memastikan bahwa pemberian susu ibu senyaman mungkin dan tidak mencegah ibu dari cukup tidur;
• makanan ringan sebelum makan, untuk menghindari hipoglikemia - teh manis dengan biskuit atau kefir dengan roti. Hal utama adalah jangan berlebihan, agar tidak menyebabkan rebound hiperglikemia atau masalah dengan gambar;
• sikap positif, tanpa stres dan situasi konflik.

Perhatikan aturan ini dalam hal apa pun yang berguna. Ini adalah pencegahan banyak masalah, termasuk pusing. Masa menyusui adalah masa ketika seorang wanita perlu merawat dirinya sendiri dan ingat bahwa kesehatan bayi akan tergantung pada kesejahteraannya, jadi Anda tidak boleh melupakan diri sendiri.

Mengapa ibu menyusui pusing dan bagaimana cara mengobati gejalanya?

Vertigo (vertigo) adalah rasa salah rotasi tubuh dan benda-benda di sekitarnya. Perkembangannya membawa banyak sensasi negatif kepada siapa pun, dan bagi seorang ibu yang menyusui, yang tubuhnya dilemahkan oleh persalinan dan perawatan bayi sepanjang waktu, itu menjadi cobaan berat. Pertimbangkan mengapa gejala ini terjadi pada ibu muda, dan bagaimana Anda bisa menghentikannya.

Sifat gangguan vestibular pada HB

Selama menyusui, gangguan vestibular dapat terjadi karena tekanan darah rendah, anemia, dehidrasi, perubahan kadar hormon (prolaktin, oksitosin dan vasopresin), serta penyebab lain yang tidak terkait dengan laktasi.

Alasan utama

Penyebab pusing selama menyusui (HB) adalah alami dan patologis (Tabel 1).

Tabel 1 - Penyebab pusing pada wanita menyusui

Mekanisme pengembangan

Mengapa pusing muncul? Mekanisme terjadinya gangguan vestibular selama menyusui paling sering disebabkan oleh aksi hormon oksitosin dan vasopresin. Mereka bertanggung jawab atas mekanisme refleks aliran susu ke saluran payudara. Ketika bayi mengisap payudara, impuls dikirim ke otak tentang perlunya meningkatkan produksi ASI.

Pada saat bersamaan, hormon mulai disintesis, aliran susu meningkat. Ketika seorang wanita mulai menyusui, dia merasa pusing ketika susu mengalir ke payudaranya. Pada saat yang sama, tekanan bisa turun secara dramatis, karena volume darah yang bersirkulasi menurun karena aliran darah yang tajam.

Jika seorang wanita memiliki riwayat kehilangan darah yang parah saat melahirkan, maka gangguan vestibular sering disebabkan oleh anemia (hemoglobin rendah dan sel darah merah). Distonia vegetatif memicu penurunan tekanan, ekstrasistol, gangguan irama. Seorang wanita dengan diagnosis seperti itu sangat bersemangat, gelisah, terutama setelah melahirkan. Selama kelebihan emosi, gangguan vestibular juga dapat terjadi.

Gula darah rendah, dengan makanan yang tidak tepat waktu, pola makan yang buruk menyebabkan pusing karena kekurangan glukosa (kekurangan energi untuk otak).

Dehidrasi berkontribusi pada perkembangan gangguan vestibular, karena selama susu mengalir kebutuhan cairan meningkat, volume sirkulasi darah (BCC) berkurang, darah mengental. Semua penyebab ini menyebabkan hipoksia di otak, memicu pusing pada ibu menyusui.

Dalam kasus pelanggaran rezim menyusui, efek kontrasepsi laktasi menurun, kehamilan baru terjadi. Dengan perubahan kadar hormon yang ditujukan untuk pembentukan dan perkembangan sel telur pada wanita menyusui pusing.

Menyusui adalah proses refleks. Ketika rejimen laktasi disesuaikan (terutama per jam), sebelum menyusui, wanita tersebut mengeluarkan ASI ke payudara, yang juga disertai dengan penurunan tekanan darah dan penurunan BCC, yang menyebabkan gangguan vestibular. Keterikatan yang terlambat pada dada memicu rasa sakit, kesemutan.

Pada pasien dengan HB, penyakit kronis (aritmia, angina, kolitis ulserativa, gastritis) dapat memburuk.

Dengan beberapa kelahiran berturut-turut (dengan perbedaan kecil dalam usia antara anak-anak), beban pada kelenjar tiroid meningkat. Selama kehamilan, janin mampu mengkompensasi konsentrasi TSH dalam tubuh ibu. Setelah melahirkan, TSH meningkat, mengembangkan kelemahan, pusing.

