Sakit kepala awal kehamilan

Jika kehamilan tidak direncanakan dengan sengaja, maka pada periode awal seorang wanita sering tidak tahu tentang posisinya. Namun demikian, bahkan sebelum menstruasi, seorang wanita mungkin khawatir dengan peningkatan kelelahan, kantuk, gangguan konsentrasi, sakit kepala, perubahan kebiasaan makan dan ketidakstabilan suasana hati. Penyebab sakit kepala selama awal kehamilan termasuk perubahan hormon, perubahan tekanan darah, penurunan glukosa darah dan eksaserbasi penyakit kronis yang sudah ada sebelumnya.

Sakit kepala pada awal kehamilan dengan toksikosis

Toksikosis berkembang pada periode kehamilan awal pada 2-3% wanita, dan angka ini meningkat seiring bertambahnya usia. Perkembangan toksikosis merupakan predisposisi adanya penyakit hati kronis, patologi saluran pencernaan, dan berat badan rendah pada wanita hamil.

Toksikosis dimanifestasikan oleh gejala-gejala berikut:

• kelemahan umum yang parah, kantuk;
• penurunan kapasitas kerja, kesulitan dalam melakukan pekerjaan yang bersifat intelektual;
• kurang nafsu makan, mual dan muntah berulang;
• produksi air liur berlebih, air liur;
• detak jantung meningkat, jarang - perasaan gangguan dalam pekerjaan jantung;
• sakit kepala dan pusing.

Sakit kepala pada awal kehamilan dengan toksemia tidak intens, tidak memiliki lokalisasi yang jelas, dan sifatnya kusam atau berdenyut. Durasi bervariasi dari menit ke beberapa jam. Kelebihan psiko-emosional, pekerjaan fisik yang monoton dan berkepanjangan, berada di kamar yang sempit dan pengap, kurang tidur, dan melewatkan makan memperburuk kondisi. Manifestasi toksikosis memerlukan pengobatan simtomatik (analgesia, pemulihan keseimbangan air) dan hilang dengan sendirinya setelah minggu ke-12, ketika plasenta terbentuk.

Penting untuk menjalani pemeriksaan yang benar dan secara keliru tidak menganggap sakit kepala, timbulnya penyakit neurologis, sebagai manifestasi dari toksemia.

Sakit kepala pada awal kehamilan yang melanggar tekanan darah

Sakit kepala pada awal kehamilan sering dikaitkan dengan perubahan tonus pembuluh darah di bawah aksi hormon, peningkatan volume darah yang bersirkulasi dan dehidrasi. Tergantung pada karakteristik individu wanita mengembangkan salah satu opsi:

1. Tekanan darah meningkat (hipertensi). Penting untuk membedakan hipertensi yang ada sebelum kehamilan dari kondisi yang pertama kali muncul selama periode ini. Selain rasa sakit di kepala, keluhan berikut muncul:
   • peningkatan kelelahan;
   • napas pendek dengan sedikit tenaga;
   • pusing;
   • tinitus;
   • jantung berdebar, detak jantung;
   • nyeri dada;
   • kecemasan yang tidak masuk akal;
   • gangguan tidur.

Penting untuk mengidentifikasi hipertensi arteri pada waktunya, karena ini adalah salah satu tanda gestosis - komplikasi serius pada paruh kedua kehamilan yang mengancam kesehatan ibu dan anak.

1. Mengurangi tekanan darah (hipotensi). Dalam hal ini, sakit kepala selama kehamilan disertai oleh:
   • lesu dan apatis;
   • merasa "rusak" dan lelah setelah tidur;
   • pembengkakan kaki dan kaki di malam hari;
   • lekas marah dan perubahan suasana hati;
   • kehilangan nafsu makan, mulas;
   • sembelit dan peningkatan pembentukan gas;
   • penurunan libido (hasrat seksual).

Hipotensi berbahaya tidak hanya oleh dampak negatif pada kesehatan, tetapi juga oleh risiko tinggi aborsi spontan, serta retardasi pertumbuhan intrauterin.

Sakit kepala pada awal kehamilan dengan eksaserbasi penyakit kronis

Kehamilan adalah kondisi fisiologis normal dari tubuh wanita. Namun, selama periode ini, beban pada tubuh ibu meningkat dan banyak penyakit kronis diperburuk, beberapa di antaranya menyebabkan sakit kepala pada awal kehamilan. Masalah paling umum adalah karena alasan berikut:

• anemia terhadap toksikosis, defisiensi besi dan kadar estrogen yang tinggi;
• penyakit hipertensi atau hipotonik;
• neurosis.

Paradoksnya, migrain selama kehamilan menjadi lebih mudah.

Dalam situasi seperti itu, pengobatan dilakukan dengan obat yang dipilih sebelumnya, dengan mempertimbangkan kemungkinan penggunaannya pada wanita hamil.

Pencegahan dan pengobatan sakit kepala pada awal kehamilan

Kesejahteraan ibu masa depan penting untuk kehamilan normal dan perkembangan penuh bayi. Jangan mentolerir sakit kepala dan secara pasif menunggu perbaikan. Jika sakit kepala selama kehamilan membantu:

• kompres jaringan dingin pada area dahi, waktu aplikasi - hingga setengah jam;
• pijatan ringan pada area leher, leher dan pelipis;
• menerima ramuan mint, rosehip, lemon balm, chamomile (penting untuk memastikan sebelumnya bahwa tidak ada alergi terhadap tanaman ini);
• mengambil obat penenang yang disetujui selama kehamilan (Novopassit, Valerian, motherwort);
• mengambil obat penghilang rasa sakit yang disetujui selama kehamilan (Paracetamol, Ibuprofen, Nurofen); obat antispasmodik (Drotaverine, Spasmalgon, No-spa) tidak dapat digunakan tanpa resep dokter, karena mereka mempengaruhi otot-otot rahim.

Untuk mencegah perkembangan sakit kepala akan membantu:

• tidur malam yang panjang dan penuh;
• berjalan di udara segar selama 2-3 jam sehari;
• olahraga teratur - yoga, kompleks olahraga untuk wanita hamil;
• kurangnya emosi negatif;
• kurangnya kelebihan fisik, penolakan karena lama bekerja di depan komputer;
• makanan lengkap dan teratur.

Jika, terlepas dari segalanya, kepala terus sakit atau intensitas nyeri meningkat, sangat penting untuk memberi tahu dokter Anda tentang hal itu dan menjalani pemeriksaan yang ditentukan oleh dokter.

Cara menghilangkan sakit kepala di trimester pertama

Menurut sebagian besar dokter kandungan, untuk sekitar tiga dari empat ibu hamil, sakit kepala yang konstan selama awal kehamilan adalah kenyataan yang tidak menyenangkan. Untuk pertama kalinya perasaan tidak nyaman seperti itu sering muncul tepat saat mengandung seorang anak.

Kemungkinan penyebabnya

Ada berbagai faktor yang berkontribusi terhadap terjadinya sakit kepala. Untuk diagnosis yang akurat, Anda memerlukan informasi tentang:

• lokalisasi nyeri;
• durasi mereka;
• mendapatkan kondisi.

Ini juga memperhitungkan berapa banyak cairan yang harus saya minum, berapa banyak yang dialokasikan, obat apa yang digunakan selama pengamatan. Itu dianggap tidak bijaksana untuk melakukan tes laboratorium selama kehamilan, oleh karena itu, ketika membuat diagnosis, perlu untuk fokus pada data anamnestik dan gambaran klinis yang diperoleh.

