Mengapa pusing ketika Anda pergi tidur?

Pusing adalah salah satu gejala umum dari berbagai penyebab. Biasanya kepala berputar pada cuaca, jika sakit atau mabuk. Tetapi ternyata, pusing itu berbeda. Dan itu bisa terjadi dalam berbagai keadaan. Mengapa bisa pusing ketika Anda berbaring telentang atau miring? Dan apakah rasa pusing ini secara umum?

Apa jenis vertigo yang ada di sana?

Perlu dibedakan antara vertigo sehat dan tidak sehat.

Biasanya, kepala dapat berputar dari gerakan cepat: komidi putar, tarian, menunggangi sesuatu. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa mata punya waktu untuk menangkap informasi tentang pergerakan tubuh di luar angkasa, dan alat vestibular, yang terletak di telinga bagian dalam, tidak. Ada kebingungan di antara mata, organ keseimbangan dan otak, yang tidak dapat mengatasi aliran impuls saraf yang tidak diobati.

Stres dan kecemasan menyebabkan aliran adrenalin. Di bawah pengaruh hormon ini, pembuluh berkontraksi, bersiap untuk melindungi tubuh dari kemungkinan bahaya, dan otak kekurangan oksigen. Kelaparan juga dapat menyebabkan pusing - otak perlu diberi makan dengan glukosa. Selama kehamilan, fluktuasi tekanan, puasa dan diet, kepala juga bisa berputar secara berkala.

Semua ini adalah reaksi tubuh yang biasa terhadap rangsangan eksternal. Seseorang harus menangani masalah dengan lebih serius ketika kepala mulai berputar pada posisi tubuh yang berbeda - menekuk, memutar dan mengangkat kepala, gerakan dan belokan tajam, dalam posisi tengkurap. Ini dapat diamati pada remaja, ketika pembuluh otak tumbuh dengan cepat, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Tetapi pada orang dewasa hal ini dapat berarti beberapa penyakit dan gangguan pada aparatus vestibular dan sistem vaskular.

Gangguan penglihatan sering keliru untuk berbagai jenis pusing. Tabir atau "terbang" di depan mata, ruang di sekitarnya tiba-tiba menjadi gelap atau berwarna dalam beberapa warna - itu tidak dianggap sebagai vertigo sejati. Tetapi jika ada perasaan ketidakstabilan, "melayang", tampaknya seolah-olah semuanya berputar, bergerak, terus-menerus mengubah posisinya, termasuk tubuhnya sendiri, - di sini kita sudah dapat menganggap pelanggaran karya penganalisa vestibular. Seringkali ketidaknyamanan ini disertai dengan mual, berkeringat, gangguan penglihatan dan pendengaran. Biasanya seseorang dengan gejala seperti itu mengeluh bahwa mereka muncul ketika dia berbohong atau bangkit.

Alasan merasa pusing saat Anda tidur

Jika Anda mengalami ketidaknyamanan yang sama, itu bisa berarti:

• Neuritis vestibular. Pusing mulai tiba-tiba, dan bisa disertai muntah. Biasanya serangan terjadi setelah tidur.
• Osteochondrosis tulang belakang leher. Ketika mencoba untuk berbaring, berdiri, memutar, atau mengangkat kepala, arteri vertebral diperas oleh pengendapan garam, itu terjepit lebih banyak lagi, menghalangi akses darah ke otak.
• Hipotensi. Tekanan rendah bertindak tidak hanya di pembuluh, merampas otak darah dan, dengan demikian, jumlah makanan yang diperlukan. Cairan di telinga bagian dalam, yang bertanggung jawab untuk menjaga keseimbangan dan sinyal tentang posisi tubuh, juga biasanya di bawah tekanan tertentu. Jika tekanan ini tidak cukup, cairan bergerak secara tidak benar, menciptakan kebingungan informasi bagi otak.
• Tumor dan radang jaringan otak. Gejala peringatan bersamaan dengan pusing yang memburuk saat berbaring dapat berupa sakit kepala dan gangguan pendengaran satu sisi.
• Distonia vegetatif. Nada vaskular sejak lahir bisa "salah" - tidak memadai untuk merespons situasi. Termasuk perubahan posisi tubuh.
• Hernia vertebral. Ketika Anda mengubah posisi dalam mimpi atau hanya ketika seseorang berbohong, ada pusing yang mirip dengan keracunan. Dalam hal ini, leher atau punggung mungkin tidak sakit.
• Penyakit pada telinga luar dan dalam, nasofaring. Dengan peradangan, jaringan diisi dengan cairan berlebih, lendir dan membengkak. Hal ini dapat menyebabkan tekanan pada organ lain, yang memanifestasikan dirinya tidak hanya ketika Anda mengangkat kepala Anda, tetapi juga ketika Anda berbaring dan memiringkannya.

Apa yang harus dilakukan dengan pusing yang terjadi saat Anda berbaring

Mengapa ini terjadi dan bagaimana membantu diri Anda sendiri? Menemukan jawabannya sendiri sangat sulit. Pertama-tama, tentu saja, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Konsultasi dengan ahli saraf, otolaringologi, dan dalam beberapa kasus ahli terapi dan ahli endokrin akan membantu menjawab pertanyaan-pertanyaan ini.

Sebagai bantuan mandiri sementara, Anda dapat mencoba:

1. latihan pernapasan. Duduk atau berbaring, letakkan tangan kanan di perut Anda. Perlahan-lahan bernapas melalui mulut dan pada saat yang sama mengembang perut. Saat kita menghembuskan napas - perut ditarik masuk. Lakukan 5-7 menit. Ini membantu menstabilkan nada vaskular;
2. letakkan tangan Anda pada benda tetap dan lihat langsung saat serangan vertigo;
3. tekan jari Anda pada titik "mata ketiga" pada dahi dan tahan selama 10 detik, Anda dapat memijat sedikit;
4. pijat kepala, wajah dan leher.

Dalam keadaan darurat, terutama jika gejala berbahaya yang dijelaskan di atas muncul, Anda harus memanggil ambulans.

Juga, saat melingkari kepala saat berbaring, para ahli merekomendasikan:

• Jangan melakukan gerakan tiba-tiba dan memutar kepala untuk menghindari pingsan. Jika Anda bangun dari tempat tidur, maka Anda harus melakukannya terlebih dahulu dengan menyamping, dan baru kemudian dengan hati-hati bangun.
• Jangan membawa penyakit, terutama virus, "di kaki mereka." Perlu untuk beristirahat setidaknya beberapa hari, dan setelah - bagaimana memulihkan.
• Normalisasi mode kerja dan istirahat. Tidur harus 7-8 jam sehari, dengan sebagian besar tidur harus jatuh di malam hari. Ini tentu harus dipertimbangkan untuk orang-orang dengan distonia vegetatif-vaskular.
• Setidaknya satu setengah jam sehari untuk dihabiskan di udara segar, lebih disukai dalam gerakan.
• Jangan duduk di diet keras.
• Terlibat dalam terapi fisik, yang dirancang khusus untuk kasus Anda.

Jadi, jika Anda hanya dimakan oleh ketidaksabaran, mengapa itu membuat kepala Anda berputar ketika Anda berbaring, jangan buru-buru membuat diagnosa yang mengerikan untuk diri sendiri. Tetapi jangan menunda perjalanan ke spesialis, mengabaikan serangan. Kepala adalah salah satu yang paling sensitif dan dikonstruksi secara halus oleh sifat bagian-bagian tubuh, yang harus dilindungi dengan sangat hati-hati.

Apa yang ditunjukkan dengan pusing saat berbaring telentang

Nyeri punggung yang teratur, pusing pada posisi tengkurap, kelemahan pada tungkai - semua gejala ini tidak dapat diabaikan pada usia berapa pun, karena dapat disebabkan oleh penyakit serius pada tulang belakang, organ dalam, atau sistem kardiovaskular.

Jika Anda mengalami ketidaknyamanan ini, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosis dan perawatan profesional yang akurat.

Pertimbangkan penyebab utama pusing pada posisi terlentang, serta sensasi nyeri yang terkait.

Norma dan patologi

Ada pusing yang cukup normal, misalnya, setelah korsel atau rotasi lainnya, perubahan posisi tubuh yang tiba-tiba atau ketika seseorang melihat ke bawah dari ketinggian.

Dalam kasus seperti itu, alat dan penglihatan vestibular mungkin tidak seimbang untuk sementara waktu, yang mengarah ke sensasi yang sama.