Konsekuensi dan gejala

Gangguan vestibular dapat menyembunyikan adanya kondisi patologis yang serius: perdarahan (lambung, usus, uterus, perdarahan neoplasma seperti tumor), hipotiroidisme, tumor otak, hipertensi arteri, stroke. Kondisi ini membutuhkan perhatian medis, terutama stroke.

Hipertensi arteri yang tidak terkontrol sering berkembang menjadi krisis hipertensi, yang mengancam jiwa. Pendarahan tersembunyi, terutama uterus, bersama dengan defisiensi faktor koagulasi menyebabkan hilangnya kesadaran, pingsan, anemia. Mereka sangat berbahaya, karena berlabuh dengan buruk.

Vertigo ditandai oleh sensasi palsu rotasi tubuh dan benda-benda di sekitarnya. Pasien sering pingsan. Secara subyektif, selama serangan vertigo, nystagmus mata horizontal dapat terlihat (pergerakan bola mata).

Gangguan vestibular dapat disertai dengan sakit kepala, mual, muntah, takikardia, peningkatan keringat, gangguan pendengaran, dan tinitus. Jika Anda memiliki gejala-gejala ini pada ibu menyusui, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter untuk memperjelas diagnosis.

Diagnosis dan perawatan

Langkah-langkah diagnostik gangguan vestibular meliputi metode seperti:

Pemeriksaan oleh terapis, pengumpulan data anamnestik.

Seorang wanita diresepkan minimum klinis total (jumlah darah lengkap, tes urin).

Rekomendasi umum

Perawatan bentuk alami vertigo dilakukan secara konservatif dengan bantuan tindakan umum. Juga, seorang wanita perlu menormalkan rezim hari, tidur dan istirahat, berjalan lebih banyak di udara terbuka, secara teratur mengudara ruangan, memastikan nutrisi yang tepat, kaya vitamin dan elemen.

Setelah pendarahan hebat saat melahirkan, asupan produk daging, sup harus ditingkatkan. Baik mengembalikan fungsi hematopoietik jeroan (hati, jantung). Sejumlah besar besi terdiri dari kangkung laut. Ini juga mengembalikan kekurangan yodium (terutama pada hipotiroidisme).

Ini harus makan lebih banyak buah dan sayuran untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Produk-produk susu mengisi kembali persediaan kalsium, yang diperlukan bagi anak dan ibu untuk mencegah osteoporosis. Sereal kaya akan vitamin B (meningkatkan konduktivitas serat saraf).

Seorang wanita menyusui harus minum cairan yang cukup (setidaknya 2,5 liter air bersih di samping minuman buah dan sup). Pastikan membatasi asupan garam, karena memicu dehidrasi dalam tubuh wanita, meningkatkan retensi cairan dalam lemak subkutan.

Pemilihan obat

Untuk pusing, obat ini dapat diresepkan:

1. Jika pasien mengalami anemia, dokter akan meresepkan suplemen zat besi (Sorbifer, Fenuls).
2. Hipotiroidisme membutuhkan terapi penggantian hormon dengan tiroksin (L-tiroksin).
3. Dalam kasus gangguan irama jantung yang ditandai, seorang wanita membutuhkan obat antiaritmia (Propranolol, Propafenone, Verapamil, Amiodarone, Digoxin, Atropine, Magnesium Sulphate).
4. Jika pasien sangat bersemangat dan memiliki riwayat dystonia vaskular, ia ditunjukkan obat penenang: ekstrak Valerian, Motherwort.
5. Penyakit Meniere memerlukan penunjukan obat diuretik (Furosemide), nootropics (Piracetam), angioprotektor (Betahistine), obat antiemetik (Calculi), dalam kasus yang parah, obat glukokortikosteroid (Prednisolone) diindikasikan.
6. Hipotensi dan hipertensi membutuhkan koreksi tekanan. Jika seorang wanita memiliki gangguan sirkulasi otak, gunakan obat-obatan nootropik (Piracetam, Actovegin).

Jika pasien menyusui memiliki pusing yang teratur, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Jika normalisasi nutrisi dan rutinitas sehari-hari tidak membantu, pemeriksaan lengkap harus dilakukan.

Ketika meresepkan obat oleh spesialis, harus diklarifikasi apakah mungkin untuk menyusui bayi, karena sebagian besar produk memiliki efek pada bayi melalui ASI.

