Setelah makan pusing

Cukup sering ada situasi ketika ada pusing setelah makan.

Seseorang mungkin memiliki gejala yang tidak menyenangkan yang serupa, ringan, yang lain mengalami mual di kepalanya.

Alasan pembentukan negara semacam itu, memiliki asal usul yang beragam.

Seringkali, mereka dikaitkan dengan makan atau merupakan prekursor penyakit kompleks.

Kenapa setelah makan sakit dan pusing

Itu terjadi bahwa orang-orang selama diet atau mereka yang makan semuanya secara berurutan dapat menghadapi kesulitan seperti pusing setelah makan.

Situasinya jarang, tetapi ketika patologi seperti itu terus-menerus mengkhawatirkan, tidak akan berlebihan untuk mengawasi kesehatan Anda sendiri.

Pusing setelah makan dipicu oleh faktor-faktor yang tidak berhubungan langsung dengan penyakit berbahaya.

Tetapi ketika etiologi proses patologis menyebabkan kebingungan pada pasien, seseorang harus mengamati kondisi kesehatannya sendiri.

Untuk mengetahui penyebab kemunduran, perlu untuk fokus pada diet dan, jika perlu, untuk menemukan rekomendasi dari para ahli.

Alasan

Untuk mencari tahu mengapa setelah makan pusing, Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis.

Dengan menghubungi dokter tepat waktu, akan mungkin untuk mengetahui dengan tepat mengapa dari waktu ke waktu ketidaknyamanan terjadi setelah makan dan gejala lain yang mengganggu gaya hidup aktif.

Sindrom pembuangan

Dumping syndrome adalah kinerja lambung yang tidak tepat dari fungsi sampingnya.

Gejalanya adalah sebagai berikut:

  • Mual, dalam beberapa kasus, berubah menjadi refleks muntah.
  • Sangat pusing.
  • Manifestasi mendadak pucat pada kulit.
  • Napas pendek, kemungkinan berkeringat.

Mengingat waktu di mana patologi memanifestasikan dirinya, sindrom ini dibagi menjadi 2 tahap:

  1. Awal. Gejala menampakkan diri setelah 15 menit, timbulnya tiba-tiba dari pengolahan makanan dianggap sebagai penyebab manifestasinya. Sejumlah besar makanan tidak dapat dicerna dalam waktu singkat, itu memasuki usus dalam bentuk chyme, yang memicu peningkatan tekanan osmotik di saluran pencernaan. Gejala dapat terjadi, bahkan dengan sedikit konsumsi produk makanan.
  2. Terlambat Gejala penyakit sudah terjadi setelah 2 jam. Tahap ini berbahaya bagi kesehatan pasien. Manifestasi dari penyakit ini adalah: Anda ingin makan, meskipun konsumsi makanan baru-baru ini; muka memerah dan lemah; gemuruh di dalam perut dan gangguan penglihatan (sulit untuk memusatkan pandangan, bintik-bintik di depan mata yang teduh atau gelap). Pada tahap ini, makan berlebihan mungkin, yang dapat membahayakan seseorang dan memprovokasi bulimia.
ke konten ↑

Menjaga diet ketat dan produk tyramine

Mencoba menurunkan berat badan, banyak wanita menyiksa diri dengan makanan diet ketat dan rendah kalori.

Dalam beberapa kasus, setelah makan, ada pusing dan rasa tidak nyaman di kepala, mual dan kelemahan muncul.

Penyebab penyakit dapat ditutupi oleh kekurangan vitamin dan elemen untuk menjaga tubuh dalam kondisi yang tepat.

Selama diet yang sering melibatkan konsumsi makanan tertentu dalam jumlah besar, sakit kepala dan mual terbentuk.

Gejala ini dipicu oleh tyramine, yang merupakan bagian dari buah jeruk, keju, berbagai jenis produk kalengan dan acar.

Menembus ke dalam aliran darah, zat ini berkontribusi pada penyempitan pembuluh darah di otak, dan karenanya memanifestasikan pusing dan kelemahan.

Reaksi alergi terhadap makanan

Selain gejala-gejala lain, penetrasi alergen ke dalam aliran darah dinyatakan dalam fakta bahwa kepala berputar dan kelemahan terbentuk.

Penyebab patologi ini selama reaksi alergi adalah:

  • Efek alergen pada telinga dan tuba Eustachius di antara mereka, yang berkontribusi pada pelanggaran kemampuan untuk mempertahankan koordinasi.
  • Peningkatan stres pada tubuh saat menangkal alergen.
  • Mengurangi tekanan dan kekurangan oksigen.

Dalam situasi tertentu, pusing selama reaksi alergi bisa menjadi tanda berbahaya yang memberi pertanda bahwa syok anafilaksis dan dapat menyebabkan kematian.

Hipovolemia

Hipovolemia adalah penurunan volume darah total, memastikan berfungsinya organ-organ internal dengan baik.

Selain itu, yang sepanjang waktu pusing setelah makan, berikut gejalanya:

  • Kram dan rasa sakit di dalam perut.
  • Kehausan permanen.
  • Kelemahan dan perasaan lelah.
  • Pasien mual, dalam beberapa kasus dengan refleks muntah.

Penyakit seperti itu perlu segera dikunjungi oleh spesialis, termasuk memanggil ambulans jika tiba-tiba terjadi eksaserbasi.

Perawatan

Ada beberapa teknik yang digunakan dalam situasi di mana pusing muncul dari waktu ke waktu setelah makan:

  • Obat-obatan medis "Octreotide", "Motilium", "Imodium". Dana ini membantu menghilangkan rasa tidak nyaman, bahkan ketika penyakit telah memasuki tahap kronis.
  • Mengikuti nutrisi makanan. Rasio karbohidrat dalam semua kasus harus tetap kurang signifikan daripada lemak. Khususnya, ketika datang ke lemak yang berasal dari hewan. Protein harus dikonsumsi dalam jumlah yang lebih kecil daripada lemak.
  • Novocain. Ini diterapkan sebelum makan.
  • Transfusi darah Ukuran seperti itu jarang digunakan - dalam situasi di mana pusing disebabkan oleh agen virus.

Setelah setiap kali makan, berapapun kepadatannya, disarankan untuk beristirahat selama beberapa menit.

Pada saat ini, Anda perlu mengambil posisi duduk, karena kondisi horizontal memburuk dan pasien merasa buruk.

Pembedahan dianggap sebagai metode pengobatan lain untuk pusing setelah makan.

Ini hanya digunakan dalam situasi ekstrim. Operasi ini dimungkinkan dalam kasus ketika, setelah USG, para dokter menemukan patologi di saluran pencernaan (di usus atau lambung).

Indikasi untuk intervensi bedah adalah kemungkinan bahwa proses patologis ini dapat memicu peningkatan tekanan osmotik, yang mengancam jiwa.

Operasi ini melibatkan reseksi bagian perut atau usus, setelah itu diperlukan periode rehabilitasi yang lama.

Sudah setelah 2-3 hari setelah operasi, ada peningkatan yang signifikan dalam kondisi ini, dan kekambuhan vertigo cukup langka.

Pencegahan pusing setelah makan

Ketika patologi berbahaya belum terdeteksi, sebagai tindakan pencegahan untuk terjadinya malaise setelah makan, resep tertentu harus diperhatikan:

  1. Makan dalam porsi kecil, interval antar makan tidak lebih dari 3 jam.
  2. Distribusi jumlah kalori yang benar antara makanan yang dimakan per hari.
  3. Makan produk makanan dalam jumlah yang cukup, yang mengandung vitamin dan elemen pelacak yang diperlukan untuk berfungsinya organ dan sistem internal.
  4. Untuk menghilangkan berlebihan penggunaan makanan dan produk berbahaya, yang menurunkan tekanan darah.
  5. Ambil jumlah cairan yang cukup, khususnya ketika ada keinginan untuk minum secangkir kopi.
  6. Untuk menghindari pusing setelah kopi, Anda perlu minum air putih.