Tetapi jika seseorang pusing saat berbaring telentang saat beristirahat atau tidur, ini menunjukkan bahwa tubuh telah mengalami perubahan yang merugikan. Selama serangan bisa ada sensasi seperti itu:

• perasaan cemas yang kuat;
• keadaan yang mirip dengan keracunan;
• perasaan bahwa langit-langit dan dinding mendekati, jatuh, dan semua benda di ruangan mulai melayang;
• sakit kepala dan mual, rasa rotasi tubuh - semua ini tidak hilang bahkan saat tidur;
• rasa sakit di berbagai bagian punggung, terbakar di tulang belakang, mati rasa pada ekstremitas.

Ketika Anda mengubah posisi tubuh, sensasi ini bisa meningkat. Pada siang hari seseorang mungkin mengalami kelemahan.

Kenapa pusing

Dokter mengidentifikasi penyebab utama pusing ketika seseorang berbaring telentang:

1. Neuritis vestibular. Kepala mulai berputar tiba-tiba, yang dapat menyebabkan muntah. Seringkali serangan terjadi segera setelah tidur.
2. Hipotensi. Dengan tekanan darah rendah, otak menerima darah dan nutrisi yang tidak mencukupi. Ada cairan di telinga bagian dalam, yang juga dipengaruhi oleh tekanan. Ini berkontribusi untuk menjaga keseimbangan dan posisi tubuh normal, tetapi jika tekanan berkurang, cairan salah mengubah posisinya, yang menyesatkan otak.
3. Tumor dan radang otak. Pada saat yang sama, selain vertigo, gangguan pendengaran terjadi.
4. Distonia vegetatif. Penurunan tonus vaskular berkontribusi terhadap kurangnya pasokan darah ke lobus temporal otak, di mana bagian utama aparatus vestibular berada.
5. Peradangan pada hidung, tenggorokan, telinga bagian dalam atau luar. Kelebihan cairan dan lendir dari proses inflamasi memberikan tekanan pada organ yang berdekatan. Ini dapat menyebabkan pusing yang akan dialami seseorang, bahkan ketika berbaring telentang.
6. Diabetes. Gula darah rendah dan tekanan darah tinggi berdampak buruk pada alat vestibular.
7. Berbagai diet panjang dan kaku, efek samping dari obat-obatan.

Pertimbangan terpisah membutuhkan pusing, yang menyertai nyeri punggung. Penyebab paling umum dari ini adalah penyakit tulang belakang.

Osteochondrosis

Penyakit ini terjadi ketika nutrisi dari diskus intervertebralis terganggu, yang menyebabkan hilangnya elastisitas dan perubahan ukurannya. Disk bertindak sebagai peredam kejut dan mendistribusikan tekanan secara merata di antara vertebra.

Ketika inti diskus intervertebralis kehilangan cairannya, fungsi depresiasi terganggu dan terjadi osteochondrosis.

Penyebab penyakit ini bisa berupa trauma, perubahan terkait usia, serta kecenderungan genetik seseorang. Penyakit ini mungkin mulai berkembang pada usia muda, dari sekitar 20 tahun.

Kelemahan pada lengan, tungkai, punggung, merinding, sakit kepala, dan pusing bisa menjadi tanda-tanda osteochondrosis. Dengan adanya gejala tertentu, adalah mungkin untuk menentukan dengan pasti bagian tulang belakang mana yang telah mengalami penyakit.

Jika tulang belakang leher menderita, berikut ini diamati:

• tinitus, sakit kepala, pusing;
• Menembak rasa sakit di leher, yang dapat menyebar ke bagian lain dari tubuh;
• "Merinding" dan sensitivitas lemah di leher, tangan, jari;
• sakit hati;
• kehilangan kesadaran selama putaran tajam kepala.

Jika penyakit tersebut mempengaruhi daerah toraks, perhatikan:

• kesulitan bernapas, dada terasa berat;
• nyeri pada tulang rusuk, perut, jantung;
• rasa sakit di punggung, di antara tulang belikat, pusing, kelemahan di kaki;
• gangguan pada sistem pencernaan.

• "Merinding" di kaki, kaki seperti kapas;
• nyeri akut di daerah lumbar;
• dengan kasus yang parah - inkontinensia urin dan feses.

Ini hanya gejala utama dari penyakit tulang belakang ini, dan semakin lama penyakit berkembang, semakin besar dan nyata terlihat.

Jika, misalnya, seseorang terbakar di punggung dan pusing, maka ini dapat berarti bahwa osteochondrosis telah menyebabkan pembentukan hernia intervertebralis.

Penjelasan anatomi

Jadi, kami menemukan bahwa osteochondrosis serviks dan tulang belakang dada bagian atas dapat menyebabkan pusing. Mari kita pertimbangkan lebih detail mengapa masih pusing.

Di kolom tulang belakang adalah kapal ganda, bercabang dari arteri subklavia. Melewati lubang di vertebra serviks, ia memasuki tengkorak melalui bagian belakang kepala, memberikan darah ke otak kecil dan daerah posterior otak, serta ke jaringan yang berdekatan dengannya.

Karena kenyataan bahwa aliran darah di tulang belakang yang terpengaruh rusak, otak menerima lebih sedikit darah daripada yang dibutuhkan. Ini menyebabkan kelaparan oksigen dan pusing berikutnya.

Selama aktivitas fisik, misalnya, ketika berenang di punggung, pusing dapat meningkat. Ini disebabkan oleh fakta bahwa anggota badan membutuhkan lebih banyak darah untuk gerakan aktif, yang mereka "ambil" dari otak.

Apa yang harus dilakukan

Anda dapat memberikan bantuan sementara dengan cara-cara berikut:

• Beri ventilasi pada ruangan, melepas pakaian yang menghambat gerakan atau meremas tubuh.
• Pijat kepala, leher, dan wajah Anda - ini akan meningkatkan sirkulasi darah.
• Perlahan dan dalam bernapas melalui mulut Anda dengan perut Anda, meletakkan tangan kanan Anda di atasnya. 5 hingga 7 menit latihan pernapasan ini akan membantu meredakan serangan.
• Lihatlah benda tak bergerak, letakkan tangannya di atasnya. Setelah beberapa detik, peralatan vestibular dapat kembali normal.
• Mengukur dan menormalkan tekanan darah, jika perlu.

Jangan kencangkan dan pergi ke dokter. Jika Anda merasa pusing, yang menyakiti punggung Anda, seorang ahli saraf kemungkinan besar akan membantu Anda.

Jika tidak ada rasa tidak nyaman di punggung, maka berkonsultasilah dengan THT dan ahli endokrin. Jika Anda tidak dapat mengerti kepada siapa harus pergi, kunjungi terapis, dan ia akan mengirim untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Pilihan bahan bermanfaat saya tentang kesehatan tulang belakang dan persendian, yang saya sarankan Anda perhatikan:

Lihat juga banyak bahan tambahan yang berguna di komunitas saya dan akun di jejaring sosial:

Penafian

Informasi dalam artikel ini dimaksudkan semata-mata untuk informasi umum dan tidak boleh digunakan untuk diagnosis mandiri masalah kesehatan atau untuk tujuan medis. Artikel ini bukan pengganti saran medis dari dokter (ahli saraf, terapis). Silakan berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu untuk mengetahui dengan tepat penyebab masalah kesehatan Anda.

Kenapa pusing saat berbaring

Pening yang muncul secara episodik saat berbaring tidak dapat tetap tanpa perhatian yang tepat, terlepas dari indikator usia pasien.

Pembentukan penyebab utama gejala tidak menyenangkan diperlukan, yang akan memungkinkan untuk memilih rejimen terapi yang efektif.

Kenapa pusing berbaring telentang

Pusing adalah salah satu keluhan paling umum dari pasien.

Keadaan ini memberikan perasaan rotasi realitas di sekitarnya atau orang itu sendiri, sementara tubuh tetap diam.

Ada patologi dalam berbagai situasi, dan salah satu yang paling populer adalah pusing saat berbaring.

Dalam hal ini, pusing segera setelah pasien dalam posisi horizontal, dan kadang-kadang setelah waktu berbaring tertentu.

Ketika rasa pusing seperti itu terjadi satu kali, adalah mungkin untuk menghapusnya sebagai suatu ketidakpedulian, namun, jika hal itu memanifestasikan dirinya secara teratur, Anda harus menghubungi seorang spesialis untuk mendiagnosis dan menetapkan faktor pemicu.

Gejala

Ketika selama pendudukan posisi tegang sensasi yang tidak menyenangkan terbentuk, ini menunjukkan adanya perubahan pada organ internal yang perlu diidentifikasi dan disembuhkan.

Pusing dalam keadaan ini ditentukan oleh gejala-gejala berikut:

• rasa bergerak dari realitas di sekitarnya;
• perasaan rotasi tubuh (dalam situasi tertentu itu tidak meninggalkan pasien bahkan selama tidur);
• sering dengan serangan terus-menerus, pasien gelisah sebelum tidur;
• dalam beberapa kasus, kepala tidak nyaman, mual.