Jika Anda tidak bisa menolak minum obat, Anda harus memindahkan bayi ke makanan buatan. Untuk menjaga ASI pada saat mengambil obat, Anda harus terus-menerus mengekspresikannya. Di akhir kursus perawatan, pemberian makan bayi dapat dilanjutkan.

Mengapa ibu menyusui terkadang merasa pusing?

Cukup sering, ibu-ibu muda mengeluh bahwa mereka merasa pusing saat menyusui. Tiba-tiba, ada perasaan kehilangan keseimbangan yang sangat tidak menyenangkan, kesadaran yang salah tentang posisi seseorang di ruang dan kurangnya koordinasi gerakan. Kadang bahkan disertai mual dan muntah. Serangan semacam itu dapat berlangsung beberapa menit atau, dalam kasus yang parah, bahkan beberapa jam. Apa penyebab pusing pada ibu menyusui dan bagaimana cara mengatasi masalah ini secara efektif?

Kenapa pusing di gv?

Berikut adalah daftar alasan untuk kondisi yang tidak menyenangkan ini:

1. Ketidakstabilan latar belakang hormonal. Produksi susu dikendalikan oleh kelenjar hipofisis. Pada bulan-bulan pertama menyusui, lompatan hormon tidak jarang terjadi. Selain itu, semakin lama interval waktu antara menyusui, semakin tinggi kemungkinan ketidaknyamanan dalam bentuk pusing pada ibu.
2. Kekurangan cairan. Pusing dan mual bisa menjadi tanda kurangnya cairan dalam tubuh ibu menyusui. Air dalam jumlah yang cukup diperlukan untuk semua makhluk hidup, dan selama menyusui kebutuhan ini meningkat, oleh karena itu rasa haus tidak dapat diabaikan.
3. Tekanan darah meningkat. Kondisi ini sering juga disertai dengan pusing dan mual.
4. Anemia Tercatat pada banyak wanita secara langsung pada periode postpartum. Kehilangan darah normal saat persalinan kurang dari 300 ml. Dalam beberapa kasus, angka ini lebih tinggi. Tubuh ibu dipulihkan secara bertahap. Karena itu, setelah melahirkan, seringkali ada kelemahan, keletihan dan pusing.
5. Penurunan gula darah. Karena gizi buruk dan diet ketat ibu. Hipoglikemia juga disertai dengan gejala lain - keringat dingin, menggigil, tubuh gemetar, mual.
6. Distonia vegetatif. Biasanya penyakit ini didiagnosis sebelum kehamilan, bahkan di masa kanak-kanak. Tetapi selama menyusui, gejalanya sering menjadi lebih jelas.
7. Kurang tidur, kelelahan, stres. Untuk ibu menyusui, situasi ini sangat relevan, terutama pada bulan-bulan pertama setelah kelahiran.

Apa yang harus dilakukan dengan pusing pada ibu menyusui?

Solusi untuk masalah tergantung pada penyebabnya. Secara umum, ibu menyusui dianjurkan untuk lebih banyak istirahat, cukup tidur. Jika Anda tidak bisa tidur di malam hari, Anda perlu istirahat. Dan yang lain harus mencoba menciptakan suasana yang tenang, hangat dan ramah di sekelilingnya. Pastikan juga berjalan teratur di udara segar dan makan dengan benar. Ya, Anda harus mengecualikan produk yang mungkin memiliki reaksi alergi terhadap bayi Anda. Tetapi protein, lemak, karbohidrat, vitamin harus dalam makanan ibu menyusui dalam jumlah yang cukup.

Pusing yang disebabkan oleh ketidakstabilan hormon, berlalu dengan sangat cepat. Untuk mengurangi ketidaknyamanan selama periode ini, cobalah berbaring. Dalam kebanyakan kasus itu membantu. Ikuti rezim minum dan konsumsi setidaknya 1,5 liter air bersih berkualitas baik per hari.

Dengan anemia, untuk meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah harus menyesuaikan pola makan atau minum obat. Yang terakhir - hanya atas rekomendasi dokter. Ketika hipoglikemia sebelum menyusui anak harus makan makanan karbohidrat, misalnya, sepotong roti atau biskuit dengan segelas susu atau kefir. Jika seorang ibu menyusui menderita distonia vaskular, maka hanya dokter yang akan memberikan rekomendasinya. Untuk pusing yang disebabkan oleh kecemasan, mungkin perlu menggunakan obat penenang yang diizinkan untuk HB.