Menerapkan resep ini membantu mengurangi jumlah rasa sakit setelah makan.

Jika Anda mengikuti rekomendasi ini terus-menerus, maka Anda bisa melupakan kelemahan setelah makan.

Ini tidak berlaku untuk situasi di mana kepala berputar karena sakit, namun, dalam hal ini menjadi lebih mudah setelah melakukan resep di atas.

Pusing, mual dan kelemahan muncul tidak hanya setelah makan. Gejala ini menunjukkan berbagai kegagalan: dari alergi hingga komplikasi setelah diet ketat.

Bagaimanapun, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter untuk tujuan meresepkan terapi.

Pusing setelah makan: alasan

Ivan Drozdov 12/03/2017 2 Komentar

Keluhan bahwa setelah makan mulai merasa pusing dan merasa lemas dengan mual, bisa didengar cukup sering. Ketidaknyamanan dapat dikaitkan dengan makan siang yang hangat setelah berpantang lama, jika mereka jarang terjadi dan cepat berlalu. Anda tidak dapat mengabaikan gejala yang muncul secara teratur, terlepas dari porsi makanan dan konten, karena mereka dapat menandakan perkembangan penyakit dan transisi selanjutnya ke tahap lanjut.

Gejala dan tanda terkait

Dalam kebanyakan kasus, pusing yang terjadi setelah makan disertai dengan gejala lain yang tidak kurang menyenangkan. Ini termasuk:

  • mual, sering disertai muntah;
  • kelemahan;
  • tinitus;
  • gemetar di tungkai, dengan jari-jari tangan dan kaki menjadi dingin;
  • pucat pada kulit, munculnya bintik-bintik merah dengan garis-garis kabur;
  • nafas pendek, nafas pendek;
  • peningkatan denyut jantung;
  • sorot dan bintik-bintik berwarna di mata;
  • gemuruh dan perasaan berat di perut;
  • keringat dingin, perasaan dingin.

Munculnya beberapa gejala yang dijelaskan secara bersamaan dengan pusing segera setelah makan menunjukkan bahwa tubuh terpapar dengan faktor-faktor yang merugikan atau kerusakan telah terjadi dalam pekerjaan sistem pencernaan.

Kemungkinan penyebabnya

Pusing dengan perasaan lemah dapat terjadi ketika makan berlebihan, terutama jika itu didahului oleh pantang makanan yang berkepanjangan. Penyebab kondisi ini adalah peningkatan aliran darah ke perut untuk memungkinkan pencernaan sejumlah besar makanan dan keluarnya dari struktur otak.

Jika gejalanya terus-menerus mengkhawatirkan dan mulai menyebabkan ketidaknyamanan, maka alasannya mungkin terletak pada pengembangan salah satu kondisi patologis:

  • hipovolemia;
  • alergi makanan;
  • sindrom dumping;
  • keracunan tyramine;
  • diet sulit.

Dimungkinkan untuk mengenali penyebab pasti dari munculnya gejala yang tidak menyenangkan, ketika setelah makan pusing dan lemah, dll, sesuai dengan tanda-tanda khas penyakit.

Jika penyebabnya adalah hipovolemia

Gangguan pencernaan, di mana makanan dicerna sebagian dan dimasukkan ke dalam usus di bawah tekanan kuat karena jumlah cairan yang tidak mencukupi, disebut hipovolemia. Penyebab pusing pada penyakit ini adalah berkurangnya aliran darah melalui pembuluh. Selain gejala ini, hipovolemia ditandai dengan gejala berikut:

  • haus yang tak terpadamkan;
  • kelemahan dan detak jantung yang cepat;
  • menurunkan tekanan darah;
  • kram perut setelah makan;
  • kulit pucat;
  • urin lemah, meskipun asupan cairan banyak.

Ketika gejala hipovolemia diucapkan, penting untuk segera mendiagnosis penyakit untuk mencegah gangguan aliran darah di dada dan perut.

Jelaskan masalah Anda kepada kami, atau bagikan pengalaman hidup Anda dalam mengobati suatu penyakit, atau mintalah saran! Ceritakan tentang diri Anda di situs ini. Masalah Anda tidak akan diabaikan, dan pengalaman Anda akan membantu seseorang! Tulis >>

Untuk melakukan ini, dokter harus menentukan penyebab kurangnya cairan di saluran pencernaan dan menghilangkannya. Selain itu, pasien diberi resep obat yang mengkompensasi kehilangan cairan, yang mungkin termasuk larutan natrium klorida.

Jika penyebabnya alergi makanan

Pusing dan perasaan lemas mungkin muncul setelah makan makanan dan suplemen tertentu. Alergen bisa berupa:

  • produk protein;
  • kue kering dan produk tepung lainnya;
  • permen - permen, krim, karamel;
  • pengawet dan aditif makanan yang meningkatkan warna dan rasa.

Selain pusing dan lemah, perkembangan reaksi alergi setelah makan menunjukkan gejala-gejala berikut:

  • pembengkakan jaringan wajah, laring, lidah;
  • kesulitan menelan;
  • rasa sakit di kerongkongan dan perut;
  • tinitus;
  • ruam kulit (tidak selalu).

Ketika tanda-tanda alergi makanan pertama kali muncul, Anda harus minum antihistamin dan memanggil ambulans. Keterlambatan dalam kasus-kasus seperti itu dapat menyebabkan perkembangan syok dan kematian anafilaksis!

Jika penyebabnya adalah dumping syndrome

Suatu penyakit di mana perut tidak punya waktu untuk memproses makanan yang masuk ke dalamnya disebut sindrom pembuangan. Pusing dan kantuk ketika masalah seperti itu muncul setelah makan karena masuknya besar darah ke perut dan gangguan proses pemisahan makanan. Sindrom Dumping memiliki dua tahap, masing-masing ditandai dengan gejala sendiri.

Tanda-tanda tahap awal penyakit muncul dalam waktu 20 menit setelah makan. Selama periode ini, seseorang, selain pusing, kelemahan dan mual, mengalami:

  • perasaan makan berlebih dan perut bengkak;
  • jantung berdebar;
  • tremor anggota badan;
  • tinitus.

Fokus utama dalam pengobatan sindrom dumping tahap awal adalah diet, yang dipilih oleh dokter secara individual, dengan mempertimbangkan faktor-faktor yang menyebabkan kondisi ini. Produk yang harus dibatasi selama perawatan termasuk serat, kacang-kacangan dan produk tepung.

Ketika sindrom dumping masuk ke tahap akhir, gejala penyakit mulai muncul hanya 1,5-2 jam setelah makan, tetapi intensitasnya meningkat secara signifikan. Selain pasien pusing diamati:

  • kelemahan parah;
  • keringat dingin;
  • perasaan lapar, meskipun ada sedikit waktu setelah makan;
  • gangguan penglihatan (silau, bintik hitam dan putih atau berwarna pada mata);
  • wajah memerah;
  • penurunan tajam glukosa darah;
  • mual dan ingin muntah setelah makan berat.

Pengobatan bentuk akhir sindrom ini sesuai dengan rekomendasi khusus dan minum obat sesuai resep dokter-gastroenterologis. Pasien dikreditkan dengan:

  • diet ketat dengan pembatasan harian protein, karbohidrat dan lemak;
  • substitusi gula dalam makanan untuk pengganti (misalnya, xylitol atau sorbitol);
  • makanan terbagi - makanan padat sebaiknya tidak diminum bersamaan dengan cairan;
  • 5-6 kali sehari;
  • 30 menit istirahat setelah makan;
  • mengambil antihistamin untuk mengurangi reaksi jaringan pencernaan terhadap makanan yang tidak tercerna di usus;
  • mengambil Octreotide - obat yang mengurangi produksi serotonin, gastrin, peptida dan polipeptida yang bertanggung jawab untuk saluran pencernaan;
  • transfusi darah - jika disfungsi gastrointestinal telah menyebabkan gangguan makan yang serius.