Semua ini memungkinkan kita untuk menentukan gejala penyakit mana yang merupakan sakit kepala pada setiap kasus. Tergantung pada ini, penyakitnya dapat dianggap sebagai penyakit primer, yaitu, tidak disebabkan oleh penyakit tertentu, atau sekunder, yang dihasilkan dari pelanggaran lain.

Penyebab rasa sakit di kepala mungkin:

• hipoglikemia yang disebabkan oleh distorsi dalam sistem peredaran darah dan kurangnya cairan secara bersamaan dalam tubuh wanita;
• kondisi patologis saluran pencernaan, menyebabkan gangguan siklus tidur-bangun;
• penggunaan berlebihan minuman berkafein;
• toksikosis, menyebabkan peningkatan tekanan darah;
• patologi neurologis bawaan dan didapat;
• sindrom penarikan, dipicu oleh penolakan tajam terhadap penggunaan minuman beralkohol, nikotin, dan obat-obatan tindakan keras;
• alergi;
• respons fisiologis tubuh wanita terhadap kehamilan;
• perubahan hormon yang menyebabkan kontraksi spasmodik dari dinding pembuluh darah di otak, yang menyebabkan hipoksia (kelaparan oksigen, yang juga bermanifestasi selama menstruasi).

Ada juga beberapa faktor yang membutuhkan pertimbangan terperinci.

Migrain

Salah satu penyebab umum sakit kepala selama kehamilan pada trimester pertama adalah migrain. Penyakit ini memiliki sifat neurologis. Hal ini disertai dengan gangguan visual dan perubahan nada pembuluh otak dan pada awalnya merupakan karakteristik dari separuh manusia perempuan. Migrain adalah nyeri dari jenis yang berdenyut, disertai mual, muntah, pingsan. Sensasi yang tidak menyenangkan hanya menangkap sebagian dari kepala (70% kasus) dan dapat diperkuat oleh rangsangan cahaya dan suara yang kuat.

Kondisi tetap tidak berubah selama beberapa jam atau bahkan berhari-hari. Selama waktu ini, suhunya mungkin naik, nadi sering melambat dan tekanan darah menurun. Manifestasi ini tidak dapat disebut sangat karakteristik, yang seringkali membuat diagnosis sulit.

Berada dalam posisi yang menarik, wanita menderita serangan migrain lebih jarang daripada biasanya, tetapi ini hanya karakteristik untuk paruh kedua semester. Pada trimester pertama, mereka terdaftar secara normal.

Hipotonia

Alasan paling populer berikutnya untuk sakit kepala selama awal kehamilan adalah tekanan darah rendah (hipotensi). Ini tipikal untuk trimester pertama, dan kemudian kebalikannya terjadi dan tekanan meningkat, yang juga mengarah pada kemunduran kesehatan yang signifikan dan terjadinya sakit kepala.

Stres berlebihan

Perubahan hormon yang melekat dalam tubuh wanita hamil, mengarahkan wanita yang sudah peka ke dalam keadaan kewaspadaan yang konstan dan membuat mereka bereaksi dengan keras terhadap situasi stres, saat-saat yang menakutkan atau menyenangkan. Pada saat yang sama ada sakit kepala dengan kekuatan sedang, menutupi seluruh tengkorak.

Ketegangan otot

Menjaga postur (statis) menyebabkan otot-otot di bahu, leher dan kepala menjadi tegang. Akibatnya, rasa sakit itu terasa di belakang kepala dan memiliki karakter yang menarik.

Sakit kepala sekunder

Ini dipicu terutama oleh meningitis, sinusitis, sinusitis atau glaukoma. Pada saat yang sama, gejala yang menyertai berbeda dan sesuai dengan diagnosis.

Perawatan

Keputusan yang paling disayangkan jika terjadi serangan menyakitkan saat menggendong seorang anak adalah untuk menanggungnya. Anda harus berhati-hati untuk meringankan kondisi Anda, dengan mempertimbangkan bahwa minum pil sakit kepala dini untuk kehamilan adalah keputusan yang tidak berhasil.

Obat tradisional

Akan jauh lebih baik jika Anda dapat menggunakan metode pengobatan yang tidak populer (populer):

1. Beri ventilasi pada ruangan, kurangi intensitas iluminasi, dan berbaring sebentar (ini memungkinkan Anda menghilangkan sensasi sakit ringan). Tempat tidur harus nyaman, dan bantal kecil. Jika memungkinkan, tertidurlah.
2. Lakukan pijatan sendiri di wilayah temporal. Seringkali prosedur dilakukan dengan menggunakan "Asterisk" (balsam Vietnam).
3. Kompres bantuan baik dengan es, daun kol dingin atau handuk basah. Dalam beberapa kasus, cukup dengan membuat band ketat di kepala dengan scarf atau scarf.
4. Meringankan stres dengan menggunakan ramuan herbal yang menenangkan (lemon balm atau mint).

Biasanya ini sudah cukup tidak hanya untuk meringankan serangan rasa sakit, tetapi juga untuk sepenuhnya menghilangkannya.

Obat

Sebelum kehamilan untuk menghilangkan rasa sakit, wanita sering menggunakan analgesik farmasi (Spasmalgon, Citramon). Selama perkembangan janin dalam pengobatan malaise perlu lebih berhati-hati, karena banyak dari obat tidak aman untuk anak.

Dalam kasus yang paling ekstrem, Anda dapat menyingkirkan penyakit ini dengan bantuan obat-obatan berdasarkan parasetamol. Tetapi lebih baik melakukan ini tidak lebih awal dari 2 atau 3 trimester. Lebih baik menolak sama sekali dari Panadol dan Eferalgan. Jika Anda menggunakan No-silo, Anda tidak hanya bisa mati rasa, tetapi juga mengurangi tekanan darah dan memastikan penghapusan kejang pembuluh darah. Penggunaan Ibuprofen hanya relevan sebelum permulaan minggu ke-30 dalam mengandung anak dan dalam situasi luar biasa.

Menghilangkan kejang dengan obat-obatan berikut ini berbahaya bagi wanita hamil:

• Citramon (aspirin dalam komposisinya mempengaruhi kerja dan keadaan sistem sirkulasi);
• Ergotamine (memicu pengurangan dinding rahim, yang dapat menyebabkan keguguran);
• Fiorinal (memiliki efek sedatif dan mengandung barbiturat).

Dana dari apotek hanya dapat digunakan setelah mengunjungi dokter dan mengidentifikasi penyebab pasti kondisi patologis.

Pada tahap awal kehamilan, rasa sakit di kepala dapat diobati dengan antidepresan (termasuk amitriptyline). Zat-zat ini tidak memengaruhi proses pembentukan dan perkembangan tubuh anak.

Beta-blocker juga dianggap tidak berbahaya, mereka dapat digunakan dengan aman baik selama mengandung bayi dan di luar periode ini.

Tindakan pencegahan

Berurusan dengan kejang jauh lebih sulit daripada mencegahnya. Cara terbaik dalam hal ini adalah normalisasi semua proses kehidupan melalui:

1. Atur mode hari ini. Untuk melakukan ini, Anda perlu tidur setidaknya 8 jam sehari, setidaknya berjalan kaki singkat untuk mengimbangi kekurangan oksigen yang terjadi ketika Anda terus-menerus di dalam ruangan.
2. Meminimalkan jumlah situasi stres. Setiap pelatihan berlebihan berkontribusi pada pelepasan sejumlah besar adrenalin, karena tekanan intrakranial meningkat secara nyata dan memicu proses patologis.
3. Kepatuhan pada aturan makan sehat. Selain aturan yang diterima secara umum, Anda harus membawa produk Anda sendiri, memperhatikan produk apa yang menyebabkan penolakan dalam tubuh dan menyebabkan terjadinya penyakit. Mengecualikan mereka dari diet Anda berkontribusi pada peningkatan yang signifikan.
4. Memperhatikan kebutuhan glukosa dalam makanan. Hipoglikemia terjadi pada tahap-tahap awal agak segera setelah timbulnya defisiensi glukosa, yang penuh dengan munculnya rasa sakit.