Selain menjadi pusing dalam posisi terlentang, kejang dapat menjadi lebih intens dalam proses mengubah posisi - beralih ke sisi lain, dalam proses bangun.

Peningkatan serangan juga menyebabkan malaise parah yang berlangsung selama 24 jam.

Alasan

Jika Anda mengalami gejala tidak menyenangkan seperti itu, muncul pertanyaan - mengapa pusing dalam posisi tengkurap?

Penyebab patologi ini cukup beragam. Faktor-faktor yang memprovokasi adalah:

• Neuritis vestibular. Pusing muncul tiba-tiba dan dikaitkan dengan refleks muntah. Pada dasarnya, serangan itu hilang setelah tidur.
• Osteochondrosis serviks. Selama upaya untuk berbaring, bangun, berbelok dengan kepalanya, arteri di tulang belakang diperas oleh endapan garam dan ditekan lebih keras, menghalangi akses darah ke otak.
• Tekanan darah rendah. Hipotensi berkontribusi terhadap kekurangan darah otak dan jumlah makanan yang tepat. Cairan di telinga bagian dalam, yang bertanggung jawab untuk keseimbangan dan sinyal tentang posisi tubuh, juga berada di bawah tekanan dalam keadaan normal. Ketika itu tidak cukup, cairan bergerak tidak tepat, menyebabkan kebingungan informasi.
• Tumor dan proses inflamasi di jaringan otak. Gejala yang mengkhawatirkan seiring dengan meningkatnya pusing, ketika pasien berbaring, mungkin ketidaknyamanan di kepala dan gangguan pendengaran di satu sisi.
• VSD. Nada vaskular sejak lahir adalah "salah" - ia bereaksi secara tidak tepat terhadap situasi. Ini juga berlaku untuk mengubah posisi tubuh.
• Hernia di tulang belakang. Dalam proses mengubah posisi saat tidur atau ketika pasien berbaring, pusing muncul, yang mirip dengan keracunan. Pada saat ini, daerah serviks atau punggung tidak sakit.
• Penyakit di telinga luar dan dalam, di nasofaring. Dalam proses proses inflamasi jaringan akan diisi dengan cairan berlebih, lendir dan membengkak. Ini dapat memicu tekanan pada organ lain, bermanifestasi ketika pasien memegang kepalanya dalam posisi tegak, serta ketika dia berbaring dan membuat gerakan ke sana.

Penyebab pusing mungkin terletak pada penyakit lain, karena sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk tujuan diagnostik. Hanya melalui analisis spesifik dan tindakan diagnostik dapat ditetapkan yang secara langsung menyebabkan pusing pada posisi terlentang.

Untuk tujuan diagnostik, berbagai jenis tes darah, MRI, radiografi dan studi klinis lainnya dilakukan.

Untuk membuat diagnosis yang benar, sangat penting bagi spesialis untuk mengetahui bagaimana serangan terjadi - apakah kondisi kesehatan berubah dalam proses mengubah posisi tubuh, apakah gejala tambahan diamati.

Oleh karena itu, perlu untuk mengamati apa yang dirasakan pasien ketika dia pusing. Ini akan memberikan peluang untuk mengidentifikasi penyebabnya dengan cepat dan meresepkan terapi yang tepat.

Pertolongan pertama

Ketika pusing muncul berkali-kali, sangat penting untuk mengetahui rekomendasi ahli saraf.

Ini akan membantu menghilangkan penyakit yang memicu kondisi serupa. Tetapi sebelum mengunjungi spesialis, ada langkah-langkah tertentu yang memungkinkan untuk mengurangi pusing atau menghilangkannya sepenuhnya.

Metode-metode ini meliputi:

1. pijat independen kepala dan leher;
2. latihan pernapasan selama 3-5 menit;
3. tekan jari Anda ke tengah bagian depan kepala selama 3-5 detik;
4. ventilasi ruangan secara menyeluruh;
5. buka baju ketat;
6. mengukur tekanan darah menggunakan tonometer;
7. batasi gerakan tajam, termasuk putaran kepala mendadak;
8. Dari posisi tengkurap, Anda harus berdiri dengan hati-hati, tanpa tergesa-gesa.

Penyesuaian gaya hidup sangat membantu untuk melawan vertigo.

Karena itu, perlu untuk merevisi diet dan jadwal untuk, untuk melakukan jalan-jalan di jalan setidaknya 60 menit sehari, untuk melakukan senam.

Resep semacam itu cocok untuk pasien dengan penyakit apa pun yang dapat memicu pusing.

Karena itu, sebelum kedatangan dokter dan diagnosis, perlu untuk mematuhi mereka untuk menghindari penurunan kesehatan.

Perawatan vertigo

Diagnosis itu sendiri tidak perlu, karena itu pusing. Hanya seorang spesialis yang dapat membuat diagnosis yang akurat dan memilih terapi yang tepat.

Dalam proses terjadinya gejala seperti itu, perlu untuk menghubungi ahli saraf, yang, jika ada kecurigaan penyakit di telinga bagian dalam, menasihati dokter THT.

Pilihan terapi bervariasi dari penyakit yang dideteksi oleh spesialis. Pusing tidak hilang dengan sendirinya.

Untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan seperti itu, sangat penting untuk menetapkan dan menghilangkan penyebab yang memprovokasi itu.

Dengan mempertimbangkan proses patologis yang diidentifikasi, pengobatan melibatkan metode pengobatan dan non-obat:

• Terapi manual Perlunya perawatan tersebut dilakukan langsung oleh spesialis untuk menghindari efek samping.
• Fisio dan refleksiologi. Yang kedua melibatkan akupunktur, yang efektif di hadapan jenis penyakit tertentu.
• Senam terapeutik.
• Ban aplikasi Shantz.

Penggunaan obat-obatan. Mengingat penyakit, obat ditugaskan yang ditujukan untuk meningkatkan aktivitas otak, memperkuat dinding pembuluh darah, dll.

Pencegahan

Juga, jika Anda merasa pusing ketika pasien berbaring, dokter menyarankan:

• Jangan melakukan gerakan tiba-tiba dan memutar kepala untuk menghindari pingsan. Ketika pasien bangun dari tempat tidur, maka Anda harus melakukan ini pada awalnya, berbalik ke samping, dan baru kemudian dengan hati-hati bangun.
• Jangan membawa penyakit, khususnya infeksi, "pada kaki mereka." Setidaknya harus 2 hari otlezhatsya, dan kemudian - untuk menyelesaikan penyakit.
• Bawa kembali ke mode kerja normal dan istirahat. Tidur harus setidaknya 7-8 jam sehari, apalagi, sebagian besar jatuh di malam hari. Ini harus diperhitungkan oleh orang-orang dengan IRR.
• Setidaknya 1, 5 jam sehari berada di jalan, bergerak optimal.
• Tinggalkan diet keras.
• Lakukan terapi fisik, yang dirancang untuk penyakit tertentu.

Jika pasien bingung mengapa kepalanya berputar ketika dia pergi tidur, kita tidak perlu terburu-buru untuk membuat diagnosis.

Penting untuk segera menghubungi spesialis. Kepala adalah salah satu bagian tubuh yang paling sensitif dan kompleks, yang harus dilindungi dengan perawatan khusus.

Ketika pusing saat berbaring, ini mungkin mengindikasikan adanya penyakit berbahaya.

Oleh karena itu, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter pada waktunya untuk rekomendasi dan melakukan diagnosis lengkap untuk mengetahui penyebabnya.

Perawatan sendiri dalam situasi seperti itu akan menyebabkan komplikasi berbahaya - vertigo sejati akan berkembang, dan kesejahteraan pasien hanya akan memburuk.

Mengapa pusing ketika saya berbaring telentang dan apa yang menyebabkan pusing?

Perkembangan vertigo pada seseorang ketika mencoba untuk berbaring adalah hal yang sering terjadi. Gejala ini paling sering dikeluhkan pasien dengan gangguan neurologis dan jantung, wanita hamil dan orang tua. Bagaimana menjawab pertanyaan mengapa pusing ketika Anda pergi tidur atau berbaring telentang? Alasannya bisa sangat beragam. Semua kasus membutuhkan perawatan dan perawatan yang seksama.