Obat harus diminum hanya setelah berkonsultasi dengan dokter dalam dosis dan nomenklatur yang ditentukan olehnya.

Jika penyebabnya adalah keracunan tyramine

Konsumsi teratur produk yang mengandung tyramine dalam jumlah banyak dapat menyebabkan pusing, mual dan lemah setelah makan. Penyebab kondisi ini adalah efek vasokonstriktor dari bahan organik dan disfungsi dalam pekerjaan proses penghambatan dan eksitasi sistem saraf. Produk-produk yang mengandung tyramine meliputi:

  • coklat;
  • keju - keras, meleleh, dengan cetakan;
  • buah jeruk;
  • minuman beralkohol terfermentasi (anggur, bir);
  • produk tepung dari adonan ragi;
  • makanan kaleng dan acar.

Untuk menghilangkan sensasi tidak menyenangkan yang terjadi setelah makan, cukup untuk membatasi penggunaan produk yang dijelaskan atau untuk mengeluarkannya dari diet sepenuhnya.

Jika alasannya - diet yang kaku.

Seringkali, orang yang ingin menurunkan berat badan, memilih diet mereka sendiri dengan pemasukan nutrisi yang tidak seimbang dan porsi yang sangat kecil. Bertahan lama dalam diet seperti itu mengarah pada fakta bahwa tubuh memiliki kekurangan zat dan elemen yang diperlukan untuk pekerjaan normalnya. Akibatnya, setelah makan pusing, ada kelemahan dan tanda-tanda kelelahan lainnya.

Jika kemunduran kesejahteraan terjadi karena tetap melakukan diet, maka sangat penting untuk menemui ahli gizi dan ahli gastroenterologi untuk menormalkan makanan dan mencegah perkembangan komplikasi berbahaya seperti:

  • penyakit saluran pencernaan (gastritis, maag);
  • anoreksia;
  • bulimia.

Dalam dua kasus terakhir, pasien perlu berkonsultasi dengan psikiater, karena gangguan ini disebut mental.

Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan Anda di sini di situs. Kami akan menjawab Anda! Ajukan pertanyaan >>

Pada anoreksia, seseorang tidak memiliki sensasi refleks lapar, sehingga setiap usaha untuk makan makanan menyebabkan jijik, mual, muntah dan pusing yang parah. Dengan bulimia, pasien merasakan rasa lapar yang konstan, akibatnya ia sering makan dan dalam jumlah besar.

Pusing setelah makan

Pusing dan mual setelah makan menyertai penyakit berbagai organ dan sistem, adalah ciri khas individu dengan tubuh asthenik (orang tinggi, orang kurus dengan otot terbelakang), dan juga dalam beberapa kasus terjadi pada orang sehat tanpa alasan yang jelas dan pergi tanpa pengobatan. Alasan yang membuat pusing setelah makan, juga termasuk spesifik nutrisi, diet dan obat-obatan. Untuk memperjelas alasan kemunduran kesejahteraan, Anda perlu memperhatikan diet Anda sendiri dan, jika perlu, berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi dan ahli gizi.

Pusing akibat penggunaan produk tertentu

Dalam beberapa kasus, kelemahan, mual dan pusing setelah makan memiliki hubungan yang jelas dan langsung dengan sifat makanan. Pada saat yang sama dapat menjadi buruk bahkan dengan penggunaan sejumlah kecil produk yang tidak diinginkan. Grup produk ini meliputi:

  • Kopi dan minuman dengan kandungan kafein tinggi. Kafein memiliki efek merangsang pada sistem kardiovaskular, dengan kerja intensif yang meningkatkan kelaparan oksigen (kekurangan oksigen, khususnya, dalam jaringan otak), jantung berdebar dan pusing muncul.
  • Makanan tinggi gula. Glukosa meningkatkan aliran darah ke lambung, sehingga memiskinkan aliran darah di otak dan kekurangan oksigen terbentuk. Juga, glukosa meningkatkan proses fermentasi bakteri di usus dan, karenanya, mengarah pada peningkatan konsentrasi produk sampingan fermentasi yang beracun.
  • Makanan tinggi tyramine termasuk jamur dan keju pedas, produk susu, kvass, coklat, kacang tanah, buah-buahan kering, kopi dan teh, daging asap dan sosis, ikan dan daging kaleng. Tyramine bekerja pada pembuluh darah, khususnya pada pembuluh darah kepala dan leher, menyebabkannya kejang. Karena hal ini, setelah makan pusing berbagai intensitas dan kegoyahan saat berjalan.

Pusing dengan minum obat

Pusing setelah makan bukan karena sifat makanan atau adanya penyakit, tetapi dengan penggunaan obat secara bersamaan. Secara tradisional, asupan tablet obat "terikat" dengan makanan. Ini mengurangi timbulnya reaksi merugikan dari saluran pencernaan, dan juga membantu untuk mengingat kebutuhan untuk minum obat beberapa kali sehari.

Kelemahan, pusing, dan mual setelah makan berkembang di latar belakang asupan:

  • Obat hipoglikemik (obat untuk pengobatan diabetes). Dengan overdosis obat dari kelompok ini ada penurunan cepat dan tajam dalam kadar glukosa dalam darah, yang karenanya menjadi buruk. Sebaliknya, ketika mengambil dosis rendah obat penurun glukosa setelah makan, hiperglikemia berkembang - peningkatan kadar glukosa darah yang berlebihan. Terhadap hiperglikemia, ada juga kelemahan, mual dan bahkan muntah, buang air kecil dan haus.
  • Obat antihipertensi untuk menormalkan tekanan darah. Mengurangi tekanan darah di bawah biasanya bagi seseorang juga menyebabkan munculnya gejala yang sama. Seleksi obat antihipertensi yang kompeten untuk menghindari fluktuasi kadar tekanan darah pada siang hari.
  • Persiapan untuk meningkatkan sirkulasi serebral (Vinpocetine, Bravinton, Kavinton). Dalam hal ini, gejala-gejalanya juga berkembang karena tindakan vasodilatasi obat dan menurunkan tekanan darah. Pada saat yang sama, pengiriman oksigen dan nutrisi ke otak memang membaik, tetapi, secara paradoksal, kelemahan muncul di kaki.