Jika seorang wanita hamil mengalami sakit kepala parah, itu mulai terasa sakit dan masalah lain muncul di daerah ini, maka solusi yang paling masuk akal adalah menemui dokter. Tanpa diagnosis yang akurat, sulit dan tidak berguna untuk melawan kondisi masalah, apalagi, itu berbahaya bagi kesehatan ibu dan anaknya yang belum lahir.

Sakit kepala dini terasa sakit.

Bagi banyak wanita, kehamilan adalah periode positif dan lama dinanti dalam hidup.

Benar, peristiwa yang menyenangkan tersebut disertai oleh berbagai kesulitan, serta ketidaknyamanan, baik pada level fisik maupun psikologis.

Seringkali sakit kepala selama kehamilan pada tahap awal, dan dalam kasus ini, penyebabnya dapat bervariasi.

Alasan utama

Jika seorang wanita mulai mengalami sakit kepala pada tahap awal, dari minggu-minggu pertama kehamilan, Anda harus segera melaporkan masalah ini ke dokter Anda.

Selain itu, kita harus mencoba menentukan alasan mengapa sakit kepala dimulai. Pada tahap awal, ada beberapa alasan utama mengapa sakit kepala bisa sakit:

• Restrukturisasi latar belakang hormonal. Selama kehamilan, banyak sistem dan fungsi dalam tubuh mulai berubah, ketika tubuh dibangun kembali dan bersiap untuk menggendong anak. Pada saat ini, produksi hormon intensif dimulai, yang mengakibatkan sakit kepala. Selain itu, wanita umumnya dapat memburuk.
• Kelelahan dan stres. Pada tahap awal, banyak wanita terus bekerja dan melakukan aktivitas fisik. Tetapi selama awal kehamilan, tubuh sudah mulai bekerja keras untuk dua orang. Akibatnya, terjadi kelelahan, wanita itu lebih khawatir dan di bawah tekanan. Hal ini menyebabkan sakit kepala, seringkali sakit kepala selama kehamilan muncul setelah tekanan mata yang kuat, misalnya, jika seorang wanita bekerja di depan komputer.
• Tekanan rendah Pada tahap awal, toksikosis sering terjadi, bersamaan dengan muntah, mual, dan penurunan tekanan, yang mengarah ke sindrom nyeri.
• Tekanan tinggi Alasan lain mengapa sakit kepala sakit adalah tekanan darah tinggi selama kehamilan, meskipun kondisi ini jarang terjadi. Lebih sering, peningkatan tekanan mulai muncul pada periode akhir.
• Kondisi cuaca dan iklim. Jika seorang wanita bereaksi keras terhadap perubahan cuaca, maka ketika dia mengubah kepalanya sakit. Dalam situasi seperti itu, gejala dapat ditoleransi dan setelah beberapa saat semuanya akan berlalu, tentu saja, jika sensasi tidak kuat. Penggunaan produk obat hanya diperbolehkan dalam situasi darurat. Masalahnya mungkin muncul ketika terbang ke negara lain, dengan kondisi iklim lainnya.
• Dehidrasi dan kelaparan. Penyebab ini muncul selama kehamilan jika seorang wanita berhenti makan secara normal dan rasa lapar mulai. Selain itu, gejala dapat terjadi jika Anda tidak mengikuti rezim minum. Jika Anda minum sedikit air, itu mulai dehidrasi, setelah itu sakit kepala. Dianjurkan untuk membahas rezim diet dan minum dengan ahli gizi.
• Alergi. Pada tahap awal, ketika tubuh dibangun kembali, alergi terhadap makanan tertentu, bau, dan sebagainya dapat terjadi. Alergi dapat terjadi bahkan ketika wanita tidak memilikinya sebelum kehamilan.
• Faktor eksternal. Penyebab rasa sakit adalah berbagai rangsangan yang mungkin ada di lingkungan eksternal. Ini termasuk suara keras, lampu terang dan faktor-faktor serupa lainnya.
• Penyakit. Jika penyebabnya bersembunyi pada penyakit, maka pada tahap awal wanita tidak hanya mengalami sakit kepala, tetapi sensasi tidak menyenangkan lainnya muncul. Seringkali selama kehamilan, osteochondrosis bisa menjadi penyebabnya.
• Iklim mikro di rumah. Jika Anda sakit kepala, selalu disarankan untuk mengudara ruangan. Gejala dapat muncul jika tidak ada cukup udara di dalam ruangan atau sangat panas di dalam ruangan. Dalam hal ini, suasana hati memburuk, dan keadaan umum menjadi tertekan.
• Penyakit pada saluran pencernaan dan kurang tidur.

Jika selama masa kehamilan sakit kepala mulai menyiksa Anda, maka Anda harus segera menghubungi dokter.

Berhenti gejala secara independen tidak dianjurkan, agar tidak membahayakan perkembangan janin, dan tidak memperburuk keadaan kesehatan.

Selama kehamilan, hampir setiap fungsi tubuh wanita memburuk, kekuatan menurun, dan dalam hubungan ini berbagai penyakit dapat terjadi, yang disertai dengan sakit kepala.

Di antara mereka adalah sebagai berikut:

1. Penyakit otak dalam bentuk kronis. Ini termasuk neoplasma, perubahan tekanan, serta komplikasi setelah meningitis.
2. Penyakit neurologis yang bisa menjadi wanita sejak lahir atau muncul setelah waktu tertentu kehidupan. Pada tahap awal, kondisinya mungkin memburuk.
3. Sindrom pantang dalam bentuk akut. Penyakit seperti itu muncul, jika segera, dengan cepat menghentikan alkohol atau pengobatan, yang memiliki efek kuat.
4. Gangguan metabolisme.

Masalah yang dijelaskan sering muncul tepat di awal kehamilan. Dalam beberapa kasus, patologi dapat terjadi tanpa alasan yang jelas.

Metode penghilang rasa sakit yang dilarang

Yang paling pertama dan sangat penting dalam hal rasa sakit pada awal kehamilan adalah kunjungan tepat waktu ke dokter.

Perlu dicatat bahwa begitu rasa tidak nyaman muncul, perlu untuk menentukan frekuensi, provokator, dan juga untuk menentukan pekerjaan yang diadakan selama munculnya sensasi yang tidak menyenangkan.

Penting juga bagi dokter untuk menghilangkan intensitas dan jenis rasa sakit, serta lamanya penyakit.

Sensasi yang dijelaskan dengan benar akan memungkinkan dokter untuk dengan cepat dan akurat menentukan penyebab dan menegakkan diagnosis.

Dengan demikian, perawatan akan ditentukan secara efektif. Ketika kehamilan perlu diingat bahwa penggunaan obat-obatan tanpa kebutuhan khusus dan tanpa izin dari dokter dilarang.

Ketika sakit kepala, terutama pada awal mengandung anak, dilarang menggunakan obat yang ada analgin, kafein.