Alasan utama

Munculnya pusing parah atau sedang ketika seseorang mengubah posisi tubuhnya, khususnya, dalam situasi di mana ia berbaring, dapat menunjukkan banyak patologi dan keadaan fisiologis. Pertimbangkan yang utama:

Vertigo posisi. Tidak setiap pasien tahu mengapa dia pusing ketika Anda berbaring atau bangun. Serangan dimulai tiba-tiba dengan perubahan posisi tubuh di luar angkasa dan berakhir secara tak terduga. Alasannya mungkin karena pergerakan otoliths dalam struktur telinga bagian dalam. Kondisi pasien berhasil digambarkan dengan frasa "korsel di kepala."

Merasa lebih buruk ketika berbaring, ketika berbalik di tempat tidur, bangun. Vertigo posisi terjadi pada 2 orang dari 100, biasanya berkembang pada orang yang lebih tua dari 50 tahun. Faktor risiko tambahan adalah peradangan pada telinga bagian dalam, cedera kepala.

Dominasi di antara pasien lansia dijelaskan oleh fakta bahwa hubungan antara otolith dan struktur telinga bagian dalam melemah seiring bertambahnya usia. Kekambuhan terjadi pada setiap pasien kedua, terlepas dari apakah ia dirawat atau tidak.

Komplikasi memperburuk kualitas hidup pasien. Serangan vertigo terjadi pada malam hari, memicu insomnia. Pasien tidak cukup istirahat, dengan kesulitan mengatasi tugas sehari-hari. Menjadi perjalanan berbahaya di eskalator, gerakan di tangga.

Patogenesis dan jenis DPPG

Neuritis vestibular (neuronitis). Serangan vertigo menyusul pasien setelah tidur. Ada perasaan bahwa semuanya berputar. Kondisi ini dapat bertahan selama beberapa jam atau hari. Mual dan kelemahan terasa. Pendengaran tidak terganggu. Penyebab kerusakan saraf vestibular:

• infeksi virus, paling sering herpes, cacar air, herpes zoster;
• penyakit pada telinga bagian dalam;
• keracunan. Pusing parah dengan neuritis vestibular dapat kambuh setelah pemulihan dalam beberapa bulan atau tahun. Perawatan terdiri dari pengobatan, diet dan istirahat yang baik. Digunakan obat kortikosteroid, obat Betahistin, Tanakan.

Pusing pada wanita. Tersumbat, panas, dehidrasi, perubahan hormon, kelaparan oksigen pada otak sering menjadi penyebab, karena itu wanita hamil merasa pusing. Wanita dalam keadaan ini pada trimester ketiga sering dipaksa untuk berbaring telentang, karena perut yang membesar membuat tidak mungkin untuk mengubah posisi istirahat atau tidur. Dengan meningkatnya tekanan rahim pada pembuluh darah, sirkulasi darah terganggu.

Kenaikan tajam dan belokan disertai dengan pusing, mual, mata gelap. Serangan yang sama terjadi selama menstruasi di ruang pengap, dengan postur yang tidak nyaman untuk tidur. Terkadang mual dan gangguan visual muncul - kerlip titik-titik hitam di depan mata.

Disarankan penggunaan moderat teh dan kopi, obat penenang dengan ekstrak valerian atau motherwort. Puasa merupakan kontraindikasi.

Hal ini diperlukan untuk makan dengan benar, menghindari kamar pengap, belokan tajam. Anda harus bangun dan duduk perlahan, jangan berbaring lama di punggung Anda. Ketika pusing migrain berlalu, jika Anda menutup mata.

Faktor-faktor lain

Selain hal di atas, ada faktor-faktor lain yang memicu gejala. Kemungkinan penyebabnya mulai dari kurang tidur biasa hingga masalah kesehatan yang serius. Pemicu vertigo:

• penyempitan mekanik pada saluran saraf;
• penyakit kardiovaskular;
• gangguan metabolisme;
• perubahan hormon;
• infeksi virus;
• cedera kepala;
• tumor.

Sebagai aturan, mereka semua memiliki sifat patologis dan membutuhkan perhatian dan perawatan yang cermat.

Pertimbangkan faktor yang paling umum secara lebih rinci:

1. Hipotensi. Tekanan rendah di pembuluh yang memberi makan otak, membuat tubuh kekurangan asupan oksigen dan nutrisi. Kondisi ini memiliki efek yang pasti pada cairan di telinga bagian dalam, yang bertanggung jawab untuk menjaga keseimbangan. Karena itu, sistem saraf menerima informasi yang tidak memadai tentang posisi tubuh dalam ruang.
2. Sindrom distonia vegetatif. Pusing dikombinasikan dengan gangguan tidur, jantung berdebar, sakit kepala, dan perasaan kekurangan udara. Semua tanda-tanda ini atau hanya beberapa di antaranya mungkin muncul ketika posisi tubuh berubah.
3. Penyakit pada telinga bagian dalam, nasofaring. Suhu tubuh naik, tekanan darah melonjak, yang mengurangi aliran darah ke area otak tertentu. Pusing dapat meningkat dengan berbaring dan memiringkan kepala.
4. Osteochondrosis. Di tulang belakang leher, pembuluh yang memasok telinga bagian dalam dengan darah dikompres. Ini adalah alasan umum bahwa Anda merasa pusing ketika pergi tidur, mencoba untuk bangun, menoleh tajam atau mengangkat kepala.
5. Hernia vertebralis di tulang belakang leher. Terasa sakit, menjalar ke bahu, jari-jari mati rasa. Jika Anda berbaring telentang, kepala Anda mulai berputar, tekanan darah naik. Mengubah posisi tubuh menyebabkan perasaan mengingatkan pada keracunan.
6. Keracunan alkohol. Kehilangan keseimbangan diamati setelah minum alkohol dalam jumlah besar. Jika Anda berbaring, maka pusing.
7. Stres, kurang tidur, puasa. Stres mental dan fisik, kekurangan gizi mempengaruhi fungsi alat vestibular, sistem saraf, negatif. Ketika orang-orang dalam keadaan stres pergi tidur, mereka merasa pusing ketika posisi tubuh mereka berubah. Diet, suplemen makanan, adaptogen, obat penenang membantu dalam kasus ini.

Tindakan diagnostik dan terapeutik

Pemeriksaan medis pasien berfokus pada keadaan alat pendengaran dan vestibular, sistem saraf pusat, tulang belakang, jantung dan pembuluh darah. Pastikan untuk mengukur tekanan darah pada posisi duduk dan berbaring, tentukan nadi.

Perhatian khusus diberikan pada gejala yang muncul bersamaan. Sebagai contoh, dalam kasus patologi maze, nystagmus muncul - gerakan mata yang tidak terkontrol dan berirama, yang pasien sendiri tidak selalu bisa perhatikan.

Dokter menilai kondisi dan mobilitas tulang belakang leher, dikirim untuk rontgen. Berbagai penelitian dapat mengidentifikasi penyakit otak. Dalam hal ini pusing lebih sering terjadi. Ketika ensefalitis, multiple sclerosis ditugaskan untuk studi cairan serebrospinal.

Pasien disarankan sebagai penghilang rasa sakit, penghambat radang, pelemas otot, dan fisioterapi. Jika pusing, maka gunakan betahistine untuk meningkatkan sirkulasi di daerah telinga bagian dalam. Pada penyakit kardiovaskular, penghambat saluran kalsium, pembuluh darah dan otot yang rileks akan membantu.

Antagonis kalsium berikut digunakan:

1. Nitrendipine.
2. Lercanidipine.
3. Cinnarizine.
4. Amlodipine.
5. Diltiazem.
6. Verapamil

Dalam kasus pusing, mual dan muntah, dimungkinkan untuk mengambil produk dengan bahan aktif skopolamin (Scopolamine hydrobromide). Ketika gangguan psikologis atau saraf, pasien diresepkan antipsikotik dan antidepresan (Taprid, Phenobarbital, Finlepsin). Obat tradisional membantu mengatasi mual dan pusing: teh dengan jahe, peppermint, chamomile atau adas. Hypericum mengandung kecemasan dan depresi.

Tingkat dan lamanya pengobatan tergantung pada penyebab spesifik dari gejala tersebut. Obat perangsang sirkulasi darah dan antikonvulsan mungkin diperlukan (untuk epilepsi). Vitamin B6 dan magnesium membantu pusing dan mual pada tahap awal kehamilan.

Penting untuk menggunakan cairan yang cukup, bukan untuk membuat gerakan dan putaran kepala secara tiba-tiba. Dari tempat tidur Anda harus bangun, pertama-tama berputar ke samping.

Vertigo yang terjadi pada seseorang ketika dia berbaring, tidak dapat diabaikan dan dianggap sebagai norma mereka. Jika terjadi secara teratur atau intensif, ini bisa menjadi tanda patologi yang serius. Karena itu, penting untuk berkonsultasi dengan spesialis sesegera mungkin dan untuk menghilangkan penyebab gejala ini.