Pusing di tengah sindrom dumping

Sindrom Dumping secara klasik dianggap sebagai penyakit pada lambung yang dioperasikan, tetapi dalam kasus yang jarang juga dapat berkembang tanpa adanya intervensi bedah. Dengan patologi ini, setelah makan, pusing, berkeringat, dan "hot flushes" muncul, ada perasaan berdebar dan tidak nyaman di area jantung. Tergantung pada penyebab dan waktu perkembangan sehubungan dengan asupan makanan, ada dua bentuk sindrom dumping:

  1. Sindrom dumping dini berkembang 10-15 menit setelah makan, dan kondisi kesehatan tidak menderita selama makan. Konsumsi makanan manis, produk susu, dan hidangan panas cair adalah yang terburuk. Selain kelemahan parah (hingga pingsan), berkeringat dan peningkatan detak jantung, keluhan dari saluran pencernaan muncul - mual hingga muntah, diare, berat di perut, perasaan kenyang dan peningkatan ukuran perut. Dengan bentuk sindrom dumping ini, perawatan non-bedah adalah mungkin:
    • sering makan (5-6 kali sehari) dan dalam porsi kecil;
    • hindari makanan yang sangat panas atau dingin;
    • batasi asupan cairan;
    • batasi penggunaan karbohidrat "cepat" (ini adalah gula dan produk yang mengandungnya, tepung putih dan produk darinya, buah manis);
    • tambahan mengonsumsi multivitamin (Alfabet, Vitrum) atau vitamin kelompok B (Milgamma, Vitaxon, Neyrurubin);
    • mengambil persiapan enzim (Festal, Panzinorm, Pancreatin).
  2. Untuk pengembangan sindrom dumping terlambat, atau hipoglikemik, perlu 2-3 jam setelah makan. Dengan bentuk sindrom dumping ini, kelemahan, keringat lengket dingin, gemetar di tangan dan di seluruh tubuh, pusing, detak jantung yang cepat dan penurunan tingkat tekanan darah muncul. Gejala muncul karena hipoglikemia (menurunkan glukosa darah) karena pembentukan insulin yang berlebihan di pankreas. Kondisi ini dengan cepat membaik setelah mengonsumsi makanan kaya karbohidrat - minuman manis, gula-gula, atau gula halus. Perawatan juga termasuk sering makan dan obat-obatan metoclopramide (Metoclopramide, Zerukal, Metamol) untuk menormalkan fungsi motorik saluran pencernaan.

Pusing karena alergi makanan

Dalam situasi tertentu, jawaban atas pertanyaan mengapa kondisi memburuk secara dramatis setelah makan, jauh dari ruang lingkup gastroenterologi dan secara langsung berkaitan dengan adanya alergi makanan. Ini berkembang pada anak-anak dan orang dewasa, orang dari kedua jenis kelamin, tanpa memandang etnis. Kemungkinan mengembangkan alergi makanan meningkat pada orang dengan dermatitis atopik, asma dan adanya kerabat dekat dengan alergi dalam keluarga.

Dalam peran alergen paling sering bertindak:

  • buah jeruk (jeruk, lemon, mandarin);
  • madu dan turunannya (serbuk sari, lilin);
  • polong-polongan (lentil, kacang tanah, kacang hijau);
  • makanan laut (udang, cumi);
  • pewarna sintetis; pengawet dan rasa.

Alergi itu lintas. Pada saat yang sama, reaksi terhadap produk makanan tunggal awalnya muncul, dan kemudian, seiring perkembangan penyakit, ke produk lain dari kelompok ini. Pada beberapa orang, reaksi berkembang bahkan dengan menghirup aroma produk, tanpa makan.

Gejala alergi makanan meliputi:

  • pembengkakan pada bibir, lidah, pipi, dan tenggorokan lendir;
  • ketidaknyamanan perut;
  • mual, muntah, buang air besar;
  • kelemahan dan pusing;
  • kulit gatal, bengkak, kemerahan dan ruam.

Dalam situasi seperti itu harus:

  • sepenuhnya mengecualikan kontak dengan produk alergen;
  • jika makan baru-baru ini, maka cuci perut;
  • mengambil sorben (Sorbex, Karbon Aktif, Batubara Putih);
  • minum antihistamin (Cetrin, Aleron, Diazolin);
  • jika gejalanya meningkat, segera pergi ke fasilitas medis terdekat, karena alergi makanan dapat berkembang menjadi syok anafilaksis (kondisi yang mengancam jiwa).

Pusing di tengah perubahan kebiasaan makan

Gangguan kesejahteraan setelah makan dikaitkan dengan perubahan sifat atau intensitas nutrisi. Penilaian kritis terhadap produk makanan sering kali memungkinkan untuk menentukan mengapa ketidaknyamanan muncul selama liburan, puasa atau selama diet.

Pusing setelah makan: apa yang harus dilakukan?

Seringkali, orang mengeluh bahwa mereka merasa pusing ketika mereka tidak makan dalam waktu lama. Dan jika dengan lapar semuanya jelas, maka pusing setelah makan lebih sulit. Biasanya, inilah reaksi tubuh ketika tidak ada kesempatan untuk makan dengan tergesa-gesa, dan setelah istirahat panjang, asupan makanan pun cukup banyak. Tetapi jika pusing setelah makan telah menjadi konstan, maka ini adalah alasan yang perlu diperhatikan, karena ini menunjukkan bahwa kesehatan Anda tidak teratur. Dokter menyebut keadaan vertigo ini.

Vertigo: penyebab dan bagaimana manifestasinya

Dizzy setelah makan atau setelah waktu singkat? Seringkali ini merupakan konsekuensi dari salah satu dari 5 alasan:

  1. Alergi makanan.
  2. Hipovolemia.
  3. Diet dengan gangguan atau dalam bentuk yang sangat kaku.
  4. Sindrom dumping dini atau terlambat.
  5. Penyalahgunaan produk yang memancing pusing.

Selain itu, gejala tambahan dapat bergabung dengan gejala di atas, yang tidak hanya memperburuk kondisi pasien, tetapi juga menunjukkan masalah kesehatan yang serius:

  • mual, yang dapat menyebabkan muntah, terkadang bahkan saat makan;
  • tangan dan kaki menjadi dingin, ada perasaan lemah di dalamnya, yang merupakan konsekuensi dari kegagalan irama jantung;
  • pernapasan terganggu, dapat disertai dengan sesak napas;
  • pucat yang tidak wajar muncul, bintik-bintik merah dan memerah dapat terjadi di sepanjang epidermis;
  • fungsi visual berkurang;
  • ada suara dan dering di telinga;
  • mungkin kedinginan dan berkeringat dingin.

Itu penting! Gejala-gejala di atas jarang muncul bersamaan, biasanya hanya pada tahap terakhir penyakit, dan jika kita berbicara tentang bentuk awal penyakit, maka tidak lebih dari 2-3 gejala pada saat yang sama.

Manifestasi alergi makanan

Kenapa setelah makan pusing? Mungkin inilah reaksi tubuh Anda terhadap suatu produk. Alergi makanan - reaksi individu dari organisme apa pun, dan karenanya dapat memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeda.

Paling sering itu ruam kulit dan kemerahan, tetapi itu bisa menjadi pusing. Selain itu, yang terakhir tidak harus disertai dengan ruam kulit. Ketika semua gejala muncul bersama-sama, dan dengan mereka bengkak, sakit perut akut, maka Anda tidak bisa mengatur waktu. Penting untuk segera memanggil ambulans atau pergi ke klinik, karena dapat menyebabkan syok anafilaksis, yang bisa berakibat fatal.

Hipovolemia: manifestasi

Penyakit ini selain pusing disertai dengan gejala-gejala berikut:

  • haus melelahkan;
  • perasaan terus menerus lemah dan cepat lelah;
  • aritmia;
  • kram perut;
  • penurunan tajam dalam tekanan darah;
  • kulit menjadi sangat pucat dengan semburat kebiruan.

Anehnya, meskipun peningkatan asupan cairan, mengosongkan kandung kemih sangat jarang terjadi. Karena penurunan volume darah yang beredar di pembuluh, hipovolemia muncul. Jika penyakit ini dimulai, gangguan serius dari aliran darah di dada dan peritoneum akan terjadi.

Diet: bahaya makanan seperti itu

Ketika datang ke diet hemat, di mana nutrisi seimbang, meskipun dalam bentuk berkurang, tidak ada bahaya kesehatan tertentu. Tetapi lebih sering pelaku diet melakukan diet sendiri, dan tidak mungkin untuk mengelola tanpa pelanggaran di sini. Dan mereka mengarah pada fakta bahwa tidak ada aliran nutrisi normal ke dalam tubuh, dan, karenanya, menyebabkan pusing. Dan semakin lama seseorang makan, semakin serius gejala dan penurunan kesehatan. Ini biasanya menyebabkan masalah pada saluran pencernaan.