Dilarang mengonsumsi "Reserpin", karena mengurangi tekanan dan memperburuk kondisi.

Beberapa dokter diperbolehkan menggunakan "Citramon", tetapi tidak dapat diminum pada trimester pertama, karena anak dapat membentuk cacat. Obat semacam itu harus diresepkan oleh dokter dan hanya dalam kasus migrain yang kuat.

Perawatan Obat yang Diijinkan

Jika kepala sangat sakit pada awal kehamilan, lebih baik menggunakan cara yang ditentukan oleh dokter dan hanya dalam dosis yang tepat. Meskipun ada beberapa obat yang boleh diminum selama kehamilan di minggu-minggu pertama:

1. Panadol Obat ini mengandung parasetamol, di samping itu, obatnya diberikan untuk memberi anak-anak sakit kepala. Obat ini mampu menghilangkan sensasi tidak menyenangkan, dan juga menghilangkan suhu tinggi. Tidak dianjurkan untuk minum lebih dari 4 tablet per hari, dan waktu perawatan maksimum tidak lebih dari 3 hari.
2. Tidak shpa. Antispasmodik ini diketahui banyak wanita. Obat ini hampir tidak memiliki efek samping dan negatif, tidak menyebabkan waktu pada janin pada awal perkembangan, dan juga membantu ketika ibu sakit kepala. Tidak perlu menyalahgunakan obat, sehingga dosis yang diizinkan per hari adalah hingga 3 tablet. "No-shpa" benar-benar merilekskan tubuh, dan meredakan kejang.
3. Ibuprofen Pil ini dapat menghilangkan rasa tidak nyaman dalam waktu singkat, mereka efektif melawan sakit kepala dan diselesaikan selama kehamilan di awal.Pengobatan dengan obat ini dilarang pada trimester terakhir bahkan meskipun keamanan obat relatif aman.

Selama kehamilan, wanita mulai merasakan banyak perubahan, ketidaknyamanan di kepala, perut dan bagian tubuh lainnya.

Seringkali, perawatan dapat dilakukan tidak hanya dengan obat-obatan, tetapi juga dengan metode lain.

Pengobatan alternatif

Dalam beberapa kasus, dokter mungkin melarang penggunaan obat-obatan medis untuk seorang wanita selama awal kehamilan, dan mungkin ibu hamil sendiri akan menolak perawatan tersebut.

Dalam hal ini, ada cara alternatif untuk menghilangkan rasa sakit. Semuanya cukup aman, baik untuk anak dan untuk ibu.

Di antara sarana pengobatan tradisional, adalah sebagai berikut:

• Akupunktur Alternatif semacam itu dapat menghilangkan rasa tidak nyaman, dan juga membuatnya lebih mudah untuk mentoleransi toksikosis. Melaksanakan prosedur harus dipercayakan hanya kepada master dari keahlian mereka.
• Aromaterapi. Metode ini banyak digunakan dan membantu dari semua jenis penyakit. Cukup untuk membeli beberapa minyak esensial untuk menghilangkan rasa sakit, tenang dan rileks. Meskipun Anda perlu memahami bahwa tidak semua minyak selama kehamilan dapat digunakan, mulai dari yang dapat diterima, keluarkan lavender, mawar, lemon dan mint.
• Teh herbal. Nah meredakan rasa sakit selama kehamilan herbal yang digunakan untuk membuat teh. Chamomile, mint, kismis sempurna untuk ini. Tanaman ini adalah yang paling aman, tetapi sebelum menggunakannya lebih baik berkonsultasi dengan dokter, karena kemungkinan intoleransi produk atau kontraindikasi tertentu.
• Kompres. Pada kehamilan dengan munculnya rasa sakit, Anda bisa menggunakan kompres, dingin atau hangat. Mandi air dingin atau pijatan ringan pada kepala dan leher sangat membantu untuk sakit kepala.

Saat menggunakan pijatan, Anda bisa meredakan sakit kepala pada wanita, rilekskan tubuhnya, serta menenangkan saraf.

Perawatan semacam itu akan memungkinkan Anda untuk memulihkan diri, tetapi metode pengobatan alternatif, seperti obat-obatan, lebih baik didiskusikan dengan dokter, terutama jika gejala pada periode awal kehamilan dipicu oleh patologi.

Pencegahan

Semua jenis patologi lebih mudah dicegah daripada diobati. Aturan serupa berlaku untuk sakit kepala saat menggendong anak.

Untuk melindungi wanita dari ketidaknyamanan, Anda perlu menggunakan beberapa aturan sederhana:

• Habiskan lebih banyak waktu di udara segar, setiap hari untuk berjalan-jalan, terutama di malam hari. Saran ini memungkinkan Anda untuk menormalkan kesehatan umum, serta meringankan hipoksia pada anak.
• Bahkan selama kehamilan, olahraga harus dilakukan. Mereka seharusnya tidak sulit, sehingga tubuh tidak banyak memuat. Diijinkan untuk mulai berenang dari masa-masa awal, Anda dapat menghadiri yoga atau berolahraga di rumah, latihan senam sederhana.
• Sangat perlu untuk menyesuaikan mode hari sehingga sisanya dan beban didistribusikan dengan benar di dalamnya. Pada siang hari, Anda dapat menghabiskan beberapa jam tidur sehingga tubuh memperoleh kekuatan, ini sangat penting pada awal kehamilan, ketika seorang wanita cepat lelah dan menjadi lamban.
• Makanan juga harus disesuaikan, membuatnya benar, seimbang. Anda perlu makan sering dan dalam porsi kecil, agar tidak membebani saluran pencernaan, tetapi jangan tetap lapar. Menu harus mencakup lebih banyak makanan sehat dan produk herbal. Ketika seorang anak lahir, preferensi rasa sering berubah, tetapi ini tidak berarti bahwa perlu makan junk food, misalnya, daging asap, acar atau makanan berlemak.
• Pastikan untuk minum air yang cukup, yang harus dari 1,5 liter per hari. Pengecualiannya adalah wanita yang mengalami edema sejak dini.
• Ruangan harus terus-menerus ditayangkan, dan jika mungkin, biarkan jendela terbuka sepanjang malam.
• Wanita dalam posisi tidak harus stres. Dalam posisi ini harus ada emosi yang lebih positif dan menyenangkan.

Menyingkirkan sakit kepala pada trimester pertama mungkin tidak mudah, tetapi Anda tidak perlu menentukan alasannya sendiri.

Selain itu, dilarang minum obat tanpa mengetahui penyebab pasti dari gejala tersebut. Ini sangat penting, karena Anda dapat kehilangan anak dari obat-obatan atau ia akan memiliki cacat.

Sakit kepala awal kehamilan: bagaimana cara mengatasinya?

Masa kehamilan yang luar biasa dapat dibayangi oleh masalah kesehatan. Toksikosis, edema, gangguan pada saluran pencernaan sering menjadi teman wanita dalam situasi ini.

Sakit kepala kehamilan dini mungkin muncul karena berbagai alasan. Kesulitan utama adalah bahwa tidak semua obat penghilang rasa sakit diselesaikan selama periode ini.

Mengapa sakit kepala selama kehamilan pada trimester pertama

Ada banyak penyebab sakit kepala.

Gejala tambahan adalah kelemahan, pusing, mual. Selain kesejahteraan, indikator gula darah memengaruhi suasana hati.

Karena itu, jika analisis menunjukkan kadar glukosa rendah, maka cukup minum teh manis atau makan sesuatu yang manis. Baca artikel di mana kami mempertimbangkan secara rinci aspek nutrisi ini: Manis selama kehamilan >>>.