Mengapa pusing muncul ketika Anda berbaring?

Vertigo adalah sensasi tidak menyenangkan yang mengganggu orientasi tubuh dan pergerakan benda-benda di sekitarnya. Ada banyak alasan untuk fenomena ini, paling sering mereka dikaitkan dengan pasokan darah ke otak yang tidak mencukupi. Pada orang sehat, penyakit seperti itu terjadi dengan perubahan tajam dalam postur tubuh, terutama ketika seseorang bangkit dari posisi tengkurap. Tetapi jika Anda merasa pusing saat berbaring, ini mungkin mengindikasikan alasan yang cukup serius.

Pusing pada orang sehat.

Seseorang yang sehat kadang-kadang mengalami pusing yang sangat parah, tetapi biasanya terjadi dalam waktu singkat dan berlalu dengan cepat. Di bawah ini dijelaskan situasi ketika pusing tidak dapat disembuhkan, dan ketika mudah untuk mengatasinya sendiri.

1. Rotasi tajam (korsel, tarian dengan elemen berputar, dll.). Ini juga termasuk pusing dan mual dalam transportasi. Ini adalah reaksi normal alat vestibular terhadap beban yang berlebihan, dan obat terbaik dalam hal ini adalah istirahat yang tenang.
2. Kelelahan, stres, dan kurang tidur juga menyebabkan pusing parah. Kemudian dikaitkan dengan kurangnya energi bagi otak untuk bekerja, sehingga pasien perlu tenang, makan sesuatu yang manis dan tidur.
3. Selama kehamilan, terjadi penurunan tekanan darah, yang dapat menyebabkan pusing. Dalam hal ini, terapi fisik, berjalan di udara segar dan tidur yang sehat membantu.
4. Reaksi ortostatik terjadi dengan kenaikan tajam, perubahan posisi, serta pada suhu tinggi.

Penyebab patologis vertigo

Penyakit serius pada tulang belakang, sistem peredaran darah, otak dan saraf besar dapat menjadi penyebab seringnya pusing. Di antara penyebab paling umum penyakit membedakan osteochondrosis serviks. Dalam hal ini, rasa sakit dan pusing terjadi ketika mencoba untuk berbaring, duduk, mengubah posisi di tempat tidur. Sebagai terapi, mereka menggunakan pijat leher dan bahu, prosedur pemanasan, bantal ortopedi, dan kasur.

Distonia vegetatif dianggap sebagai penyebab lain vertigo. Ini disertai dengan rasa sakit di bagian belakang kepala, diperburuk oleh gerakan kepala, membungkuk ke samping dan ke bawah. Terutama gejala penyakit yang parah terjadi ketika perubahan tekanan atmosfer (meteosensitivitas). Pengobatan VSD berlangsung seumur hidup dan mencakup banyak kegiatan berbeda yang mencegah perubahan tekanan darah secara tiba-tiba.

Penting untuk menyebutkan penyebab pusing seperti penyakit kronis pada telinga dan nasofaring. Ketika ini terjadi, akumulasi cairan di jaringan lunak, yang mempengaruhi keadaan alat vestibular. Tingkat keparahan gejala tergantung pada intensitas proses inflamasi. Vertigo meningkat ketika berbaring untuk waktu yang lama.

Neuritis saraf vestibular dalam manifestasinya dekat dengan penyakit telinga bagian dalam. Dalam hal ini, perumusan diagnosis yang benar membutuhkan pemeriksaan yang akurat dan prosedur diagnostik yang panjang. Antiseptik dan pelindung saraf diresepkan untuk pengobatan.

Proses inflamasi dan neoplastik di otak, serta efek dari cedera, menyebabkan pusing dan sakit kepala berdenyut. Pada saat yang sama, gejala fokus yang terkait dengan kerusakan pada area otak tertentu, serta kemunduran umum kondisi pasien diamati. Perawatan dilakukan di rumah sakit, selain itu pada intervensi tumor diperlukan operasi.

Diagnostik dan rekomendasi

Sebelum Anda meresepkan obat tertentu untuk pusing, dokter melakukan pemeriksaan menyeluruh dan menanyai pasien. Ini akan memungkinkan untuk mengidentifikasi pola dalam timbulnya gejala - ketika seorang pasien pergi tidur, bangkit, dengan setiap perubahan posisi tubuh, dll. MRI dianggap sebagai metode instrumen utama diagnosis, yang memungkinkan untuk mengidentifikasi sebagian besar kelainan pada pembuluh darah dan jaringan saraf otak. Jika MRI tidak cukup, pemeriksaan lain disarankan untuk mengklarifikasi diagnosis.

Rekomendasi umum untuk pasien dengan vertigo cukup sederhana. Hal ini diperlukan untuk mengamati rezim kerja dan istirahat, perhatikan diet Anda, yang harus tepat waktu dan lengkap. Pada jam-jam tidur, diinginkan untuk mengubah posisi, memutar perut dan punggungnya. Jangan melakukan gerakan tiba-tiba, terutama ketika mengubah postur tubuh, dan bangun dari tempat tidur dari posisi di samping. Tentu saja, penting untuk mengobati penyakit nasofaring, tulang belakang, dan pembuluh darah tepat waktu.

Kenapa dalam posisi terlentang pusing

Pusing adalah salah satu keluhan yang paling sering didengar dokter. Keadaan ini memberikan sensasi pergerakan benda-benda di sekitarnya atau orang itu sendiri, sementara tubuh tetap tidak bergerak. Perasaan memutar kepala dapat muncul dalam situasi yang berbeda, dan salah satu yang paling umum adalah pusing saat berbaring. Dalam hal ini, pusing dapat dimulai segera setelah adopsi posisi horizontal, dan kadang-kadang setelah beberapa waktu berbaring. Dan jika pusing seperti itu muncul satu kali, maka itu bisa saja dikaitkan dengan perasaan tidak enak badan, tetapi jika itu terjadi lebih dari sekali, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan dan klarifikasi penyebab penyakit.

Bagaimana rasa pusing tersebut muncul

Jika, ketika mengambil posisi berbaring, Anda merasakan vertigo, ini menunjukkan adanya perubahan di dalam tubuh, termasuk dalam sistem individualnya, yang harus dideteksi dan, jika mungkin, disembuhkan. Pusing ketika berbohong, dapat diidentifikasi dengan tanda-tanda seperti:

• perasaan benda bergerak, dinding dan langit-langit yang jatuh;
• perasaan rotasi tubuh (dalam beberapa kasus hal itu menyertai seseorang bahkan dalam mimpi);
• Seringkali, dengan serangan yang sering, seseorang mungkin merasa cemas sebelum tidur;
• terkadang sakit kepala, mual berkembang.

Selain fakta bahwa kepala dapat berputar dalam posisi terlentang, serangan itu dapat diperburuk dengan mengubah posisi - berbalik ke sisi lain, ketika berdiri. Memperkuat serangan juga bisa menyebabkan kelemahan parah, yang bisa bertahan sepanjang hari.

Jenis Vertigo

Setiap orang tahu perasaan pusing, tetapi, pada kenyataannya, kadang-kadang kondisi ini dianggap salah, karena terjadinya sensasi seperti itu sama sekali tidak terhubung dengan alat vestibular. Dalam hal ini, ada beberapa jenis pusing.

• Benar (vertigo). Jenis pusing ini dikaitkan dengan patologi alat vestibular atau stimulasi organ-organnya. Dengan putaran kepala seperti itu, ada rotasi tubuh di ruang angkasa, benda-benda yang mengelilingi seseorang.
• Psikogenik. Para ahli tidak menyebut kondisi ini sebagai lingkaran yang tepat di kepala. Vertigo psikogenik disertai dengan banyak gejala lain, seperti kecemasan, penggelapan mata, perasaan tidak stabil. Kondisi serupa biasanya terjadi pada latar belakang stres berat, depresi.

Penting untuk membedakan kedua jenis keliling kepala ini, karena tergantung pada ini, akan jauh lebih mudah untuk membuat diagnosis yang benar dengan cepat. Bahkan jika pasien tidak dapat membedakan vertigo psikogenik dari benar secara spontan, dokter akan membantu melakukan hal ini.