Itu penting! Rezim diet harus dipilih hanya oleh teknisi yang memenuhi syarat untuk mendapatkan efek yang diinginkan dan pada saat yang sama tidak membahayakan kesehatan.

Paling sering, vertigo terjadi pada pasien dengan anoreksia, yang memanifestasikan dirinya dalam penolakan psiko-emosional seseorang untuk makan. Dia tidak memanifestasikan kelaparan, yang menandakan kurangnya "bahan bakar" bagi tubuh. Asupan makanan apa pun tidak menyenangkan baginya, disertai takikardia dan banyak berkeringat.

Setelah makan, orang yang menderita bulimia juga merasa pusing. Dan ini disebabkan oleh kenyataan bahwa setelah sebagian dari ukuran besar dimakan, pasien mulai mengambil tindakan yang bertujuan untuk menghilangkan kalori yang dikonsumsi:

  • minum obat pencahar;
  • penyalahgunaan obat-obatan diuretik;
  • menyebabkan muntah secara kimia atau mekanis;
  • fluktuasi tajam periode makan berlebihan dan kelaparan.

Menarik Belum tentu seorang pasien dengan bulimia akan menonjol karena beratnya. Sebaliknya, itu akan menjadi normal, yang membuat identifikasi masalah seperti itu semakin sulit.

Sindrom pembuangan

Jika ada masalah dengan saluran pencernaan, dan berhenti berfungsi secara normal, maka hal ini dapat memicu terjadinya sindrom dumping. Gejala-gejalanya dapat bervariasi dan tergantung pada stadium penyakit:

Dini saat kepala mulai berputar dalam kisaran hingga 20 menit setelah makan. Ini biasanya mempercepat pencernaan. Dan jika ada banyak, maka tubuh tidak bisa langsung mencernanya, dan mulai bergerak ke usus dalam bentuk mentah.

Seringkali ini terjadi setelah pesta yang bising dan berlimpah. Ini mungkin disertai dengan gejala tambahan:

  • kelemahan di tungkai;
  • mual;
  • mendesak untuk muntah;
  • detak jantung yang cepat.

Terlambat, saat vertigo terjadi 2,5-3 jam setelah makan. Tahap ini memiliki gejala berikut:

  • serangan kelaparan yang tajam, dan ini terlepas dari fakta bahwa Anda baru saja makan dengan ketat;
  • kemalasan, kepasifan, kantuk;
  • perutnya bergetar keras;
  • memerahnya kulit pada wajah tanpa alasan yang jelas;
  • keringat dingin;
  • penurunan tajam kadar glukosa darah, yang dengan cepat kembali normal setelah makan makanan;
  • fungsi visual berkurang - lalat hitam dan silau berkedip di depan mata Anda, penglihatan tidak fokus;
  • keinginan tersedak.

Produk berbahaya

Ketika seseorang menyalahgunakan makanan yang kaya tyramine, maka rasa pusing yang parah seharusnya tidak mengejutkan. Dan semua karena zat di atas berkontribusi pada penyempitan pembuluh otak dan dapat menyebabkan pusing, bahkan kehilangan kesadaran adalah mungkin. Tidak semua orang tahu apa produk ini, tetapi mereka meliputi:

  • buah jeruk, yang mampu memicu gejala seperti itu setelah makan tiga potong per hari;
  • keju alami, termasuk olahan, seperti roquefort, cheddar dan sejenisnya. Secara harfiah, 100 gram per hari dapat menyebabkan pusing;
  • makanan atau minuman yang mempromosikan fermentasi aktif - bir, kvass, airan, kefir, keju cottage, pembuatan kue;
  • ikan dan daging kaleng;
  • makanan diasinkan;
  • alpukat dan turunannya secara harfiah hingga 3 buah sedang per hari.

Itu penting! Jika setelah menolak untuk makan gejala pusing yang disebutkan di atas tidak hilang, sangat penting untuk mengunjungi klinik.

Bagaimana cara mengobati?

Serangan satu kali diobati dengan obat-obatan, seperti Imodium atau Motilium. Agar tidak membuat situasi menjadi kritis, Anda harus mengikuti aturan berikut:

  1. Diet hanya dengan spesialis dan di bawah pengawasannya. Lebih baik jika itu adalah diet dengan dominasi protein dan sayuran, bukan makanan karbohidrat.
  2. Setelah makan, jangan berlari cepat, tetapi biarkan diri Anda berbaring atau duduk selama setidaknya 10 menit.
  3. Kurangi jumlah makanan berlemak, kurangi diet secara serius. Tabu tentang lemak hewani.
  4. Novocaine sebelum makan akan memungkinkan Anda untuk menghindari tidak hanya pusing, tetapi juga sensasi yang tidak menyenangkan di perut.
  5. Intervensi kardinal:
  6. Transfusi darah, yang dilakukan ketika gejala seperti itu dipicu oleh infeksi;
  7. Operasi, ketika vertigo adalah hasil dari masalah serius di saluran pencernaan dan menimbulkan ancaman bagi kehidupan dan fungsi penuh dari tubuh.

Seringkali gejala ini diabaikan sampai situasinya menjadi kritis. Jauh lebih sulit diobati, dan cara konvensional, seperti Motilium atau novocaine tidak cukup. Karena itu, berhati-hatilah, karena kesehatan Anda ada di tangan Anda.

Penyebab pusing setelah makan

Beberapa menghadapi masalah pusing setelah makan. Selain itu, mungkin ada serangan mual. Dengan timbulnya manifestasi negatif seperti itu, minat vital segera hilang, suasana hati memburuk dan lekas marah muncul.

Kehadiran gejala-gejala tersebut setelah makan dapat secara langsung mengindikasikan adanya beberapa jenis penyakit. Penampilan mereka secara langsung mengisyaratkan perlunya mengunjungi dokter. Ini akan memungkinkan spesialis medis untuk memperlambat penyakit tertentu pada tahap awal, dan menyingkirkannya dengan pengobatan yang ditentukan dengan benar.

Manifestasi terkait ↑

Rahasia penyimpangan dalam fungsi tubuh adalah reseksi lambung. Penjelasan dari proses ini cukup sederhana. Ketika seseorang makan, sejumlah darah dikirim ke perut untuk memproses makanan dengan cepat. Jika makanan tersebut diproses dengan buruk atau tidak cocok untuk pengembangan, maka memasuki usus kecil dalam bentuk formasi padat yang disebut chyme. Akibatnya, tekanan meningkat, dan jumlah katekolamin yang melimpah dikirim ke darah. Manifestasi ini menyebabkan rasa sakit di kepala, bersamaan dengan mual dan pusing.

Dalam bahasa profesional medis, proses negatif seperti itu disebut sindrom dumping. Ini berhubungan langsung dengan kegagalan lambung untuk melengkapi tindakan. Tentang dia secara langsung dapat menunjukkan alasan berikut:

  • peningkatan detak jantung dan kelemahan di seluruh tubuh;
  • penurunan tekanan darah dan timbulnya putaran kepala;
  • fenomena emetik;
  • memutihkan kulit dan bintik-bintik di atasnya;
  • pelepasan keringat dingin dan munculnya sesak napas saat bernafas;
  • peningkatan denyut jantung

Pada pasien ada dua tahap manifestasi seperti tubuh - awal dan akhir. Yang pertama datang pada menit pertama setelah makan, setelah sekitar 15 - 20 menit. Yang kedua, yang paling berbahaya bagi kesehatan, muncul ketika makanan ada di perut selama 2 hingga 3 jam.