• Perubahan kadar hormon;

Apalagi jika sebelumnya ada masalah dalam sistem endokrin. Dalam hal ini, tetap hanya menunggu sampai kadar hormon stabil.

• Tekanan tinggi atau rendah;

Untuk memahami tingkat tekanan tinggi atau rendah, Anda perlu mengetahui indikator laju, karena memiliki arti yang berbeda untuk orang yang berbeda.

Dengan tingkat rasa sakit yang tinggi dirasakan di wilayah temporal dan memiliki karakter yang berdenyut. Ini bisa menggelap di mata, detak jantung cepat. Terkadang berdarah dari hidung.

Tekanan rendah disertai dengan kelemahan, pusing (baca artikel Tekanan Kehamilan Rendah >>>).

• Sakit kepala dapat terjadi karena vasospasme. Juga ditandai dengan penampilan kram;

Obat penghilang rasa sakit biasa dalam kasus ini tidak akan membantu. Dan kondisi seperti itu dapat menyebabkan kelaparan oksigen pada janin atau ke nada rahim. Karena itu, pastikan berkonsultasi dengan dokter.

Penyebab sakit kepala dalam 1 trimester

Sakit kepala selama kehamilan pada trimester pertama paling sering terjadi karena penyesuaian hormon dalam tubuh (untuk perincian tentang perubahan dalam tubuh, lihat artikel 1 trimester kehamilan >>>).

1. Selama periode ini, ada peningkatan sensitivitas terhadap rangsangan (suara keras, cahaya terang, dll.), Kelelahan cepat;
2. Keadaan psiko-emosional seorang wanita berubah. Tingkat stres yang tinggi, perubahan suasana hati, kecemasan dan ketakutan - dapat memicu sakit kepala;
3. Toksikosis dapat menyebabkan rasa sakit. Apalagi jika kuat dan wanita tidak cukup makan nutrisi.

Kekebalan berkurang pada awal trimester pertama. Ini normal. Tubuh wanita perlu menerima sel telur yang dibuahi.

Selama periode ini, Anda harus berhati-hati terhadap pilek, flu, dan eksaserbasi penyakit kronis (lihat artikel Pilek selama kehamilan >>>).

Itu penting! Jangan mentolerir sakit kepala selama kehamilan pada tahap awal.

Banyak wanita takut untuk minum obat penghilang rasa sakit karena mereka pikir mereka dapat mempengaruhi bayi. Namun, rasa sakit hanya bisa menjadi pertanda penyakit yang lebih serius.

Selain itu, rasa sakit memiliki efek negatif pada seluruh tubuh. Ini memuat sistem saraf, merusak kerja jantung, menyebabkan stres dan terlalu banyak bekerja.

Ingat! Tetapi ini tidak berarti bahwa Anda perlu minum pil secara tidak terkendali dengan sedikit rasa sakit.

Anda juga harus memperhatikan instruksi obat-obatan. Beberapa mungkin dikontraindikasikan pada trimester pertama kehamilan.

Apa lagi yang menyebabkan sakit kepala?

• Gagal mengikuti hari dan rejimen istirahat, kelelahan, dapat memicu sakit kepala. Seorang wanita hamil membutuhkan lebih banyak istirahat. Jalan-jalan yang bagus di malam hari sebelum tidur (baca: Berjalan saat hamil >>>);
• Terlalu lama duduk dalam satu posisi di belakang komputer adalah ketegangan pada mata dan tulang belakang. Anda perlu beristirahat sejenak di mana Anda dapat melakukan latihan untuk penglihatan dan hanya berjalan;
• Kepala mungkin sakit karena kurang tidur. Dalam hal ini, Anda dapat mencoba menghilangkan penyebabnya sendiri, dan jika tidak membantu, berkonsultasilah dengan dokter.

Pertama-tama, perhatikan suhu dan kelembaban di dalam ruangan. Udara yang terlalu panas dan lembab mencegah tidur.

Untuk membangun gaya hidup yang benar selama kehamilan dan mencapai kesehatan yang baik, lihat kursus tentang persiapan melahirkan. Dari sana Anda akan menerima rencana persiapan fisik dan psikologis untuk melahirkan pada trimester kedua dan ketiga.

Mengapa sakit kepala terjadi pada periode berikutnya?

Pertambahan berat badan utama terjadi pada bulan-bulan terakhir kehamilan. Ini dapat menyebabkan sakit kepala, sakit punggung, pembengkakan (baca artikel tentang Edema saat Kehamilan >>> tentang masalah ini).

Tahu Jika Anda mencoba mengendalikan kenaikan berat badan, diet, dan melakukan hari-hari puasa, itu dapat menyebabkan kekurangan nutrisi yang akan menyebabkan sakit kepala.

1. Stres psiko-emosional juga dapat terjadi karena ekspektasi persalinan yang menarik. Penting agar kerabat mendukung calon ibu;

Selain itu, jangan mengalihkan semua tanggung jawab untuk menutup orang, pastikan untuk melihat kursus tentang mempersiapkan persalinan yang mudah: cara melahirkan tanpa air mata dan melindungi anak dari trauma kelahiran >>>

1. Sakit kepala parah selama kehamilan pada tahap terakhir dapat menyebabkan tekanan darah tinggi. Sangat penting untuk memiliki monitor tekanan darah di rumah untuk melacak indikator dan tidak melebihi norma;
2. Pada bulan-bulan terakhir kehamilan karena aktivitas bayi di lambung, sering terjadi insomnia. Hindari tidur yang cukup dan, jika mungkin, istirahatlah di sore hari.

Cara menghilangkan sakit kepala saat hamil

Tidak semua pil sakit kepala diizinkan selama kehamilan. Solusi terbaik adalah mengunjungi dokter, karena pengobatan sendiri dapat membahayakan ibu dan anak.

• Rasa sakit yang sangat tajam terjadi pada serangan migrain;
• Gejala juga mual, reaksi tajam terhadap suara, cahaya, bau;
• Obat penghilang rasa sakit biasa tidak akan membantu di sini. Kapan migrain perlu diperiksa oleh spesialis.

Apa yang harus dilakukan jika sakit kepala selama kehamilan pada tahap awal tidak hilang dengan sendirinya? Anda dapat minum obat, dan Anda bisa mengatasinya dengan bantuan obat tradisional.

Metode alami

1. Pijat akan membantu meringankan sakit kepala;

Pada saat yang sama, tidak perlu mengunjungi terapis pijat. Anda dapat meminta seseorang dari orang yang Anda cintai, dan Anda dapat memijat diri sendiri.

1. Paling sering, penghapusan akar penyebab membantu menghilangkan gejala nyeri;

Misalnya saja ketika insomnia sudah cukup tidur. Dan dengan kekurangan nutrisi dalam tubuh - untuk menyeimbangkan diet.

1. Ini juga membantu es, yang bersandar sebentar di kepala (ke belakang kepala). Anda tidak harus menyimpannya lebih dari 10-15 menit;

Apa yang harus diminum dari sakit kepala selama kehamilan? Ramuan herbal dan infus sangat cocok. Namun, jika Anda alergi, mereka harus diambil dengan hati-hati.

Anda bisa membuat teh dengan mint atau melissa. Rincian tentang herbal apa yang bisa diambil dalam posisi seorang wanita dalam artikel teh herbal selama kehamilan >>>.