Alasan

Ketika gejala tidak menyenangkan tersebut muncul, pertanyaan alami muncul - mengapa bisa pusing dalam posisi tengkurap? Faktanya, alasan untuk kondisi ini bisa sangat besar. Alasan pertama yang dipertimbangkan dokter ketika menangani keluhan tersebut adalah:

1. Tekanan darah tinggi atau rendah. Dizzy dapat dalam kedua kondisi - tekanan yang terlalu tinggi dan terlalu rendah dapat memberikan perasaan rotasi tubuh dan realitas di sekitarnya. Seringkali kondisi ini disertai dengan gejala lain - sakit kepala, mual dan hal-hal lain.
2. Aterosklerosis. Dalam hal ini, memutar-mutar kepala dikaitkan dengan aliran darah yang terhambat.
3. Penyakit telinga bagian dalam. Peradangan, pembentukan cairan di labirin dan patologi lainnya menyebabkan tekanan pada organ-organ alat vestibular, yang menyebabkan pusing.
4. Cidera otak traumatis.
5. Diabetes. Hal itu menyebabkan perubahan kondisi pembuluh yang memasok oksigen ke otak.
6. Diet tidak seimbang jangka panjang. Kekurangan vitamin esensial dan elemen pelacak juga dapat menyebabkan rasa perputaran tubuh dan benda.
7. Osteochondrosis. Dengan patologi seperti itu di tulang belakang leher adalah menjepit pembuluh yang memberi makan otak.

Penyakit lain dapat menyebabkan kepala berputar, jadi sangat penting untuk berkonsultasi dengan spesialis untuk pemeriksaan. Hanya dengan bantuan analisis khusus dan studi diagnostik, dimungkinkan untuk mengetahui apa yang sebenarnya memicu pusing pada posisi berbaring. Untuk diagnosis kondisi dan diagnosis pasien, berbagai tes darah, dopplerografi vaskular, MRI, sinar-X dan penelitian lain dapat digunakan. Juga, untuk membuat diagnosis yang benar, seorang dokter harus tahu persis bagaimana serangan terjadi - apakah kondisi berubah ketika posisi tubuh berubah, kepala berputar, jika ada gejala tambahan (nyeri, mual, lemah, gangguan pendengaran, tinitus, dll.). Oleh karena itu, penting untuk melacak sensasi yang dialami pasien dengan pusing - ini akan membantu untuk dengan cepat mengetahui penyebabnya dan meresepkan pengobatan yang memadai untuk penyakit tersebut.

Cara membantu diri Anda dengan pusing

Jika melingkari kepala terjadi berulang kali, Anda harus menghubungi ahli saraf, yang dalam kebanyakan kasus dapat menyembuhkan penyakit yang menyebabkan kondisi ini. Namun, sebelum pergi ke dokter ada beberapa cara untuk membantu mengurangi rasa pusing, atau bahkan menghilangkannya sementara. Metode-metode ini meliputi:

• pijat kepala dan leher yang mudah;
• latihan pernapasan (letakkan tangan Anda di atas perut dan bernafaslah dengan cepat dengan mulut Anda, secara maksimal mengembungkan perut Anda sambil menghirup dan menariknya ketika Anda menghembuskan napas) selama beberapa menit;
• menekan jari ke tengah dahi selama beberapa detik (sekitar 10);
• buka jendelanya, cukup ventilasi ruangan;
• lepaskan atau buka pakaian ketat, ikat pinggang;
• menentukan tingkat tekanan darah menggunakan tonometer;
• menolak untuk melakukan gerakan tiba-tiba, termasuk putaran tajam kepala, dari posisi tengkurap untuk berdiri dengan hati-hati, tanpa tergesa-gesa.

Mengubah gaya hidup dapat sangat membantu dalam memerangi vertigo. Karena itu, Anda harus menyeimbangkan diet Anda, amati rezim untuk (paling penting - istirahat dan tidur), berjalan-jalan aktif di udara segar selama setidaknya satu jam setiap hari (beberapa lingkaran berjalan di taman sudah cukup) dan melakukan terapi fisik. Rekomendasi tersebut cocok untuk pasien dengan penyakit apa pun yang dapat menyebabkan pusing, oleh karena itu, mereka harus diamati sebelum pergi ke dokter dan membuat diagnosis untuk menghindari kerusakan.

Bahkan jika semua rekomendasi di atas diikuti, kepala berputar sangat banyak dan pasien merasakan kemunduran kondisi yang signifikan, perlu memanggil ambulans.

Perawatan vertigo

Anda tidak boleh membuat kesimpulan sendiri, itulah sebabnya kepala Anda berputar - hanya seorang dokter yang dapat membuat diagnosis yang benar dan meresepkan perawatan yang memadai untuk situasi tersebut. Jika gejala seperti itu terjadi, Anda harus menghubungi ahli saraf yang, jika Anda mencurigai penyakit telinga, akan meminta konsultasi ahli THT.

Pilihan metode pengobatan tergantung pada penyakit yang diidentifikasi oleh dokter. Pusing tidak diobati dengan sendirinya - untuk menyingkirkan kondisi yang tidak menyenangkan ini, perlu untuk mencari tahu dan menghilangkan penyebab yang menyebabkannya. Bergantung pada patologi yang diidentifikasi, pengobatan dapat mencakup metode obat dan non-obat:

1. Terapi manual Adalah penting bahwa perawatan tersebut dilakukan secara eksklusif oleh seorang profesional untuk menghindari komplikasi.
2. Fisio dan refleksiologi. Yang terakhir termasuk akupunktur, yang telah terbukti efektif pada beberapa jenis penyakit.
3. Senam terapeutik.
4. Menggunakan ban Shantz.
5. Obat. Tergantung pada penyakitnya, obat-obatan mungkin diresepkan untuk meningkatkan fungsi otak, memperkuat dinding pembuluh darah dan sebagainya.

Dalam beberapa kasus, dokter meresepkan kombinasi beberapa metode terapi - perawatan komprehensif memberikan hasil yang tinggi dalam menghilangkan penyakit.

Munculnya pusing pada posisi telentang dapat mengindikasikan adanya penyakit serius. Oleh karena itu, sangat penting untuk berkonsultasi dengan spesialis pada waktu yang tepat dan melakukan pemeriksaan lengkap untuk mengetahui alasannya. Perawatan sendiri dalam situasi seperti itu dapat menyebabkan konsekuensi serius - penyakit yang sebenarnya akan berkembang, dan kondisi pasien hanya akan memburuk.

Kenapa saat Anda berbaring pusing

Pusing adalah gejala yang sangat tidak menyenangkan, penampilan yang tidak boleh diabaikan, itu berkembang sebagai akibat dari kegagalan fungsi sistem yang bertanggung jawab untuk orientasi tubuh kita di ruang angkasa. Sangat sering, pasien di kantor dokter mengeluh: "Saya merasa pusing ketika saya berbaring telentang."

Penyebab pusing

1. Penyakit telinga bagian dalam (berbagai proses inflamasi, aterosklerosis, gangguan peredaran darah, tidak berfungsinya organ vestibular).
2. Perubahan dalam transmisi impuls ke otak, sebagai akibat keracunan oleh alkohol atau nikotin. Dan juga karena cedera.
3. Pemrosesan impuls masuk yang tidak tepat oleh sistem saraf pusat, dipicu oleh iskemia, intoksikasi, konsekuensi cedera, dan kegagalan pengiriman nutrisi ke sel-sel saraf.

Situasi paling umum yang memerlukan pemeriksaan medis

Pusing bukan penyakit independen, tetapi lebih merupakan pendahulu dari itu. Penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter jika Anda memiliki:

• Lingkaran kepala berhubungan dengan tinitus.
• Sakit kepala parah dengan gangguan pendengaran sebagian atau seluruhnya.
• Terhadap latar belakang pusing dimulai mual dan muntah.
• Jika dengan belokan tajam kepala Anda mengalami kondisi pra-tidak sadar.
• Vertigo berakhir dengan hilangnya kesadaran.
• Penglihatan ganda, kelemahan anggota gerak, gangguan sensitivitas.

Sakit kepala

Penyebab pusing pada posisi telentang sangat beragam, tetapi yang paling umum adalah ketidakcukupan sirkulasi di otak. Pelanggaran ini memicu sejumlah penyakit neurologis dan internal. Diantaranya adalah:

Osteochondrosis di tulang belakang leher mengarah ke kompresi arteri, dan, karenanya, sirkulasi darah dan nutrisi otak menderita. Pusing bisa hampir konstan, menyebabkan mata menjadi gelap, kehilangan orientasi dalam ruang, dan terkadang pingsan. Untuk membantu dalam situasi seperti itu bisa, meletakkan pasien dengan kepala di bawah. Osteochondrosis adalah penyebab vertigo yang paling umum pada posisi tengkurap.

Pasokan otak yang kurang dengan oksigen dan nutrisi sebagai akibat dari hipotensi (tekanan darah rendah). Penting untuk berkonsultasi dengan dokter umum, ia akan meresepkan obat untuk menormalkan tonus pembuluh darah dan terapi penguatan umum (vitamin).