Tanda-tanda individual ↑

Jika setelah makan pusing, maka penyakit ini mungkin ditandai dengan gejala umum yang biasa terjadi pada banyak penyakit lainnya. Selain itu, sindrom dumping memiliki manifestasi individu yang tidak kompatibel dengan penyakit lain. Ini termasuk:

  • takikardia jantung;
  • gemetar otot-otot tungkai atas dan bawah;
  • perasaan kenyang di perut, ketika tampaknya makanan berada di bagian paling awal dari saluran pencernaan;
  • penampilan tinnitus dan timbulnya rasa sakit di kepala.

Lebih banyak manifestasi dari sindrom dumping adalah orang-orang dengan bagian perut yang jauh. Untuk deviasi yang terdaftar, perasaan kelemahan dan pusing ditambahkan. Untuk berhasil menghadapi manifestasi seperti itu, perlu untuk mengetahui sifat penampilan setiap tahap penyimpangan ini dari pengolahan makanan yang sehat di perut.

Sifat tahap awal dari sindrom dumping ↑

Kebutuhan akan pemrosesan cepat makanan di perut ditandai oleh malaise dan sejumlah manifestasi lainnya. Ini karena banyaknya makanan yang tubuh tidak mampu mengatasinya. Dari sini berubah menjadi chyme, dikirim langsung ke usus kecil usus. Kekacauan seperti itu menciptakan fenomena yang terdaftar. Bagi mereka ditambahkan lebih banyak kegugupan dan depresi dalam suasana hati.

Biasanya, sindrom dumping dini mempengaruhi kekasih sering makan dalam porsi kecil. Setelah makan, mereka hampir pusing, disertai mual dan sakit di kepala. Pada akhirnya, karena peristiwa buruk seperti itu, tubuh mungkin mulai sepenuhnya menolak makanan. Jika mereka tidak pergi ke dokter pada waktunya, mereka dapat menyebabkan maag atau radang lambung.

Gambaran tahap akhir sindrom dumping ↑

Kehadiran orang pada manifestasi penyakit tahap akhir ini ditandai oleh gejala yang lebih serius. Mereka adalah:

  • rasa lapar yang kuat segera setelah proses makan;
  • penampilan kelemahan di seluruh tubuh;
  • keringat dingin dan putaran kepala;
  • menurunkan kadar gula darah;
  • aliran darah berlebihan ke wajah, yang menyebabkan kemerahan;
  • suara gemuruh di saluran pencernaan;
  • penurunan tingkat penglihatan, ketika garis-garis berwarna muncul di depan mata Anda.

Jika Anda makan dalam jumlah besar pada suatu waktu, maka pasien dengan sindrom dumping terlambat dapat mengalami mual dan muntah. Patologi semacam itu memiliki fitur periodik. Jika mereka diulangi dengan waktu, sangat penting untuk menghubungi institusi medis untuk mengetahui penyebabnya. Ini akan membantu untuk mengetahui dengan cepat mengapa ada pusing setelah makan, karena, selain membuang sindrom, itu dapat menyebabkan gangguan lain pada fungsi tubuh.

Metode Perawatan Dumping Syndrome ↑

Dalam proses mengobati penyakit ini, penting untuk mematuhi aturan makan, yang ditetapkan oleh ahli gizi. Diet dipilih untuk setiap pasien secara individual.

Dewan Untuk mengurangi manifestasi sindrom dumping, makanan harus diambil saat berbaring. Gejala, dengan demikian, menjadi kurang terlihat.

Dalam praktiknya, ada rekomendasi aturan makan yang diterima secara umum. Mereka terutama dapat diterima oleh orang-orang yang telah menjalani reseksi lambung. Ini termasuk:

  • Diet tersebut harus mencakup makanan berkalori tinggi dan beragam yang mengandung cukup protein dan vitamin;
  • penerimaan harus sering dan terpisah - sekitar 5 - 7 kali sehari;
  • makanan harus dikonsumsi bersama dengan cairan, yaitu makanan padat harus dicuci dengan produk berair dalam bentuk jus, jus, atau hanya air;
  • tidak termasuk dalam makanan hidangan panas, yang mencakup daging, jamur, ikan dan kaldu sayuran, serta melupakan makanan asap, bumbu pedas, kue manis, roti hitam, sayuran mentah, cokelat dan makanan kaleng;
  • Anda bisa makan hidangan kentang (terutama kentang tumbuk), roti putih segar (kemarin), asinan kubis dan kubis segar, tomat asin dan segar, vinaigrette, okroshka, borscht, putih telur dan banyak lagi.

Dewan Tidak diperlukan untuk menggunakan gula murni, susu, mentega, krim asam, mayones, daging berlemak dalam makanan, karena produk-produk ini kurang diserap oleh tubuh. Mereka menyebabkan perut kembung dan akhirnya muntah bersamaan dengan diare.

Jika Anda benar-benar mengikuti diet, patuhi rekomendasi umum dan mematuhi persyaratan dokter, maka Anda bisa melupakan masalah ini dengan perut untuk waktu yang lama. Tentu saja, di masa depan akan perlu untuk meninggalkan makanan yang sulit dicerna dan terus-menerus melakukan profilaksis berkala di bawah pengawasan spesialis medis.

Kenapa setelah makan pusing, lemas dan sakit

Nutrisi teratur diperlukan bagi seseorang untuk memiliki kehidupan penuh dan mempertahankan kinerja. Ada situasi ketika makan menjadi ujian nyata bagi seseorang - pusing setelah makan, perasaan lemah, mual. Pusing mungkin muncul jarang atau teratur, tergantung pada jumlah yang dimakan atau terganggu bahkan setelah minum teh dengan sandwich. Terlepas dari frekuensi manifestasi kondisi ini, perlu untuk mengidentifikasi penyebab yang mungkin dan, jika mungkin, menghilangkannya sesegera mungkin.

Penyebab merasa mual setelah makan

Mengidentifikasi penyebab mual dan pusing setelah makan sendiri cukup sulit. Kunjungan tepat waktu ke spesialis akan membantu Anda mencari tahu mengapa ada sakit kepala setelah makan dan gejala lain yang mengganggu kehidupan normal. Faktor-faktor yang menyebabkan kesehatan yang buruk setelah makan meliputi:

  • Sindrom pembuangan;
  • Reaksi alergi terhadap beberapa produk;
  • Menjaga diet ketat;
  • Makan makanan yang mengandung tyramine;
  • Hipovolemia.

Salah satu penyebab ini dapat menyebabkan pusing, sakit kepala, mual dan perasaan lemas setelah makan.

Sindrom pembuangan

Dumping syndrome disebut kegagalan fungsi samping perut. Gejalanya adalah:

  • Mual, terkadang berubah menjadi muntah;
  • Pusing;
  • Penampilan kulit pucat yang tajam;
  • Sesak nafas, mungkin banyak berkeringat.

Tergantung pada waktu manifestasi, sindrom ini dibagi menjadi 2 tahap:

  1. Sindrom dumping dini. Gejala-gejalanya menampakkan diri setelah seperempat jam, penyebab kemunculannya dianggap sebagai onset cepat pencernaan makanan. Sejumlah besar makanan tidak dapat dicerna dalam waktu singkat, masuk ke usus dalam bentuk chyme, yang menciptakan peningkatan tekanan osmotik di usus. Gejala dapat terjadi bahkan jika Anda makan sangat sedikit.
  2. Sindrom dumping terlambat. Gejala penyakit muncul setelah beberapa jam, tahap ini lebih berbahaya bagi kesehatan manusia daripada sindrom dumping dini. Tanda-tanda penyakitnya adalah sebagai berikut:
  • Saya ingin makan, meskipun baru saja makan;
  • Kemerahan pada wajah dan kelemahan;
  • Gemuruh di perut dan gangguan penglihatan (sulit untuk memfokuskan tampilan, bintik-bintik gelap atau terang di depan mata).