Juga untuk meringankan kondisi, Anda dapat:

• berbaring selama beberapa menit dengan kompres dingin di kepala;
• mendengarkan musik santai atau menonton film;
• berjalan-jalanlah di udara segar.

Obat-obatan

Bagaimana cara mengobati sakit kepala selama kehamilan dari toko obat? Sayangnya, tidak semua obat diizinkan untuk wanita yang sedang mengandung.

Selain itu, penting untuk mengetahui penyebabnya. Karena rasa sakit karena latihan yang berlebihan dihilangkan oleh beberapa obat, dan dengan peningkatan tekanan - oleh yang lain.

1. Untuk mengurangi ketegangan saraf dan menstabilkan keadaan psikoemosional, pas: Glycine (baca: Glycine selama kehamilan >>>), Valerian, No-Spa - obat ini akan membantu mengurangi ketegangan dan kecemasan;
2. Penurunan tekanan diatur oleh sitramon. Untuk wanita dalam posisi diperbolehkan tidak lebih dari 1 tablet per hari;
3. Dengan tekanan yang meningkat, obat diambil oleh dokter;
4. Pada tanda pertama pilek, Anda bisa minum Paracetamol. Ini adalah obat yang paling menguntungkan dan, jika dosis diamati (tidak lebih dari 3 tablet per hari), tidak membahayakan bayi;

Ngomong-ngomong! Paling sering, dokter meresepkan Paracetamol untuk sakit kepala selama kehamilan.

Analgin, Ibuprofen, Citramon - obat ini juga diselesaikan oleh ibu hamil. Tapi pastikan untuk mematuhi dosisnya.

Sakit kepala selama kehamilan di masa-masa awal: penyebab dan cara menghilangkan sakit kepala wanita hamil

Dari hari-hari pertama kehamilan, keluhan yang paling sering dari wanita hamil adalah sakit kepala, sering kali menangkap wanita muda lengah. Mereka tidak tahu harus berbuat apa, mengapa sakit kepala saat hamil pada tahap awal sangat buruk.

Penyebab nyeri sangat berbeda, mereka dapat dibagi menjadi tiga kelompok besar:

1. Penyebab yang terkait dengan kehamilan itu sendiri:

• perubahan hormon dan metabolisme, terutama jika sensasi nyeri diamati dengan PMS;
• peningkatan permintaan pada tubuh untuk nutrisi yang tepat dan tepat waktu, istirahat, udara segar;
• toleransi yang buruk terhadap situasi stres.

1. Eksaserbasi penyakit kronis (kelainan neurologis bawaan atau pra-kehamilan yang didapat, penyakit otak, efek cedera otak traumatis).
2. Penyakit baru (paling sering infeksi tetesan dan penyakit menular lainnya).

Sakit kepala selama kehamilan pada tahap-tahap awal akan mereda, jika seorang wanita menetapkan rezim kerja dan istirahat, makan selama waktu itu, dan menghabiskan banyak waktu di alam.

Perhatian! Untuk menghilangkan sakit kepala dalam hal apa pun jangan mulai dengan menggunakan obat nyeri.

Jika penyakit lama telah memburuk atau penyakit baru telah muncul, maka perlu untuk mengatasinya, untuk mencari bantuan dari dokter. Jangan memulai pengobatan sendiri, meskipun mereka sudah tertolong dengan baik sebelum penundaan menstruasi. Ini dapat membahayakan bayi yang belum lahir.

Untuk pertanyaan: “Apa yang harus dilakukan?” Jawabannya tegas - bahkan ARVI paling sederhana pada tahap pertama kehamilan harus dirawat di bawah pengawasan medis.

Daftar isi

• Karakteristik sakit kepala pada awal kehamilan
• Mengapa sakit kepala di awal kehamilan
  • Sakit kepala dini dengan pilek
  • Penataan ulang hormon dan reaksi sistem saraf kehamilan
    • Bagaimana cara menyingkirkan
  • Ubah rezim dan gaya hidup sebagai penyebab sakit kepala
    • Bagaimana cara mengobati
  • Eksaserbasi penyakit kronis
    • Apa yang bisa diobati
  • Migrain
    • Bagaimana cara bertarung
  • Stres
    • Apa yang bisa kamu ambil
  • Perubahan suasana hati yang tajam dan sakit kepala
    • Bagaimana cara membantu diri sendiri
  • Hipotermia
    • Bagaimana cara memperingatkan
  • Tekanan darah meningkat
    • Apa yang bisa diambil untuk sakit kepala ketika tekanan darah naik
  • Sakit kepala akibat hipotensi
    • Apa yang harus diminum
  • Keguguran pada tahap awal
    • Apa yang harus dilakukan
  • Meteozavisimy sakit kepala pada tahap awal
    • Apa yang harus dilakukan dan bagaimana cara menghilangkannya
  • Jika seorang wanita hamil sakit kepala - apakah itu berbahaya?
  • Bisakah saya minum obat sakit kepala selama kehamilan pada tahap awal

Karakteristik sakit kepala pada awal kehamilan

Seperti halnya rasa sakit lainnya, sakit kepala selama kehamilan dianggap sesuai dengan parameter berikut: lokalisasi, intensitas, sifat nyeri, iradiasi, dari mana timbul, yang mengurangi atau mengurangi rasa sakit.

Menekan rasa sakit unilateral atau bilateral di pelipis adalah ciri dari latihan emosi yang berlebihan, lama tinggal di daerah yang tidak diventilasi.

Rasa sakit yang berdenyut-denyut di pelipis adalah karakteristik dari tekanan darah yang berfluktuasi, apalagi, rasa sakit seperti itu terjadi pada orang-orang dengan migrain, dengan latar belakang stres.

Nyeri sakit kronis di pelipis adalah karakteristik dari gangguan neuropsikiatri yang terjadi pada latar belakang hipertensi. Rasa sakit ini sering disertai dengan iritabilitas, kecemasan, kelelahan kronis. Nyaris konstan, dengan naiknya tekanan darah menjadi nyeri berdenyut.

Penembakan akut, nyeri tiba-tiba di pelipis terjadi ketika saraf trigeminal meradang, nyeri menjalar ke rahang atas, mata, telinga, pipi. Paling sering, prosesnya satu sisi.

Seringkali kepala selama kehamilan pada tahap awal sakit di daerah oksipital.

Pengerahan tenaga yang berlebihan menimbulkan ketegangan. Di daerah oksipital ada perasaan berat atau kompresi yang konstan, disertai oleh parestesia (berbagai kesemutan, "merinding"). Penyebab rasa sakit tersebut adalah patologi pembuluh darah otak.

Nyeri hebat di leher juga dapat terjadi pada osteochondrosis dengan sindrom vertebrobasilar. Rasa sakit seperti itu sering disertai dengan pusing, mual, dan muntah.

Rasa sakit profesional terjadi pada wanita yang, berdasarkan profesi mereka, dipaksa untuk waktu yang lama berada pada posisi di mana otot-otot leher tegang (bekerja di depan komputer). Rasa sakit ini konstan, kusam, berkurang saat menggosok leher dan leher.

Nyeri hebat dan tak tertahankan selama kehamilan terjadi pada migrain - dalam bentuk serangan dengan frekuensi berbeda. Ini adalah rasa sakit yang berdenyut yang menutupi setengah dari kepala, sering terjadi setelah stres, kurang tidur, serta penggunaan produk-produk tertentu.

Mengapa sakit kepala di awal kehamilan

Penyebab rasa sakit pada awal kehamilan sangat berbeda. Alasan yang dapat mengganggu dari minggu pertama kehamilan, dipertimbangkan di bawah ini.