Penyakit radang saraf vestibular ditandai oleh sakit kepala mendadak yang menghilang setelah tidur. Masalah ini ditangani oleh otolaryngologist (THT). Pemeriksaan harus mencakup computed tomography untuk mengecualikan stroke batang, manifestasi dari penyakit ini sangat mirip. Perawatan ini ditujukan untuk menghilangkan putaran kepala, penghentian muntah dan mual, dan obat antiinflamasi juga digunakan.

Distonia vegetovaskular dengan respons vaskular yang tidak adekuat, kemudian menyempit, meningkatkan tekanan, kemudian meluas, kehilangan nada. Karena malfungsi, sirkulasi otak menderita, dan pusing dapat terjadi. Seorang ahli saraf akan meresepkan obat-obatan yang menormalkan tonus pembuluh darah, merekomendasikan kepatuhan pada rejimen harian, sepenuhnya rileks, lebih banyak waktu di udara terbuka dan masuk untuk latihan fisik.

Edema kanal labirin telinga bagian dalam, disebabkan oleh peradangan nasofaring. Ini akan mengambil kunjungan ke dokter THT dan perawatan anti-inflamasi dan meningkatkan sirkulasi darah yang tepat.

Hernia tulang belakang, dapat melanjutkan sepenuhnya tanpa rasa sakit dan hanya akan terdeteksi dengan pemeriksaan medis. Perawatan mereka bisa konservatif (obat-obatan, latihan khusus, fisioterapi, dll.), Serta operasional. Prinsip perawatan ditentukan setelah pemeriksaan medis menyeluruh dan tergantung pada tingkat keparahan kondisi pasien, lokasi dan jumlah hernia.

Proses tumor di otak. Tanda mereka mungkin pusing dengan gangguan pendengaran dari sisi yang sakit. Tumor jinak dan ganas. Semakin dini seorang pasien mencari bantuan medis, semakin besar kemungkinan berhasilnya perawatan. Kami harus mengunjungi ahli onkologi.

Pencegahan berulangnya pusing

1. Belajar melakukannya tanpa gerakan tiba-tiba. Lakukan belokan yang mulus di tempat tidur. Jangan melompat tiba-tiba di pagi hari, nyalakan tubuh Anda dan bangun dengan mulus.
2. Atur tidur nyenyak yang berkualitas.
3. Lebih banyak udara segar.
4. Bermain olahraga (jogging, berjalan, berenang, olahraga pagi, dll.). Aktivitas fisik memperkuat nada pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah, membentuk korset berotot yang cukup.
5. Jangan terbawa oleh diet dengan batasan ketat. Kekurangan nutrisi dalam tubuh berbahaya bagi kesehatan.
6. Menyembuhkan peradangan di nasofaring dengan tepat waktu.

Pastikan untuk menjalani pemeriksaan medis untuk mengetahui penyebab pusing pada posisi tengkurap. Perhatikan kesehatan Anda.

Episode tunggal tidak menimbulkan bahaya bagi tubuh manusia, tetapi jika mereka berulang secara teratur ketika memutar atau memiringkan kepala, mengubah posisi tubuh (tidur di tempat tidur, bangun di pagi hari dan berbaring di malam hari), pengobatan dapat meningkatkan kualitas hidup.

Apa yang harus dilakukan jika ada pusing saat naik dan ketika Anda berbaring

Apa artinya jika Anda pusing saat bangun atau berbaring? Bisakah rumah dan obat tradisional membantu? Kapan saatnya pergi ke dokter? Mari kita periksa penyebab munculnya masalah yang sama dan bagaimana cara mengatasinya.

Jadi mengapa pusing ketika Anda berbaring atau bangun? Merasa pusing selalu tidak menyenangkan dan mengganggu. Selalu ada alasan untuk kondisi seperti itu, dan ada cukup banyak dari mereka. Sebelum memulai pengobatan, penting untuk mengidentifikasi faktor pencetus spesifik, dan tidak mengobati gejala itu sendiri.

Vertigo saat berbaring mungkin merupakan fitur berbahaya dari tubuh atau sinyal yang mengkhawatirkan yang memperingatkan bahwa suatu penyakit sedang berkembang. Perawatan medis diperlukan jika kelelahan, kelemahan, mual diamati selama pusing.

Inti dari pusing adalah otak tidak segera merespons perubahan posisi tubuh. Perubahan postur dengan cepat melihat mata, dan baru setelah itu informasi mencapai otak. Terlepas dari kenyataan bahwa itu agak tidak menyenangkan, ada baiknya untuk berdamai dengan keadaan ini. Jika ini benar-benar bukan penyakit, itu cukup hanya untuk lebih banyak istirahat, bekerja lebih sedikit, tidur lebih baik, dan membangun diet seimbang.

Orang dewasa dapat menjadi sakit, remaja dan anak-anak, pria dan wanita. Pada wanita, pusing sering kali terjadi selama kehamilan atau hipotensi. Kondisi ini sangat tidak menyenangkan dan tidak nyaman. Tampaknya dunia benar-benar berbalik. Terkadang sulit bagi seseorang untuk bangun dari tempat tidur.

Apa itu pusing

Ini adalah fenomena di mana seseorang merasa bahwa dia bergerak relatif terhadap ruang. Pusing ketika berdiri dan ketika Anda berbaring tidak selalu merupakan gejala penyakit, impuls saraf mungkin tidak segera mencapai otak, karena seseorang merasakan kondisi yang tidak biasa. Kadang-kadang dapat muncul pada saat seseorang mengambil posisi horisontal. Pusing ketika mengubah posisi tubuh adalah masalah umum.

Apa yang membuat Anda pusing jika pergi tidur

Vertigo sambil berbaring adalah kejadian yang tidak menyenangkan dan sering. Ketika seseorang mengambil posisi horisontal, sistem kardiovaskularnya harus mengatur ulang pekerjaannya, beradaptasi dengan posisi baru tubuh di luar angkasa. Jika Anda merasa pusing, segera setelah Anda berbaring di tempat tidur, orang yang sehat dapat mengalami kondisi ini. Ini juga dapat memperingatkan tentang perkembangan penyakit tertentu. Ini diamati jika seseorang berbaring telentang, di sebelah kanan, di sebelah kiri, atau jika ada perubahan mendadak pada posisi tubuhnya dari vertikal ke horizontal.

Juga, ketidaknyamanan dapat terjadi ketika kepala terlempar ke belakang, atau ketika seseorang mencoba mengubah posisi secara dramatis. Seseorang mungkin mual, mungkin sakit kepala. Dia mencoba menghindari perubahan posisi tubuh secara tiba-tiba.

Ngomong-ngomong, pusing bisa disertai dengan keracunan alkohol, mabuk. Seseorang yang mabuk tidak hanya menderita pusing, tekanan darahnya naik, denyut nadinya lebih cepat, ada kebingungan, keadaan emosi yang tidak stabil. Dalam hal ini, Anda harus meninggalkan penggunaan alkohol, dan jika Anda tidak dapat melakukannya, Anda harus menghubungi dokter-narcologist.

Faktor-faktor yang dapat menyebabkan pusing meliputi:

1. Patologi telinga bagian dalam.
2. Penyakit pada sistem endokrin, gangguan hormonal.
3. Tekanan yang meningkat di dalam mata.
4. Patologi pembuluh darah otak.
5. Penyakit pada sistem saraf pusat.
6. Neuritis pada alat vestibular.
7. Cidera tulang belakang (tertutup atau terbuka).
8. Keruntuhan ortostatik.
9. Sindrom Meniere.
10. Osteochondrosis. Karena pelanggaran postur pada saat seseorang berbaring atau mengambil posisi tegak, arteri vertebral tidak berfungsi dengan baik. Itu agak besar dan memasok darah ke semua bagian tulang belakang dan otak. Darah tidak bekerja dengan baik, dan otak mulai tidak berfungsi.
11. Peradangan pada selaput otak.
12. Hipertensi.
13. Hernia tulang belakang.
14. Dystonia bersifat vegetatif.
15. Infeksi nasofaring, telinga.
16. Trauma, alkoholisme. Ini mengarah pada fakta yang melanggar perilaku impuls saraf di otak. Dengan penggunaan alkohol yang berlebihan, seperti pada cedera kepala, banyak neuron mati, koneksi antara sel-sel otak terganggu.

Alasan-alasan yang kami daftarkan bukan satu-satunya, tetapi lebih sering menyebabkan pusing. Jika keadaan seperti itu mengganggu pekerjaan, istirahat, dan bahkan tidur, Anda pasti harus berbagi masalah dengan dokter Anda. Dia akan membantu menentukan faktor yang memprovokasi dan, berdasarkan informasi yang diterima, menuliskan obat yang paling tepat untuk pasien tertentu. Keputusan akhir tentang perawatan tetap ada pada dokter.