Makan berlebihan dimungkinkan pada tahap sindrom ini, yang berbahaya bagi tubuh manusia dan dapat menyebabkan bulimia.

Menjaga diet ketat dan produk tyramine

Dalam upaya untuk menurunkan berat badan, banyak wanita mengeluarkan makanan keras dan rendah kalori. Kadang-kadang setelah makan, pusing dan sakit kepala, mual dan lemah adalah mungkin. Alasan kelemahannya adalah kurangnya vitamin dan elemen untuk menjaga tubuh dalam kondisi yang baik.

Dengan diet, sering melibatkan penggunaan makanan tertentu dalam jumlah besar dapat menyebabkan sakit kepala dan mual. Tyramine, yang merupakan bagian dari buah jeruk, keju, berbagai makanan kaleng dan bumbu, menyebabkan gejala-gejala ini. Begitu masuk dalam darah, zat ini mengkonstriksi pembuluh darah otak, yang menyebabkan pusing dan lemah.

Reaksi alergi terhadap makanan

Alergen dalam darah seseorang, di samping tanda-tanda lain, dapat dinyatakan dalam kenyataan bahwa itu mulai merasa pusing dan kelemahan terjadi. Penyebab pusing karena alergi adalah sebagai berikut:

  • Efek alergen pada telinga dan tuba Eustachius di antara mereka, yang melanggar kemampuan untuk menjaga keseimbangan;
  • Beban tinggi pada tubuh dalam perang melawan alergen;
  • Tekanan berkurang dan kekurangan oksigen.

Dalam beberapa kasus, pusing dengan alergi bisa menjadi gejala yang berbahaya, meramalkan syok anafilaksis yang bisa berakibat fatal.

Hipovolemia

Hipovolemia adalah penurunan volume darah total, yang memastikan fungsi normal semua organ. Selain pusing setelah makan, dapat memanifestasikan dirinya sebagai berikut:

  • Kejang dan rasa sakit di perut;
  • Kehausan permanen;
  • Kelemahan dan perasaan lelah;
  • Munculnya mual, terkadang berubah menjadi muntah.

Penyakit ini membutuhkan perhatian medis segera, termasuk memanggil ambulans untuk eksaserbasi gejala yang tajam.

Perawatan dan cara untuk menghilangkan pusing

Sebelum memulai perawatan, Anda harus mengunjungi dokter untuk menentukan penyebab kesehatan yang buruk setelah makan. Beberapa penyakit perlu terus-menerus dipantau dan obat-obatan tertentu diminum, sedangkan tindakan pencegahan cukup untuk menghilangkan penyebab mual dan pusing.

Pencegahan pusing setelah makan

Jika penyakit serius belum teridentifikasi, untuk mencegah munculnya kelemahan setelah makan, disarankan untuk mengikuti beberapa aturan:

  1. Makanlah dalam porsi kecil, interval antara waktu makan tidak boleh lebih dari tiga jam.
  2. Sebarkan jumlah kalori dengan benar di antara semua makanan yang dimakan dalam sehari.
  3. Makan cukup makanan yang mengandung vitamin dan lacak elemen yang diperlukan untuk berfungsinya semua organ dan sistem.
  4. Hindari konsumsi junk food yang berlebihan dan produk penurun tekanan darah.
  5. Minumlah cukup cairan, terutama jika Anda ingin minum secangkir kopi. Untuk menghindari pusing sehabis kopi sebaiknya minum segelas air.

Melakukan poin-poin ini akan membantu mengurangi frekuensi ketidaknyamanan setelah makan, jika aturan diikuti terus-menerus - Anda bisa melupakan kelemahan setelah makan. Tentu saja, ini tidak berlaku untuk kasus-kasus di mana pusing disebabkan oleh suatu penyakit, tetapi bahkan dalam kasus ini akan mungkin untuk meringankan kondisi Anda sebelum pergi ke dokter.

Bagaimana membantu diri Anda sendiri jika ada kelemahan

Dalam kasus gangguan diet atau malfungsi dalam kualitas dan kuantitas makanan, adalah mungkin untuk sedikit mengurangi munculnya gejala yang tidak menyenangkan. Untuk melakukan ini, ikuti beberapa aturan:

  • Pastikan untuk segera beristirahat setelah makan - berbaring atau duduk di kursi dan santai;
  • Jika perlu, minum obat untuk membantu mengatasi mual dan pusing: Motilium, Immodium dan sejenisnya;
  • Idealnya, jika Anda memiliki kesempatan untuk berada di udara segar setelah makan - nafas dalam dan napas lambat yang tenang akan mengurangi mual dan menghilangkan pusing.

Jika kelemahan setelah makan muncul secara teratur, kondisi ini memburuk dan asupan makanan menjadi tantangan - Anda harus mengunjungi dokter untuk mengidentifikasi dan menyembuhkan penyakit yang mungkin terjadi pada tahap awal.

Penulis artikel: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurologis, refleksologi, diagnosa fungsional

Jika setelah makan pusing

Saat makan, dan lebih sering setelahnya, beberapa orang mengalami gejala seperti pusing, sakit kepala, dan bahkan mual. Tentang apa yang menyebabkan proses ini, serta metode perawatan lebih lanjut.

Manifestasi vertigo

Timbulnya sindrom vertigo, atau pusing, ditandai oleh gejala-gejala berikut:

  • kelemahan pada ekstremitas atas dan bawah, takikardia;
  • menurunkan tekanan darah;
  • mual parah dan bahkan timbulnya muntah (dalam kasus yang paling jarang terjadi);
  • pucat pada kulit, kemungkinan noda;
  • keringat dingin, kekurangan udara;
  • mempercepat atau memperlambat detak jantung saat makan.

Semua gejala vertigo ini tidak muncul bersamaan, biasanya tidak lebih dari 2-3. Namun, dengan masalah kesehatan kronis, 3 proses atau lebih cenderung terbentuk.

  • Semua informasi di situs ini hanya untuk tujuan informasi dan JANGAN BUKU Manual untuk bertindak!
  • Hanya DOCTOR yang dapat memberikan DIAGNOSIS TEPAT!
  • Kami mengimbau Anda untuk tidak melakukan penyembuhan sendiri, tetapi untuk mendaftar dengan spesialis!
  • Kesehatan untuk Anda dan keluarga Anda!

Tanda-tanda hipovolemia

Hipovolemia adalah pengurangan umum dalam volume darah yang bersirkulasi dalam tubuh manusia (BCC).

Gejala paling khas dari fenomena yang disajikan harus dipertimbangkan:

Gejala hipovolemia yang paling umum

Bentuk yang lebih kompleks dari hipovolemia ditandai oleh pelanggaran dalam sistem peredaran darah organ perut, serta dada.

Manifestasinya tidak ambigu:

  • sensasi menyakitkan di peritoneum dan kemudian dada;
  • stupor pendek (kelambanan);
  • kebodohan;
  • sianosis, di mana kulit dan selaput lendir dicat dengan warna biru (dari terang ke sangat gelap);
  • oliguria (mengurangi jumlah urin yang diekskresikan).

Onset syok hipovolemik, yang terjadi jika kehilangan sejumlah besar cairan, meskipun banyak minum, kemungkinan terjadi. Penting untuk tidak membingungkan fenomena ini dengan tanda-tanda diabetes, karena ketika Anda mencoba mengimbanginya, kondisi umum dapat memburuk dengan vertigo.

Selama palpasi dan pemeriksaan rutin, ada penurunan tonus vena di leher, serta peningkatan denyut jantung dan hipotensi dari tipe ortostatik. Dalam kasus terakhir, pembuluh kehilangan kemampuan untuk mempertahankan tekanan optimal.