Sakit kepala dini dengan pilek

Pada kehamilan, infeksi apa pun yang menetes (ARVI, flu) dapat berbahaya. Karena itu, lebih baik menahan diri untuk tidak mengunjungi tempat-tempat ramai, terutama di puncak kejadian infeksi ini. Tetapi untuk melindungi diri sendiri, sayangnya, tidak selalu memungkinkan.

Dengan infeksi infus, sakit kepala terjadi karena:

• suhu tinggi menghasilkan pelepasan cairan serebrospinal dan peningkatan tekanan intrakranial;
• keracunan;
• infeksi bersamaan (otitis, sinusitis).

Diperlukan tanda flu pertama:

• pemeriksaan medis;
• tetap di tempat tidur sepanjang penyakit;
• minum sebanyak mungkin (susu hangat, teh dengan madu, selai raspberry)
• makan makanan rendah kalori;
• kurangi asupan garam.

Penataan ulang hormon dan reaksi sistem saraf kehamilan

Segera setelah pembuahan, produksi sejumlah besar hormon yang bertanggung jawab untuk perkembangan normal janin, pengiriman tepat waktu dan menyusui dimulai di tubuh wanita. Terutama banyak hormon yang diproduksi pada minggu-minggu pertama kehamilan. Beberapa dari mereka menyebabkan kejang pembuluh darah, yang menyebabkan rasa sakit di pelipis. Biasanya rasa sakit ini tidak lama dan tidak memerlukan perawatan.

Seluruh restrukturisasi tubuh wanita hamil dikelola oleh sistem saraf pusat.

Selama kehamilan, bentuk dominan kehamilan di korteks belahan otak, pusat peningkatan rangsangan dari sistem saraf pusat. Selama periode pembentukan dominan, wanita hamil sering memiliki reaksi psikis yang tidak biasa bagi mereka sebelumnya: lekas marah, agresi, menangis, dan perubahan suasana hati yang tiba-tiba. Ini pada gilirannya mengarah pada aktivasi ANS (biasanya bagian simpatis), kejang pembuluh darah dan sakit kepala, seringkali di bagian belakang kepala.

Ketika dominan terbentuk, perubahan prioritas terjadi pada wanita - segala sesuatu yang tidak terkait dengan anaknya yang belum lahir surut ke latar belakang. Tetapi jika pada saat ini wanita hamil sedang mengalami situasi yang penuh tekanan, maka kemunculan dominan baru, yang menekan kehamilan, adalah mungkin. Ini adalah situasi mental yang sulit yang dapat membahayakan ibu hamil dan bayinya. Itulah mengapa sangat penting bahwa kehamilan berkembang dalam kondisi kenyamanan psikologis maksimum.

Bagaimana cara menyingkirkan

• beristirahat sebanyak mungkin;
• tidur setidaknya delapan jam;
• minum teh herbal yang lemah dengan chamomile, lemon balm, linden;
• sebisa mungkin berada di alam;
• dengan gairah psiko-emosional yang kuat - minum ramuan akar valerian;
• gunakan pelatihan otomatis, sesi relaksasi.

Perubahan rezim dan gaya hidup

Seorang wanita hamil perlu memahami bahwa selama kehamilan, perubahan baru secara kualitatif terjadi dalam tubuh. Jika, sebelum pembuahan, seorang wanita dapat membiarkan dirinya kekurangan gizi atau makan secara acak, untuk bekerja keras dan cukup tidur, maka selama kehamilan, tubuh tidak akan membiarkannya.

Dari minggu-minggu pertama kehamilan, wanita menjadi lebih cepat lelah. Bekerja melalui kekuatan, ketegangan penglihatan jangka panjang di komputer pasti akan berakhir dengan sakit kepala. Kurang tidur juga tidak bisa diterima. Ini tidak hanya akan menyebabkan iritabilitas, dari yang orang lain akan menderita, wanita itu sudah mengalami sakit kepala di paruh kedua kehamilan.

Jika, karena suatu alasan, seorang wanita hamil melewatkan makan, itu pasti akan mempengaruhi kesehatannya, paling sering itu akan sakit kepala atau mual. Selain fakta bahwa nutrisi harus teratur, harus mengandung semua zat dan elemen yang diperlukan untuk wanita dan anak yang sedang berkembang.

Jika seorang wanita merokok atau mengambil zat kuat sebelum kehamilan, maka penolakan tajam terhadap kebiasaan buruk dapat menyebabkan sakit kepala. Tapi di sini ada situasi di mana Anda harus memilih yang lebih rendah dari dua kejahatan: lebih baik menderita sakit di kepala daripada meracuni hanya organisme yang baru lahir pada saat peletakan organ vital.

Bagaimana cara mengobati

• lebih banyak istirahat;
• cukup tidur;
• makan tepat waktu dan benar.

Eksaserbasi penyakit kronis

Selama kehamilan, terutama pada minggu-minggu pertama, eksaserbasi penyakit kronis yang ada sebelum kehamilan mungkin terjadi. Jika, sebelum kehamilan, seorang wanita menderita hipertensi, osteochondrosis serviks, anemia, IRR, maka kepala mungkin sakit pada wanita hamil sebagai akibat dari eksaserbasi mereka.

Bagaimana cara mengobati

Jangan mencoba memperlakukan diri sendiri. Obat-obatan yang membantu Anda sebelum kehamilan dapat membantu Anda bahkan sekarang, tetapi mereka akan menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki untuk anak Anda. Dalam hal terjadi eksaserbasi penyakit kronis, perlu berkonsultasi dengan dokter.

Migrain

Nyeri kepala seperti migrain pada awal kehamilan sangat kuat, kadang tak tertahankan.

Penyebab kondisi ini adalah peningkatan aktivasi sistem trigeminovaskular dan peningkatan rangsangan dari korteks serebral. Nyeri mirip migrain sering terjadi pada minggu-minggu pertama kehamilan.

Migrain ditandai dengan nyeri berdenyut yang berkepanjangan dari setengah bagian kepala. Seringkali serangan didahului oleh "aura" (sensasi visual, penciuman, sentuhan) yang spesifik. Sakit kepala lebih buruk dalam gerakan apa pun.

Bagaimana cara bertarung

Dengan migrain membantu:

• tidur di kamar yang gelap dan berventilasi baik;
• menggosok kulit kepala secara intens;
• kencangkan kepala dengan handuk;
• es atau kompres dingin diterapkan pada tempat yang paling sakit;
• membantu dalam bentuk kompres daun kol putih tumbuk ringan;
• segelas kaldu hangat chamomile, melissa, mint, rosehip.

Stres

Stres adalah respons fisiologis tubuh terhadap tuntutan lingkungan eksternal yang sering dan berlebihan. Selama stres dalam darah seorang wanita hamil, tingkat glukokortikoid meningkat, yang tidak hanya dapat menyebabkan sakit kepala di bagian depan kepala pada wanita hamil dengan tekanan, tetapi juga memiliki efek negatif pada janin, yang dapat menyebabkan cacat perkembangan dan bahkan aborsi.

Apa yang bisa kamu ambil

• obat penenang sayuran ringan (valerian, motherwort);
• berkomunikasi dengan orang yang menyebabkan emosi positif
• jika takut, cemas, maka masuk akal untuk pergi ke psikolog;
• pijat, kerajinan tangan, yoga - kegiatan yang menyenangkan ini mengarah pada relaksasi dan mengalihkan perhatian dari pikiran gelap.