Pastikan untuk menggambarkan kondisi Anda kepada dokter sedetail mungkin. Anda perlu tahu kapan pusing muncul, berapa lama, jika Anda sakit kepala, lalu ke kiri atau ke kanan, apakah ada gejala lain, seperti mual, muntah, lemas, dll. Jika ada cedera kepala, beri tahu kami sisi mana dari kepala yang menderita, perasaan apa yang Anda alami.

Gejala lainnya

Keadaan pusing sering disertai dengan sejumlah gejala lainnya. Ini mungkin merupakan tanda perkembangan penyakit. Ini adalah gejala tambahan yang sering menjadi penentu ketika membuat diagnosis. Penting untuk memberi tahu dokter tentang segala hal yang mengganggu Anda, bahkan jika secara pribadi gejala ini tampaknya tidak penting bagi Anda.

Bergantung pada penyakit mana yang menjadi penyebabnya, orang tersebut mungkin mengalami gejala tambahan:

1. Vertigo jinak. Pusing dalam hal ini mengkhawatirkan ketika seseorang mengambil posisi tertentu (bohong atau naik). Alasannya terletak pada kenyataan bahwa garam disimpan di daerah telinga bagian dalam. Jika masalahnya ada di alat vestibular, ada vertigo yang sebenarnya. Ia disertai dengan detak jantung yang kuat, kebisingan di telinga, mulai terasa sakit, gangguan pendengaran muncul.
2. Di telinga bagian dalam, aliran darah normal terganggu. Ketika ini terjadi, sakit kepala, tekanan meningkat, memori terganggu.
3. Telinga bagian dalam yang terluka. Sakit kepala, mual, muntah, dan masalah pendengaran dapat terjadi.
4. Labirinitis. Ini adalah proses peradangan yang mempengaruhi telinga bagian dalam. Kondisi ini disertai dengan pusing yang parah, itu mengganggu ketika seseorang berbaring telentang atau berbalik ke samping. Gejalanya merebak beberapa hari bahkan berminggu-minggu. Suhu bisa naik.
5. Neuritis Kepala akan berputar tiba-tiba ketika seseorang mengambil posisi horisontal. Muntah juga ada. Gejala kecemasan terutama di pagi hari.
6. Jika pusing muncul pada saat-saat ketika seseorang berbaring, ia mungkin disertai dengan kehilangan pendengaran total sementara, mulai gelap di mata.

Dengan kenaikan tajam dari posisi tengkurap, pusing dapat dianggap norma, tetapi hanya jika tidak disertai dengan gejala lain. Masalah serupa dapat ditemui tidak hanya di malam hari, tetapi juga di siang hari. Terkadang perubahan posisi segera menyebabkan ketidaknyamanan selama beberapa detik. Kemudian kondisinya kembali normal.

Jika, karena pusing, sulit untuk berdiri, kebutuhan mendesak untuk berkonsultasi dengan dokter. Kondisi seperti itu dapat menyebabkan penyakit serius, bahkan onkologi. Dalam beberapa kasus, MRI diperlukan.

Perawatan

Banyak yang khawatir dengan masalahnya, bagaimana jika Anda merasa pusing, ketika seseorang mengambil posisi duduk atau berbaring, jika ada mabuk perjalanan. Perawatan tidak sampai menjadi pil sederhana. Perlu untuk menyesuaikan gaya hidup, kebiasaan, belajar untuk bekerja dengan benar dan cukup istirahat.

Terapi tergantung pada apa yang menyebabkan kondisi tersebut. Jika bersifat sementara, cepat berlalu, jarang terulang, Anda harus memperhatikan keadaan Anda selanjutnya. Ini hanya jika tidak ada gejala terkait lainnya. Jika ada ketidaknyamanan lain, Anda tidak harus kehilangan waktu, tetapi Anda harus pergi ke dokter. Sangat serius untuk mengambil kondisi Anda sendiri jika Anda merasa pusing saat berjalan atau berdiri, gaya berjalan yang goyah muncul. Seseorang mungkin terhuyung-huyung, mengganggu koordinasi gerakan. Selama berolahraga, pusing dapat meningkat. Ini menunjukkan pelanggaran di otak, sistem saraf pusat. Alasannya mungkin berbeda - dari urtikaria ke onkologi.

Tergantung pada kekhawatiran apa, Anda perlu mendapatkan saran dari terapis, ahli saraf, THT, dll. Bantuan seorang ahli endokrin yang berpengalaman seringkali diperlukan.

Untuk mengobati masalah serupa seringkali mudah. Faktor penentu adalah penyebabnya. Banyak pasien yang diresepkan obat antiinflamasi nonsteroid, antibiotik, dan persiapan multivitamin yang akan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

• Terkadang latihan pernapasan sederhana membantu dengan baik. Itu dilakukan dalam posisi duduk, atau Anda bisa berbaring. Anda perlu mengambil napas dalam-dalam dan kemudian buang napas. Proses ini diulangi selama tujuh menit. Idenya adalah untuk menjenuhkan darah dengan oksigen tambahan.
• Anda juga dapat melakukan pijatan independen pada leher, kepala, wajah. Dengan serangan berikutnya, coba tekan satu jari pada area di tengah dahi. Jangan segera menghapusnya, tetapi tahan selama beberapa detik pada titik yang ditunjukkan.
• Cobalah untuk fokus pada beberapa objek. Itu harus statis, yaitu tidak bergerak. Pegang matamu selama beberapa detik.
• Tidak berlebihan untuk minum teh hijau secara teratur. Ini menenangkan dan nada lembut. Tapi jangan membuat minumannya terlalu kuat.
• Senam perbaikan dan refleksologi juga dapat membantu.

Beberapa tips lagi

Ketika Anda mengunjungi dokter, Anda telah didiagnosis dan diresepkan perawatan, jangan lupa bahwa penting tidak hanya dirawat dengan benar, tetapi Anda harus menjalani gaya hidup yang benar. Anda tidak bisa menyerah pada stres, gugup karena alasan apa pun, Anda harus meninggalkan kebiasaan buruk, Anda tidak bisa makan makanan berlemak terlalu banyak.

Jika Anda khawatir pusing saat berbaring, ingat hal berikut:

• Tidurlah tepat waktu. Tidur harus setidaknya 7-8 jam.
• Jangan membaca di tempat tidur. Jangan menonton TV, jangan melakukan hal-hal lain jika Anda sudah tidur, karena mata Anda sangat tegang.
• Usahakan untuk tidak berputar tajam dan tidak bangun. Gerakan yang tidak terduga dapat membawa peralatan vestibular dari keadaan stabil.
• Belakangan, obati pilek atau penyakit menular. Jika Anda sakit, jangan lupakan istirahat di tempat tidur.
• Amati rejimen harian yang masuk akal. Bekerja dalam waktu yang ditentukan untuk ini, cobalah untuk tidak melakukan hal-hal terlambat. Ingatlah bahwa penting untuk dapat tidak hanya bekerja, tetapi juga untuk beristirahat. Jika hari kerja tidak terstandarisasi, ini adalah jalur langsung menuju “kelelahan” profesional dan penurunan efisiensi. Istirahat lebih banyak.

Pencegahan

Pencegahan vertigo adalah mungkin, dan itu cukup efektif dan sederhana:

1. Anda harus mengonsumsi produk sehat berkualitas baik. Makanan harus sealami mungkin.
2. Jangan lupa melakukan olahraga yang layak.
3. Tidur lebih nyenyak di bantal dan kasur ortopedi. Mereka akan melindungi sistem muskuloskeletal dari patologi.
4. Berjalan-jalanlah di jalan lebih sering. Jalan-jalan seperti itu sangat memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan kesehatan, memenuhi tubuh dengan oksigen.
5. Jangan lupa melakukan latihan pernapasan dalam posisi terlentang atau duduk.
6. Jangan menguji kekuatan tubuh Anda dengan semua jenis diet. Mereka melanggar metabolisme, mengurangi kekebalan tubuh.

Pusing saat bangun atau berbaring tidak bisa diabaikan. Ini bisa menjadi gejala dari setiap proses patologis dan bahkan munculnya neoplasma ganas. Anda tidak bisa menunggu masalah diselesaikan sendiri. Ada kemungkinan bahwa ini hanya fitur dari organisme atau konsekuensi dari cara hidup yang salah. Jika alasannya ada pada beberapa penyakit, dokter akan membantu menyembuhkannya.

Ingatlah bahwa kesejahteraan sangat tergantung pada Anda. Cobalah untuk tidak menyerah pada stres dan godaan untuk terlalu menikmati pekerjaan.