Gejala seperti perubahan turgor kulit, serta pengeringan dalam selaput lendir jauh dari tanda-tanda identifikasi tahap hipovolemia yang paling dapat diandalkan.

Sindrom pembuangan

Dumping syndrome disebut asupan makanan yang tidak konsisten di daerah usus karena ketidakmampuan lambung bekerja pada 100%. Dalam fenomena yang disajikan, ada 2 tahap utama: awal dan akhir.

Jika tahap pertama didiagnosis, tubuh akan menghadapi gejala tidak menyenangkan setelah tidak kurang dari 10 dan tidak lebih dari 20 menit setelah makan makanan. Jika ini adalah stadium lanjut, sindrom ini akan muncul dengan sendirinya setelah 2-3 jam.

  • Alasan pembentukan sindrom dumping dini harus dianggap sebagai onset pencernaan makanan yang terlalu cepat.
  • Dia, memasuki saluran pencernaan dalam jumlah yang signifikan, tidak punya waktu untuk mencerna tubuh dan jatuh ke wilayah usus sebagai chyme (jus lambung berbahaya).
  • Pasien mengalami perasaan lemah pada tungkai, pusing dan mual segera setelah makan. Alasannya adalah peningkatan tekanan osmotik di daerah usus.
  • Ditandai dengan tahap awal sindrom dumping dan tanda-tanda seperti gangguan irama jantung, khususnya, detak jantung yang cepat.
  • Faktor pusing bukanlah jumlah makanan yang dikonsumsi, tetapi ketidakmampuan tubuh untuk mengatasinya.
  • Ini menjelaskan fakta bahwa vertigo mungkin memanifestasikan dirinya bahkan dari sepotong kecil kue atau setelah minum jus apel, yang memicu fermentasi di perut.

Gejala utama harus dianggap sebagai:

  • Munculnya rasa lapar yang tidak berdasar (yaitu, pasien lapar, bahkan meskipun dia baru saja makan bergizi)
  • perasaan kelemahan umum (kepasifan, kelelahan);
  • adanya pusing parah, disertai keringat dingin;
  • penurunan cepat jumlah glukosa dalam darah, yang dapat dengan cepat dikompensasi;
  • memerahnya wajah yang berkepanjangan tanpa alasan yang jelas;
  • gemuruh konstan dan keras di perut;
  • kemunduran fungsi visual - gelap dan berkabut, kelap-kelip garis cahaya dan bintik-bintik, silau. Selain itu, seseorang kehilangan kemampuan untuk berkonsentrasi pada subjek tertentu.

Jauh lebih jarang, seseorang dihadapkan dengan kelemahan yang jelas, yang tidak hanya disertai mual, tetapi juga dengan muntah. Ini terjadi dalam situasi di mana pasien mengkonsumsi makanan dalam jumlah terlalu besar.

Pusing memiliki sifat satu kali dalam situasi ini, yaitu, tidak akan kambuh atau memperburuk perjalanan sindrom.

Mengapa penyakit Meniere menyebabkan pusing - baca di sini.

Diet kaku

Alasan lain untuk pusing setelah makan mungkin karena diet rendah karbohidrat yang keras atau berkepanjangan. Jadi, diet yang tidak memadai, porsi yang sangat kecil, atau, sebaliknya, keinginan untuk makan makanan sebanyak mungkin selama liburan - semua ini adalah faktor yang sangat nyata yang mempengaruhi vertigo.

Mekanisme malaise yang dijelaskan ini mirip dengan sindrom dumping, termasuk kelemahan permanen. Ini terjadi karena rasio komponen gizi yang tidak memadai yang diperlukan seseorang untuk kondisi kesehatan yang ideal.

Fenomena ini berbahaya karena fakta bahwa pada latar belakang vertigo permanen, serta mual, setelah makan sindrom makanan, perut yang "teriritasi" dapat terbentuk.

Kita juga dapat berbicara tentang bulimia nervosa (kerakusan) dan anokresia (kurang nafsu makan). Semua proses ini, yang semakin dikaitkan dengan proses mental, dibentuk semata-mata karena pusing yang konstan.

Produk Tyramine

Makanan tertentu, jika dikonsumsi secara teratur atau dimakan dalam jumlah besar dalam satu siklus makan, dapat memicu pusing yang parah dan berkepanjangan.

Ini kemungkinan besar ketika menggunakan produk-produk seperti itu yang jenuh dengan zat yang disebut "tyramine". Ini adalah komponen yang memungkinkan untuk mempersempit pembuluh di otak.

Produk-produk ini meliputi:

  • lemon, jeruk, jeruk bali;
  • Cukup makan lebih dari tiga di antaranya sehari untuk merasakan gejala ringan pertama
  • terutama varietas elit, yaitu cheddar, Roquefort, Camembert (untuk menghindari ini, Anda harus makan tidak lebih dari 100 gram per hari, lebih disukai dengan istirahat 24 jam).
  • hal yang sama berlaku untuk keju leleh;

Jika, terlepas dari pengecualian lengkap produk-produk ini, setelah makan kepala tidak berhenti berputar, Anda harus menghubungi spesialis. Dalam hal ini, kemungkinan alasan yang kompleks, menghilangkan masing-masing yang diperlukan secara konsisten.

Reaksi alergi

Alergi makanan - intoleransi produk tertentu atau salah satu komponennya - juga dapat memengaruhi fakta bahwa vertigo terjadi setelah makan makanan. Kategori risiko tidak hanya mencakup alergi, tetapi juga mereka yang memiliki kerabat orang dengan reaksi alergi atau orang yang telah menderita alergi sejak kecil.

Reaksi alergi dapat terbentuk bahkan dalam situasi ketika pasien tidak mengamati fenomena serupa. Sangat jarang, itu terbentuk di masa dewasa, sementara tidak memanifestasikan dirinya di masa kecil.

Di antara tanda-tanda alergi seperti itu, mereka tidak hanya membedakan pusing, mual setelah makan, tetapi juga:

  • dering berkala di telinga (semakin kuat itu, semakin agresif alergi);
  • perasaan meremas tengkorak;
  • kelemahan umum di wilayah tungkai.

Reaksi ini biasanya dipicu oleh makanan yang mengandung protein, serta manis dan tepung. Segala macam aditif makanan sintetis juga bisa menjadi katalis untuk alergi dan pusing setelah makan.

Apa yang harus dilakukan jika setelah makan pusing

Beberapa algoritma telah dikembangkan, yang terpaksa jika pusing terjadi secara berkala setelah makan:

Setelah makan, terlepas dari tingkat kepadatannya, disarankan untuk beristirahat selama 3-5 menit. Adalah perlu untuk mengambil posisi duduk, karena horisontal, sebaliknya, akan memperburuk situasi.

Pembedahan adalah pengobatan lain untuk vertigo setelah makan. Baginya terpaksa dalam kasus luar biasa. Hal ini dimungkinkan ketika, dalam kerangka USG, spesialis mendiagnosis proses patologis dalam sistem saluran pencernaan (di daerah usus atau di perut).

Indikasi untuk operasi ini adalah kemungkinan bahwa mereka dapat menyebabkan peningkatan tekanan osmotik yang dipaksakan, yang dapat mengancam jiwa.

Operasi ini melibatkan reseksi sebagian lambung atau usus, setelah itu diperlukan waktu pemulihan yang lama. Sudah di hari-hari pertama setelah operasi, peningkatan signifikan dalam kesejahteraan dicatat, dan kekambuhan vertigo sangat jarang.

Di sini Anda bisa melihat penyebab vertigo pada wanita.

Artikel ini menjelaskan cara mengobati pusing dengan osteochondrosis serviks.

Anda Sukai Tentang Epilepsi