Perubahan suasana hati yang tajam dan sakit kepala

Perubahan suasana hati sering menyertai wanita di tahap awal kehamilan. Ini menyulitkan kehidupan tidak hanya yang paling hamil, tetapi juga orang-orang yang mengelilinginya. Itu menciptakan situasi yang membuat stres dalam keluarga. Suasana hati yang tiba-tiba berubah dari emosi positif yang cerah ke emosi negatif yang sama-sama melelahkan wanita, menyebabkan kesehatan yang buruk dan sakit kepala. Paling sering, fluktuasi ini disebabkan oleh lonjakan hormon pada periode restrukturisasi tubuh. Tentu saja, fenomena ini tidak dapat sepenuhnya dihilangkan, tetapi latar belakang psikologis umum dapat dan harus dihilangkan, terutama jika wanita hamil mengalami sakit kepala.

Bagaimana cara membantu diri sendiri

• kelas pelatihan otomatis dan relaksasi;
• minum teh herbal yang lemah dengan lemon balm dan linden;
• mandi santai dengan air hangat;
• buat makanan yang teratur dan bergizi;
• memastikan tidur malam penuh di kamar yang berventilasi baik.

Hipotermia

Selama kehamilan, intensitas proses metabolisme meningkat, yang dimanifestasikan secara subjektif dalam perasaan panas, berkeringat, di samping itu, wanita hamil kurang peka terhadap dingin, ini meningkatkan kemungkinan hipotermia.

Hipotermia umum dimanifestasikan oleh gejala-gejala berikut: pucat pada kulit, kelemahan, penurunan tekanan darah, sakit kepala, kantuk.

Bagaimana mencegah hipotermia

• pada suhu di bawah -20 derajat, lebih baik tidak keluar;
• Jangan berada di luar ruangan dalam cuaca dingin, terutama dalam cuaca berangin untuk waktu yang lama;
• pakaian harus hangat, pastikan untuk memakai topi, syal dan sarung tangan;
• sepatu harus bertumit rendah, hangat, dipilih dengan baik.

Tekanan darah meningkat

Peningkatan tekanan darah pada paruh pertama kehamilan adalah situasi yang berbahaya. Jika tekanan darah naik sebelum kehamilan, maka kehamilan tidak hanya seorang dokter kandungan, tetapi juga seorang ahli jantung. Memilih rejimen pengobatan untuk pasien tersebut adalah tugas yang sangat sulit, karena dari seluruh massa obat kardiologis selama kehamilan hanya sedikit yang terselesaikan. Dengan meningkatnya tekanan pada wanita hamil:

• kemerahan pada kulit;
• ada nyeri yang menekan atau melengkung di bagian belakang kepala atau kadang-kadang di seluruh kepala;
• mual dan muntah.

Jika seorang wanita hamil memiliki tekanan darah di atas 160/90, maka dia harus segera dirawat di rumah sakit.

Jika tekanan darah 145/90, tetapi sakit kepala parah, maka dimungkinkan untuk minum pil no-shpa. Obat ini tidak mempengaruhi embriogenesis, jadi ini adalah salah satu dari sedikit yang diizinkan untuk digunakan oleh wanita hamil pada tahap awal.

Apa yang bisa diambil untuk sakit kepala saat menaikkan tekanan darah

Pada minggu-minggu pertama kehamilan, hanya:

• Dopegit (methyldopa) - obat ini diresepkan sebelum minggu ke-28 kehamilan, secara efektif mengurangi tekanan darah;
• antagonis kalsium, hanya diresepkan untuk indikasi ketat (Nifedipine, Amlodipine).

Dosis dan waktu pemberian ditentukan secara individual.

Sakit kepala akibat hipotensi

Hipotensi adalah gejala yang sering terjadi pada awal kehamilan, yang ditentukan oleh peningkatan progesteron, yang membuat pembuluh darah rileks.

Jika hipotensi terjadi, wanita hamil mengeluh kelemahan, kantuk, tinitus, perasaan kekurangan udara, mereka sering mengalami sakit kepala, terutama pada awal kehamilan.

Apa yang bisa Anda minum dengan sakit kepala hipotonik hamil

Tidak ada obat yang meningkatkan tekanan darah pada minggu-minggu pertama yang tidak dianjurkan untuk diminum. Jika sakit kepala menjadi tak tertahankan, Anda bisa makan cokelat.

Keguguran pada tahap awal

Penyebab sakit kepala pada awal kehamilan dapat berkontribusi pada terjadinya keguguran: stres, infeksi, pilihan gaya hidup yang buruk, efek fisik.

Gejala utama keguguran pada awal kehamilan:

• sakit perut bagian bawah;
• debit berdarah.

Apa yang harus dilakukan

Dengan munculnya cairan berdarah, rawat inap mendesak diperlukan.

Meteozavisimy sakit kepala pada tahap awal

Faktor cuaca dapat memiliki efek berbeda pada kesehatan wanita selama kehamilan. Wanita hamil meteorologis mencatat:

• sakit kepala, pusing;
• mengantuk, apatis;
• ekstremitas dingin;
• merasa sesak nafas.

Apa yang harus dilakukan

Meringankan kondisi dapat:

• akupresur;
• yoga, latihan pernapasan;
• teh herbal dengan efek anti-stres firming (chamomile, mint, lemon balm);
• aromaterapi (lavender, rosemary, juniper)

Jika seorang wanita hamil sakit kepala - apakah itu berbahaya?

Sakit kepala hanyalah sebuah sindrom, yaitu manifestasi dari suatu penyakit atau kondisi. Tetapi penyakit ini yang menyebabkan sakit kepala, bisa berbahaya atau tidak.

Jika rasa sakit itu satu kali, dengan cepat lewat di bawah pengaruh istirahat, maka ini bukanlah kondisi yang berbahaya. Jika sakit kepala sering, parah, disertai muntah, kram, sesak napas, pingsan - inilah alasan untuk mengunjungi dokter. Setelah pemeriksaan dan pemeriksaan, dan jika perlu, konsultasi dengan spesialis, dapat dikatakan betapa berbahayanya serangan wanita hamil bagi dirinya, serta untuk bayi.

Bisakah saya minum obat sakit kepala selama kehamilan pada tahap awal

Aturan medis umum sangat sederhana - tidak ada obat, termasuk yang sakit kepala, dapat dikonsumsi sendiri pada minggu pertama kehamilan. Jika obat ini diresepkan oleh dokter, maka Anda harus benar-benar mematuhi dosis dan waktu pemberian obat yang disarankan.

Paracetamol, meskipun merupakan obat yang disetujui, tetapi tidak diinginkan untuk menggunakannya pada awal kehamilan. Obat dalam dosis berlebih dapat mempengaruhi peletakan sistem saraf anak, serta menyebabkan cryptorchidism pada anak laki-laki. Dokter parasetamol hanya meresepkan dalam kasus di mana ada risiko terhadap kesehatan wanita hamil (hipertermia berat, rasa sakit yang tak tertahankan pada migrain).

Citramon adalah obat kombinasi, mengandung asam asetilsalisilat, kafein, parasetamol. Pada minggu-minggu pertama kehamilan, minum obat dilarang. Ketika mengambil obat berisiko tinggi kelainan bawaan dan patologi sistem saraf.

No-shpa adalah obat yang cukup aman untuk ibu dan janin, oleh karena itu ia banyak digunakan oleh ginekolog, ahli jantung dan neuropatologi. Tetapi itu juga harus diminum pada minggu-minggu pertama kehamilan, sepenuhnya sesuai resep dokter.